Nisyros is a magical gem located in the Aegean. The island, part of the Dodecanese archipelago, is situated between Kos and Tilos, and has an active volcano which is also the youngest volcano in Greece.

Nisyros offers untouched villages, quiet beaches, hot springs and ancient walls of black volcanic stone. Top that off with the fact that there are few tourists, and you’ll feel like the entire island and all of its many beauties are exclusively yours.

The amazing villages of  Greece’s Nisyros island

Disfruta de la Grecia auténtica sin prisa ni aglomeraciones. Descubre la isla de #Nysiros y vive la cultura y la historia como nunca antes.⁣
⁣#Grecia #Vacaciones #Travel #GreciaTour #TourPrivado #FelizMiércoles pic.twitter.com/2p23dXOUOS

— GreciaTour.com (@GreciaTour_com) August 10, 2022

There are several quaint villages on the island; the largest is Mandraki. It is straight out of a photo book of traditional Greek island architecture and great views.

The narrow, cobbled streets and squares lace around the villages where you can take a stroll and feel as though you have traveled back to ancient times. The homes, which are made of volcanic rocks and are insulated with pumice stone, boast wooden balconies.

Nightlife on Nisyros is very unlike the hectic pace of party islands in Greece. You will, however, find quaint local tavernas and bars in which to enjoy your lazy summer nights.

The Volcano

You can actually go to the center of the island, walk along the volcano’s rim, and watch its boiling crater. The volcano, which hasn’t actually erupted since 1888, is a spectacular sight.

The Volcanological Museum in Nikia

Located at the edge of the caldera, the view is breathtaking, and you can learn a thing or two about the fascinating geology of the island. 3D animated images to demonstrate various facts about the volcano are available, so be sure to check them out.

Paleokastro, Nisyros’ Acropolis

Dating back to the classical period and ruins of the ancient city, the Paleokastro is constructed from one of the hardest rocks in the world, basaltic andesite, which was spewed out from the volcano. This has helped preserve the acropolis through the passage of time.

A Monastery Built in a Cave

The Monastery of Panagia Spiliani sits atop of a hill in northwest Mandraki, the largest part of it constructed inside a cave. A truly unique experience, the cave is divided into two churches and is definitely worth a visit.

Nisyros’ Thermal Spas

At several points along the coast of Nisyros, you will find spouting hot water springs with temperatures varying from 30 to 60 degrees Celsius (86 to 140 degrees F). The springs are known for their therapeutic effects for muscles and skin.

Around 1.5 km (1 mile) east of the port of Mandraki, you will find the thermal spa of Loutra with hot spring waters at 37 degrees Celsius (or 98.6 Fahrenheit, equal to humans’ body temperature).

Get ready For Beautiful Beaches on Nisyros island

Due to the relatively few numbers of travelers on the island, the beaches of Nisyros are extraordinarily clean, quiet, and relaxing.

You can go to a different beach every day, as there are many to choose from. Some favorites are Lefki Beach, along with Gialiskari, Lyés, Páloi, Pachia Ammos, Katsouni, Aghios Savas, Aghia Irini, and Chochlákia Beaches.

Must-try local cuisine

There are many traditional dishes to be savored on Nisyros island. Some typical “spitiko” or homemade dishes are pita, chickpea nuggets, and kapamas, which is stuffed goat. Of course, as you are on an island, there is always fresh seafood available, too!

Getting there

You can get to the volcanic paradise of Nisyros from the island of Kos or as part of a tour of other islands in the Dodecanese, as well as from Piraeus.

Nisyros is a magical gem located in the Aegean. The island, part of the Dodecanese archipelago, is situated between Kos and Tilos, and has an active volcano which is also the youngest volcano in Greece.

Nisyros offers untouched villages, quiet beaches, hot springs and ancient walls of black volcanic stone. Top that off with the fact that there are few tourists, and you’ll feel like the entire island and all of its many beauties are exclusively yours.

The amazing villages of  Greece’s Nisyros island

Disfruta de la Grecia auténtica sin prisa ni aglomeraciones. Descubre la isla de #Nysiros y vive la cultura y la historia como nunca antes.⁣
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There are several quaint villages on the island; the largest is Mandraki. It is straight out of a photo book of traditional Greek island architecture and great views.

The narrow, cobbled streets and squares lace around the villages where you can take a stroll and feel as though you have traveled back to ancient times. The homes, which are made of volcanic rocks and are insulated with pumice stone, boast wooden balconies.

Nightlife on Nisyros is very unlike the hectic pace of party islands in Greece. You will, however, find quaint local tavernas and bars in which to enjoy your lazy summer nights.

The Volcano

You can actually go to the center of the island, walk along the volcano’s rim, and watch its boiling crater. The volcano, which hasn’t actually erupted since 1888, is a spectacular sight.

The Volcanological Museum in Nikia

Located at the edge of the caldera, the view is breathtaking, and you can learn a thing or two about the fascinating geology of the island. 3D animated images to demonstrate various facts about the volcano are available, so be sure to check them out.

Paleokastro, Nisyros’ Acropolis

Dating back to the classical period and ruins of the ancient city, the Paleokastro is constructed from one of the hardest rocks in the world, basaltic andesite, which was spewed out from the volcano. This has helped preserve the acropolis through the passage of time.

A Monastery Built in a Cave

The Monastery of Panagia Spiliani sits atop of a hill in northwest Mandraki, the largest part of it constructed inside a cave. A truly unique experience, the cave is divided into two churches and is definitely worth a visit.

Nisyros’ Thermal Spas

At several points along the coast of Nisyros, you will find spouting hot water springs with temperatures varying from 30 to 60 degrees Celsius (86 to 140 degrees F). The springs are known for their therapeutic effects for muscles and skin.

Around 1.5 km (1 mile) east of the port of Mandraki, you will find the thermal spa of Loutra with hot spring waters at 37 degrees Celsius (or 98.6 Fahrenheit, equal to humans’ body temperature).

Get ready For Beautiful Beaches on Nisyros island

Due to the relatively few numbers of travelers on the island, the beaches of Nisyros are extraordinarily clean, quiet, and relaxing.

You can go to a different beach every day, as there are many to choose from. Some favorites are Lefki Beach, along with Gialiskari, Lyés, Páloi, Pachia Ammos, Katsouni, Aghios Savas, Aghia Irini, and Chochlákia Beaches.

Must-try local cuisine

There are many traditional dishes to be savored on Nisyros island. Some typical “spitiko” or homemade dishes are pita, chickpea nuggets, and kapamas, which is stuffed goat. Of course, as you are on an island, there is always fresh seafood available, too!

Getting there

You can get to the volcanic paradise of Nisyros from the island of Kos or as part of a tour of other islands in the Dodecanese, as well as from Piraeus.

Deste ano até 2028, os casos de leucemia vão ultrapassar a marca de 12.220 por ano no Brasil, segundo dados do Instituto Nacional de Câncer (INCA). A estimativa é de que existam 6.540 homens e 5.680 mulheres com a doença para cada ano do triênio. O número é 21% maior que o projetado pelo Instituto em 2016, que apontava 10.070 novos casos, apontando um aumento dos casos nos últimos anos. 

A leucemia e a anemia são protagonistas do Junho Laranja, mês da conscientização sobre a prevenção e tratamento precoce das duas doenças hematológicas. Mesmo juntas, as duas doenças do sangue não estão interligadas na prática. A hematologista Maria Amorelli lembra que apesar de existir uma crença popular entre algumas pessoas de que a anemia é uma precursora da leucemia, isso não é verdade. 

“A mielodisplasia é uma doença que pode se manifestar com uma anemia, principalmente no paciente idoso.. Muitas vezes, principalmente nos mais idosos, o paciente com mielodisplasia evolui para um quadro de leucemia. Essa doença é uma predisposição, quase uma pré-leucemia, onde a gente pode realmente ter uma transformação”, explica a hematologista.

Leucemia: uma doença sem causa exata

A leucemia é um tipo de câncer agressivo, que começa nas células tronco da médula óssea. Segundo dados da Organização Mundial de Saúde (OMS), em 2020 foram contabilizados 474.519 casos no mundo. A leucemia pode se manifestar de forma aguda ou crônica, podendo ser uma leucemia linfóide, que atinge alguns tipos de célula e deriva dos linfócitos, como também uma leucemias mieloides, que são derivadas dos neutrófilos e das células mieloides. 

No Estado de Goiás, segundo o INCA, em 2026 a projeção é que se manifestem 240 casos da doença. A incidência do problema não tem um motivo comprovado. Segundo a hematologista Maria Amorelli, na maioria das vezes a leucemia pode acontecer sem uma causa definida. “A gente não consegue estabelecer uma única causa para a doença”, pontua a médica. 

Apesar disso, a hematologista explica que algumas coisas, normalmente, indicam predisposição à leucemia. “Quem já fez algum tratamento de câncer anteriormente, que já foi submetido a quimioterapia ou a radioterapia, são pessoas que já têm maior predisposição. O uso de agrotóxicos e benzeno com alta frequência, também estão associados ao maior risco de surgimento da doença”, conta a médica.

Maria Amorelli também conta que não existe prevenção para a doença. “Não existe prevenção específica para a leucemia. O que sabemos de fato, é que em alguns casos, a hereditariedade aparece entre 7% a 20% dos casos. As pessoas que têm síndrome de Down, possuem um risco maior, uma vez que sua mutação genética tem predisposição à leucemia. Algumas síndromes ou mutações genéticas, no geral, podem estar aumentando o risco de vários cânceres, inclusive da leucemia. Nesses casos, a gente precisa de uma vigilância mais precoce, possibilitando algum tratamento mais precoce, com menor risco para esses pacientes.”

A anemia é uma doença múltipla

Segundo a OMS, a anemia afeta cerca de 30% da população mundial. De acordo com informações do artigo científico sobre a “Incidência de Anemia na População do Centro-Oeste”, publicado na revista científica Hematology, Transfusion and Cell Therapy, entre 2013 e 2023, surgiram 28.415.326 casos de anemia, com o Estado de Goiás agrupando  37,89% destes casos.

A anemia é caracterizada pela deficiência das hemácias encontradas no sangue, substância que leva oxigênio para todos os tecidos do corpo. A anemia tem uma multiplicidade de causas, como hereditariedade, problemas na médula óssea, doenças crônicas, perda de sangue ou, a mais comum, deficiência de uma série de vitaminas no corpo.  

Cada caso deve ser tratado de forma específica, que deve ser indicada pelo hematologista. A prevenção também é específica para cada tipo, mas quase sempre envolve uma mudança de alimentação. A doutora Maria conta que a “anemia por falta de vitamina, como ferro, vitamina B12 ou ácido fólico, pode ser resolvida com uma alimentação variada, mais rica em nutrientes variados”.

A médica hematologista Maria Amorelli conclui que sempre que uma pessoa vê sintomas como fraqueza, cansaço, falta de ar e tonturas, deve procurar um clínico geral ou um hematologista, médico que vai investigar a causa e fazer todas as suplementações necessárias para curar o problema. 

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The news comes after a stray Ukrainian naval drone exploded in the Romanian Black Sea Port of Constanta on June 5, without causing casualties.

Russian forces launched two Iskander ballistic missiles and 221 drones, 195 of which were intercepted, overnight on June 11, according to the Air Force.