Candace Owens billed her trip to Russia last week as a family vacation. It turned into something far more useful for the Kremlin.
The U.S. far-right conspiracy theorist — boasting 35 million followers across all social media platforms — ended up appearing at Russia's flagship economic forum
Voters in Maine, Nevada, South Carolina, and North Dakota will head to the polls this Tuesday, June 9, to participate in another round of primary elections. The elections will determine the candidates for the Senate, the House of Representatives, governorships, and dozens of state and local offices that will be up for grabs in November.
© J. Scott Applewhite (AP Photo/J. Scott Applewhite)
Dicen que una imagen vale más que mil palabras, algo que lo extrapolamos a las acciones, que perfectamente se puede. Tal y como menciona Iciar Navarro Montilla, psicóloga general sanitaria, en un vídeo publicado en sus redes sociales, "cuando las palabras y los hechos no encajan, cree en lo que ves y no en lo que oyes". Lo cataloga como una regla general que intenta "seguir a menudo" en su faceta como especialista en Psicología.
La experta en psicología expone en el resto del vídeo lo que quiere decir dicha regla general, que se resume en un consejo clave que puede ayudar a cambiar nuestra perspectiva de la vida en diferentes situaciones: una acción tiene la capacidad de transmitir más que unas palabras.
"¿Cuántas veces te has visto en una situación donde alguien te dice que va a hacer algo o siente algo, pero luego sus actos no se corresponden?", comienza su explicación la experta.
"Cuando esto pasa, no necesitas más explicaciones, porque su comportamiento ya te lo está diciendo todo. Y es que las palabras, a veces, nos pueden confundir, pero los hechos, las acciones, siempre nos van a decir la verdad", subraya Navarro Montilla en el vídeo.
Ante esta clase de situaciones, la experta recomienda lo siguiente: "No te pares a preguntarte y analizar lo que te han dicho. Quédate con lo que te están demostrando".
En un vídeo publicado en su cuenta de TikTok, la también experta en Psicología Elizabeth Clapés, expone que cree que "es super importante decir: por esto decido no enfadarme (...) Yo cada vez que me enfado me genero un malestar a mí misma, me enveneno por dentro, porque todas esas emociones que van de la mano del enfado como el estrés, la tristeza o la ira, tienen una respuesta negativa en mi salud".
"Hay un ejercicio que me funciona super bien que es el decir "yo por esta persona no me voy a intoxicar por dentro", recomienda Clapés, continuando diciendo que "muchas veces el grado de malestar que nos genera por dentro una discusión o una persona es superior a lo que podemos obtener discutiendo con ella", llegando a provocar efectos negativos en nuestro estado físico, como la falta de sueño.
La antigua ciudad de Petra es una de las siete maravillas del mundo moderno, junto a otras como el Taj Mahal, el Coliseo de Roma o la Gran Muralla China. A pesar de que, a causa de la guerra en Oriente Medio, tal vez no sea el mejor momento para viajar a Jordania, la realidad es que es uno de esos lugares que hay que ver una vez en la vida... aunque no hace falta salir de España para poder ver una ‘Petra’.
En realidad, tan solo hay que ir a Mallorca, y es que en el corazón de la isla más grande de las Baleares se esconde un pueblo del mismo nombre que el icónico enclave jordano, aunque no tiene nada que ver con la capital del antiguo reino nabateo ni con los paradisíacos paisajes de la costa mallorquina, ya que se trata de un maravilloso edén rural con tesoros medievales al que merece la pena dar una oportunidad.
Petra cuenta con unos 3.200 habitantes y se ubica en la comarca del Llano. Con una gran variedad paisajística a su alrededor, es un remanso de paz cerca de Palma de Mallorca. Su casco urbano se caracteriza por sus casas de piedra y sus joyas arquitectónicas, entre las que destaca la imponente iglesia de Sant Pere, un increíble templo gótico que domina toda la localidad y que data del siglo XVI. Tampoco hay que olvidarse del convento franciscano de Sant Bernardi, que se remonta al siglo XVII y tiene uno de los claustros más bonitos de toda la isla.
Eso sí, lo mejor que se puede hacer en este precioso municipio es perderse por su casco histórico para descubrir todos los secretos que se ocultan en la villa natal de Fray Junípero, como la que lleva su nombre o la de Ramón Llull. Además, se puede seguir la huella de la figura religiosa visitando su casa o su museo, que dan a los turistas una idea de lo fundamental que fue el papel del petrero al otro lado del océano Atlántico.
A menos de cinco minutos del centro urbano de Petra se encuentra uno de los monumentos más infravalorados de las Islas Baleares, la Ermita de Bonany. Este santuario del siglo XVII fue remodelado hace un siglo y es sin duda una de las paradas imprescindibles si se hace una escapada rural a la Petra mallorquina, lo cual puede ser una magnífica opción para huir de las masificaciones que se producen en Mallorca durante la temporada de verano.
El trayecto desde Palma de Mallorca al pueblo de Petra es de tan solo 40 minutos en coche. El viaje desde la capital insular comienza encarando la Ma-15 para después virar por la Ma-3310, que lleva directamente hasta este precioso paraíso rural mallorquín que está considerado uno de los pueblos más bonitos de la isla.
Direct exchange of fire between warring nations in apparent defiance of Trump was in response to an Israeli attack on Beirut, and breaks April’s ceasefire. Plus: incredible pictures of the Beatles’ final tour of the US
Good morning. Israel has again attacked Iran, in apparent defiance of the US president, Donald Trump, who had said in an recent interview that “I call all the shots”, not the Israeli prime minister, Benjamin Netanyahu.
The attack was the first exchange of direct strikes between the two enemies since a ceasefire paused the US-Israel war with Iran in April. Iranian state media reported explosions in Tehran, Isfahan, Karaj and Tabriz. Iran also launched about 10 ballistic missiles at northern Israel, in response to Israel bombing a target in southern Beirut.
How has Trump responded? “Israel and Iran must immediately stop ‘shooting,’” he wrote in a social media post.
How is the wider region being affected? Saudi Arabia sounded missile alert sirens in an area home to Prince Sultan airbase that hosts US forces. The Israeli army also said it was working to intercept a missile launched from Yemen. Yemen’s Houthi rebels, who joined the Middle East war in March in support of Iran, have previously launched attacks on Israel.
What is the continuing economic impact? Brent crude jumped $3.50 to $96.59 a barrel on Monday, while stocks in Asia, a region heavily dependent on oil imports, fell sharply in early trading.
How did Welker respond? When the veteran reporter asked the president for any evidence, he accused her of being “crooked”. “You know that these elections are rigged. Your network knows that they’re rigged. Let’s call it quits because I’ve had enough. Thank you, darling. Have a good time.”
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© Photograph: Jonathan Ernst/Reuters
© Photograph: Jonathan Ernst/Reuters
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Algunas de las mejores playas del mundo se encuentran en Europa, sobre todo en el sur del continente, y es que los arenales de España, Italia, Grecia o Portugal tienen muy poco que envidiar a los paradisíacos enclaves costeros de lugares tan paradisíacos como Punta Cana o Bora Bora; eso sí, para 'Lonely Planet', la playa más increíble del continente no está en el sur, sino mucho más al norte del territorio europeo.
La publicación ha elaborado un listado con las mejores playas de Europa, y a pesar de que a muchos les pueda sorprender, la que comanda el ranking no es perfecta para relajarse en verano ni para pasarse horas bajo el sol, ya que se ubica en uno de los lugares más remotos del 'Viejo Continente', en concreto en el apasionante archipiélago de las Islas Lofoten, en Noruega.
La playa de Haukland ha sido reconocida por 'Lonely Planet' como la mejor de Europa por un sinfín de razones, y es que este enclave de ensueño ubicado en la bahía del mismo nombre es un secreto que casi nadie conoce, pero que quien lo descubre se queda fascinado de por vida. Situada en la costa noroeste de la isla de Vestvågøya, la más extensa del archipiélago de las Lofoten, es un "sueño ártico" sin comparación.
Consta de 1,2 kilómetros de arena fina y blanca bañados por las aguas turquesas del mar de Noruega, las cuales nunca superan los 15 ºC. Esta playa está rodeada por una naturaleza salvaje conformada por extensos prados y por altas cumbres (como el Mannen, a cuya cima se puede subir), creando una estampa única que es digna de estar en un museo.
Una de las principales características de la playa de Haukland es que brilla en todo su esplendor durante todo el año, bien sea invierno y su arena se tiña de blanco mientras las auroras boreales resplandezcan el cielo nórdico, o bien sea verano y el Sol de Medianoche brille constantemente.
Además, es un arenal perfecto para subirse a un kayak y quedarse impactado con la inmensidad de las formaciones rocosas que 'protegen' este auténtico paraíso del norte de Europa, por lo que no es de extrañar que 'Lonely Planet' la haya catalogado como la mejor de todo el continente por encima de otras platas mucho más conocidas.
Israel and Iran traded fire early Monday in retaliatory strikes, Trump walked out of an interview after being pressed on election fraud claims, ebola outbreak is spreading at alarming rate.
Xavier Serra explica cómo diferenciar las causas con dietas de exclusión y pruebas serológicas
Un médico explica cómo protegerse de la enfermedad de Lyme que transmiten las garrapatas y crece en España
Al ver a un perro rascarse insistentemente, la primera sospecha suelen ser las pulgas o parásitos, pero en realidad el origen de los picores es, habitualmente, más complejo.
“Normalmente, el 80% de los perros presentan picor o prurito secundario por alergia ambiental y/o alergia alimentaria”, destaca el Dr. Xavier Serra, director clínico y dermatólogo veterinario del Institut Veterinari Dermatològic NewVet de Barcelona. “El otro 20% puede ser debido a afecciones como que se haya pinchado, traumatismos, infecciones, erosiones, quemaduras o incluso algún tipo de parásito, por ejemplo, la sarna”, añade.
Uno de los mayores retos es lograr identificar con precisión la causa de este tipo de reacciones en perros. La clave, según Serra, reside en la observación de los síntomas adicionales y la estacionalidad.
La alergia alimentaria suele manifestarse con signos digestivos. “Si el perrito o el gatito tiene una sintomatología más allá de los picores y padece de malas digestiones, vómitos, diarreas, heces blandas o discontinuas o signos de gastritis, el diagnóstico que podría estar más enfocado hacia una hacia un problema alimentario”, señala el veterinario.
Si no se presentan este tipo de síntomas y se distingue una “estacionalidad más marcada”, empeorando en épocas específicas del año como primavera o invierno, Serra se decantaría hacia una alergia ambiental.
Cuando los síntomas no son claros, el primer paso de los expertos suele ser recurrir a una dieta hipoalergénica estricta durante dos o tres meses. “Si en ese tiempo el animal no se rasca o no tiene ninguna lesión o infección secundaria, podemos confirmar que es una intolerancia o alergia alimentaria”, aclara Serra. “Si el animal no mejora y sigue rascándose, es un paciente alérgico ambiental”, apunta.
A la hora de investigar las causas ambientales que provocan la alergia, el experto describe dos tipos de pruebas: el “skin test”, que consiste en realizar inyecciones intradérmicas con alérgenos atenuados bajo sedación para observar la reacción cutánea, igual que se hace en el caso de humanos; y la prueba serológica, un análisis de sangre realizado preferiblemente durante un brote, que se envía a un laboratorio externo para determinar el panel de alergias.
“Los más típicos, sobre todo en ciudades, son los ácaros, al igual que pasa en humanos”, comenta el dermatólogo veterinario, que explica que el modo de tratar estas alergias también es similar al de los humanos. Lo que para nosotros se trata con antihistamínicos, en su caso se hace con inmunomoduladores, “comprimidos o inyecciones que se utilizan diaria o mensualmente para controlar esos síntomas, el picor, la otitis, los granitos”, detalla Serra.
También existe la opción de llevar a cabo la inmunoterapia alergeno-específica o “vacuna de la alergia”. Según el experto, se trata del único fármaco que recomienda la OMS para controlar la enfermedad, ya que los otros actúan como un mero alivio sintomático.
“Esta vacuna, con los alérgenos más típicos que puedan afectar al paciente, se administra una vez al mes e intenta transformar esa alergia activa a una alergia inactiva”, cuenta el veterinario, que asegura que “tras unos cuatro años de tratamiento, algunos animales quedan totalmente curados y sin necesidad de medicación adicional”.
Para Serra, un error frecuente es preocuparse por tratar únicamente los síntomas, como unos granitos o un rascado, y no la causa primaria. “Si tratas solamente esa parte pequeñita, no llegarás nunca al control de la enfermedad”, afirma.
Como medida preventiva y de apoyo el experto recomienda una buena alimentación rica en Omega 3 y 6 y la utilización de la terapia con champú, “que consiste en bañar más frecuentemente al perro o al gatito con un tratamiento muy hidratante que restaura la barrera cutánea y controla las infecciones secundarias y alérgenos”, aclara el experto, que la valora como la forma más adecuada de hidratar su piel dañada debido a la cantidad de pelo.
La guerra en Medio Oriente volvió a escalar este lunes después de que Israel lanzara ataques aéreos contra objetivos en el centro y el oeste de Irán, en respuesta al lanzamiento de misiles desde territorio iraní. La televisión estatal de Irán informó que se escucharon explosiones en Isfahán, Karaj, Tabriz y Teherán. Tras los ataques, Irán cerró el espacio aéreo alrededor del aeropuerto internacional Imam Khomeini, el principal del país.
Al amanecer, el ejército israelí confirmó el inicio de la operación con un breve comunicado. “Hace poco, la Fuerza Aérea Israelí atacó objetivos militares pertenecientes al régimen terrorista iraní en el oeste y centro de Irán”, señaló. Por su parte, la Guardia Revolucionaria de Irán sostuvo que Israel utilizó misiles balísticos lanzados desde el aire durante la ofensiva. Las autoridades israelíes no difundieron más detalles sobre los objetivos alcanzados.
Horas después, varias explosiones se escucharon en Jerusalén mientras Israel alertaba sobre una nueva oleada de misiles iraníes. El ejército informó que identificó proyectiles lanzados desde Irán y que trabajaba para interceptarlos.
Según funcionarios estadounidenses citados por medios israelíes, Donald Trump habló previamente con Benjamin Netanyahu y le pidió que evitara una represalia inmediata tras los ataques iraníes que rompieron el frágil alto el fuego vigente desde abril. La Casa Blanca no realizó comentarios inmediatos sobre la operación israelí ni sobre una eventual coordinación con Estados Unidos.
A continuación el minuto a minuto de la guerra en Medio Oriente:
Un funcionario israelí informó que Israel decidió suspender sus ataques contra Irán, según informó este lunes el Times Of Israel. La decisión que, según medios hebreos, respondió a un pedido del presidente de Estados Unidos, Donald Trump. La misma fuente remarcó que la ofensiva contrael grupo terrorista Hezbollah en el sur de Líbano continuará, al señalar: “La sensación es que esta ronda de combates ha terminado. Estamos a la espera de una decisión final de la dirigencia política”.
El medio israelí informó también que el primer ministro Benjamin Netanyahu y Trump mantuvieron una conversación telefónica antes de que Teherán anunciara que cesaría sus ataques si Israel detenía su ofensiva contra los terroristas de Hezbollah en Líbano.
/estados-unidos/2026/06/08/la-escalada-militar-entre-israel-e-iran-complica-la-estrategia-de-trump-para-lograr-una-acuerdo-de-paz-definitivo/
El ejército de Israel interceptó este lunes tres proyectiles disparados desde Líbano, según reportó un corresponsal de AFP cerca de la frontera. Las autoridades militares indicaron que los disparos tenían como objetivo a las fuerzas israelíes que operan en el sur libanés.
“Algunos de los proyectiles fueron interceptados antes de cruzar a territorio israelí y otro cayó cerca de soldados de las FDI. No se reportaron heridos”, informó el ejército.
/america/mundo/2026/06/08/iran-anuncio-el-cese-de-su-operacion-militar-contra-israel-y-su-presidente-aseguro-que-el-pais-no-abandono-la-mesa-de-negociaciones/
La Autoridad de Aviación Civil de Irak informó este lunes la reapertura del espacio aéreo iraquí, luego del anuncio de Irán sobre el cese de su operación militar contra Israel. El organismo comunicó que se reanudan los vuelos hacia y desde todos los aeropuertos del país y que continuará evaluando la situación regional.
El cierre del espacio aéreo, anunciado la noche del domingo, tuvo una duración de 72 horas tras los ataques con misiles iraníes contra Israel, los primeros desde el inicio del alto el fuego en la guerra de Medio Oriente el 8 de abril.
Irán sigue en la “mesa de negociaciones”, dijo su presidente, Masud Pezeshkian, después de que el mando militar del país islámico anunciara el cese de los ataques contra Israel.
“La defensa y la diplomacia son los dos pilares del poder nacional. No hemos abandonado ni el campo de batalla ni la mesa de negociaciones”, escribió en X.
/america/mundo/2026/06/08/la-union-europea-sanciono-a-la-guardia-revolucionaria-de-iran-por-el-cierre-del-estrecho-de-ormuz/
Las Fuerzas Armadas de Irán anunciaron este lunes el fin de sus ataques contra Israel, tras el lanzamiento de misiles en respuesta al bombardeo ejecutado por el Ejército israelí en la capital libanesa, Beirut. Las autoridades iraníes advirtieron que tomarán “medidas mucho más duras y aplastantes” si Israel continúa sus acciones, incluidas operaciones en territorio libanés.
En un comunicado emitido por la televisión pública IRIB, el ejército iraní explicó que su ofensiva respondió a las “agresiones y atrocidades del régimen sionista en el sur de Líbano y Dahiye”, perpetradas con el respaldo de Estados Unidos. Irán indicó que optó por detener las operaciones, aunque aseguró que, si se repiten las agresiones en la región, la respuesta será más severa. Las declaraciones se produjeron tras horas de ataques cruzados y luego de que el presidente de Estados Unidos, Donald Trump, exigiera el cese de los bombardeos.
Las Fuerzas de Defensa de Israel informaron que Irán lanzó 24 misiles balísticos contra territorio israelí desde la noche anterior. De acuerdo con el reporte militar, la mayoría de estos proyectiles fueron interceptados, mientras que algunos impactaron en zonas despobladas.
El ejército israelí señaló que fuerzas estadounidenses colaboraron en la interceptación de parte de los misiles. No se registraron heridos por los ataques, aunque un fragmento cayó en Cisjordania y provocó daños en varias viviendas dentro de un asentamiento.
Donald Trumpinstó públicamente aIsraeleIrána detener de inmediato los ataques, en medio de una escalada de violencia que puso a prueba unafrágil treguay amenazó las negociaciones para un posible acuerdo de paz enOriente Medio. En su red socialTruth Social, el presidente estadounidense escribió:“Israel e Irán deben dejar de ‘disparar’ de inmediato”.
En un nuevo mensaje, Trump afirmó que “tanto Israel como Irán buscan un alto el fuego inmediato”. El presidente estadounidense indicó que las negociaciones finales sobre la paz están en marcha, aunque advirtió que “la ignorancia o la estupidez podrían obstaculizarlas”. Trump señaló que el bloqueo se mantendrá vigente hasta alcanzar un acuerdo definitivo y remarcó la necesidad de que “todo avance con rapidez”. Concluyó su comunicación agradeciendo la atención, reiterando su llamado a la resolución del conflicto.
Irán afirmó este lunes que la reanudación de las hostilidades en la guerra de Medio Oriente tendrá consecuencias sobre las conversaciones en curso con Estados Unidos destinadas a alcanzar un acuerdo que permita poner fin al conflicto en la región.
“Es perfectamente natural que el proceso diplomático iniciado para poner fin a esta guerra impuesta se vea afectado”, declaró el portavoz del Ministerio de Relaciones Exteriores iraní, Esmail Baqaei, durante una conferencia de prensa en Teherán.
El funcionario también sostuvo que la mediación de Pakistán para buscar una salida negociada continúa pese al reinicio de los ataques entre Israel y la república islámica.
“Las consultas diplomáticas continúan naturalmente en todas las circunstancias”, señaló Baqaei, aunque previamente advirtió que la reanudación de las hostilidades afectará este “proceso diplomático”.
Los rebeldes hutíes de Yemen, respaldados por el régimen de Irán, anunciaron este lunes un ataque con misiles contra Israel y declararon una prohibición total a la navegación israelí en el mar Rojo, una medida que amenaza con reactivar las graves interrupciones en una de las rutas marítimas más importantes del mundo. En un comunicado, las fuerzas armadas hutíes señalaron: “Declaramos una prohibición completa y total de la navegación marítima israelí en el mar Rojo”.
El grupo advirtió además que “consideramos todos los movimientos del enemigo como objetivos militares legítimos para nuestras fuerzas armadas desde el momento en que se emite este comunicado”.
Los hutíes afirmaron que “lanzaron una andanada de misiles contra objetivos sensibles del enemigo israelí” y sostuvieron que los ataques “alcanzaron sus objetivos con precisión”. Por su parte, el ejército israelí informó previamente que detectó el lanzamiento de un misil desde Yemen hacia territorio israelí y que los sistemas de defensa aérea actuaban para interceptar la amenaza.
La ofensiva se produjo mientras Israel e Irán intercambiaban ataques este lunes, una situación que puso bajo presión la frágil tregua vigente desde abril. Los hutíes, que se sumaron al conflicto regional en apoyo de Irán en marzo, forman parte del denominado “Eje de la Resistencia”, junto con el grupo terrorista libanés Hezbollah.
Durante la guerra entre Israel y Hamás, los rebeldes atacaron buques mercantes en el mar Rojo, lo que obligó a numerosas compañías navieras a desviar sus rutas alrededor del extremo sur de África.
El ejército israelí anunció el lunes que había atacado y desmantelado sistemas de defensa iraníes desplegados en varias zonas del país.
“Recientemente, se desplegaron sistemas de defensa en numerosas zonas de Irán como parte de los esfuerzos del régimen por restablecer sus capacidades de detección y defensa, que se vieron mermadas durante la Operación León Rugiente”, declaró el ejército.
“El ataque provocó el desmantelamiento de estos sistemas”, decía el comunicado, añadiendo que decenas de aviones de combate participaron en la operación.
/america/mundo/2026/06/08/el-precio-del-petroleo-subio-en-una-nueva-escalada-de-tensiones-en-medio-oriente/
Irán anunció este lunes bombardeos contra las bases militares israelíes de Nevatim y Tel Nof, en el marco de los mayores ataques recíprocos entre ambos países desde la entrada en vigor de una frágil tregua hace dos meses. Nevatim, ubicada en el sur de Israel, y Tel Nof, en el centro del país, figuran entre las instalaciones militares más importantes de las fuerzas armadas israelíes.
Los Guardianes de la Revolución, el ejército ideológico del régimen de la República Islámica, informaron que la operación militar respondió a una ofensiva israelí previa. “La operación fue lanzada en respuesta al ataque con misiles perpetrado por el régimen sionista (...) contra varios sitios de radares situados en tres lugares diferentes” de Irán, señalaron en un comunicado.
La alta representante de la Unión Europea para Asuntos Exteriores, Kaja Kallas, pidió calma este lunes después de que Irán e Israel intercambiaran ataques en una nueva escalada de tensión en Medio Oriente.
Según Kallas, los enfrentamientos pusieron a prueba una frágil tregua y amenazaron las expectativas de alcanzar un acuerdo que permita poner fin al conflicto en la región.
“De la noche a la mañana, hemos visto una nueva escalada. Creo que la región no necesita una escalada, sino que las partes se sienten a la mesa de negociaciones y lleguen a un acuerdo”, afirmó la funcionaria europea.
Israel informó que su Fuerza Aérea atacó varios objetivos en el complejo petroquímico de Mahshahr, en el suroeste de Irán. Según el comunicado militar, la operación se realizó bajo la conducción de la Inteligencia Militar. “La Fuerza Aérea, guiada por la Inteligencia Militar, atacó hace poco varios objetivos en el complejo petroquímico de Mahshahr, en el suroeste de Irán. Detalles adicionales a continuación”, señaló el ejército israelí.
En paralelo, medios de comunicación iraníes reportaron que Israel atacó una empresa petroquímica en Mahshahr, mientras ambos países intercambiaban ataques horas después de que el presidente de Estados Unidos, Donald Trump, realizara un llamamiento a la moderación.
“El enemigo sionista llevó a cabo un ataque aéreo contra la empresa petroquímica Karoon en Mahshahr”, publicaron medios locales iraníes en Telegram. Según esas versiones, un funcionario policial de la zona afirmó que proyectiles israelíes impactaron en las instalaciones.
Las Fuerzas de Defensa de Israel (FDI) informaron que detectaron un nuevo lanzamiento de misiles balísticos desde Irán, en medio de la escalada de tensiones entre ambos países.
Según el reporte difundido por las autoridades israelíes, se prevé que las sirenas de alerta antiaérea suenen en la zona de Jerusalén durante los próximos minutos como medida preventiva ante la amenaza.
El anuncio llegó poco después de que Israel informara sobre otros lanzamientos de misiles iraníes y activara sus sistemas de defensa para intentar interceptarlos.
El primer ministro israelí, Benjamin Netanyahu, convocó para las 11 de la mañana una reunión reducida del gabinete de seguridad en medio de la reanudación de los enfrentamientos con Irán, según informó un funcionario israelí a The Times of Israel.
De acuerdo con la información publicada, al encuentro asistirán únicamente un grupo reducido de ministros considerados clave dentro del gabinete.
Las Fuerzas de Defensa de Israel (FDI) informaron que detectaron misiles lanzados desde Irán hacia territorio israelí. Según el comunicado oficial, los sistemas de defensa entraron en funcionamiento para interceptar la amenaza.
En paralelo, el Mando del Frente Interno envió en los últimos minutos una alerta preventiva directamente a los teléfonos móviles de las zonas afectadas. Las autoridades pidieron a la población actuar con responsabilidad y seguir las instrucciones de seguridad.
Las directrices indican que, al recibir una alerta, los ciudadanos deben dirigirse a un espacio protegido y permanecer allí hasta nuevo aviso. Además, las autoridades señalaron que solo se permite abandonar un refugio tras recibir instrucciones explícitas y reiteraron el pedido de cumplir con las indicaciones del Mando del Frente Interno.
El embajador de Estados Unidos en Israel, Mike Huckabee, aseguró que Irán lanzó misiles contra Israel durante la noche y la madrugada, en el marco de la actual escalada de tensiones en la región. Según indicó, las alertas antiaéreas sonaron a las 6 de la mañana en Jerusalén.
“Irán lanzó misiles contra Israel anoche y esta madrugada. Las alertas de misiles sonaron a las 6 de la mañana en Jerusalén. ¡Gracias a Dios, fueron interceptados!”, escribió Huckabee al referirse a los ataques y a la respuesta de las defensas israelíes.
El diplomático también apuntó directamente contra Teherán y sus aliados. “Irán y sus agentes del mal quieren aniquilar a Estados Unidos e Israel. La nave nodriza de Satanás está en Teherán”, sostuvo en su mensaje.
El embajador de Israel en Estados Unidos, Yechiel Leiter, condenó en términos enérgicos el ataque iraní registrado este domingo, al informar que Irán disparó once misiles balísticos contra territorio israelí. Según explicó, “cada uno de esos misiles puede arrasar un barrio entero y matar a cientos”. El diplomático subrayó que “ningún país con dignidad” toleraría una agresión de esa magnitud y que Israel tampoco lo hará.
El embajador detalló que las fuerzas israelíes están actualmente enfocadas en atacar los sitios de lanzamiento de misiles superficie-superficie en Irán, así como infraestructuras no asociadas al sector energético. Leiter agregó que el pueblo de Líbano ha manifestado su rechazo al grupo terrorista Hezbollah, y ha instado a Irán a retirarse del país.
Leiter advirtió que, si Hezbollah dispara contra Israel, los centros de mando de la organización ubicados en Dahiya, en el sur de Beirut, serán objeto de duros ataques. Además, enfatizó que la situación actual “no tiene nada que ver con Irán”, en referencia a posibles intentos de desligar a la República Islámica de las acciones de Hezbollah. El embajador concluyó que, en su opinión, la comunidad internacional ha perdido la paciencia con el régimen iraní: “Todos han tenido suficiente de este régimen iraní maniaco”.
/america/mundo/2026/06/08/israel-bombardeo-objetivos-militares-de-iran-en-respuesta-a-los-ataques-con-misiles-del-regimen-persa/
© ATTA KENARE
Este campamento tiene una consigna: las sillas por delante. Cada niño la interioriza y la lleva a la práctica. La silla siempre delante por si hay que ayudar y empujarla. La silla siempre delante por si hay que buscar algún tesoro e impides la visión de quien está detrás mientras tú estas de pie.
El Bosque de los Sueños es el nombre de un espacio accesible situado en Cubillos del Sil, muy cerquita de Ponferrada. Este lugar acoge del 3 al 14 de agosto el campamento de Aspaym para niños y niñas con y sin discapacidad.
Los peques tienen entre 6 y 17 años y conviven en igualdad de condiciones. "Hablamos de ocio inclusivo", explica Samuel Regueira, responsable de prensa y comunicación de la Federación Nacional Aspaym y de su campamento. "Organizamos todo tipo de actividades de campamento, desde las más típicas a las más novedosas, pensando en que todos los niños puedan disfrutarlas en igualdad de condiciones. Aquí no se trata de separar o de limitar, lo importante es que exista un espacio real de convivencia donde compartir todos juntos juegos, actividades y experiencias de manera natural. El ocio inclusivo es posible con apoyos para todas las personas".
La temática de este año son los agentes secretos. Como en cada edición acudirán a la piscina municipal (adaptada) del municipio o a un cercano circuito de karts (también adaptado). Otra de las actividades más clásicas de este campamento son sus olimpiadas. Se celebran por las mañanas y engloban varias disciplinas como el tiro con arco o la petanca. "Por supuesto, todo adaptado para que juegue todo el mundo", apunta Samuel.
Dentro de la discapacidad, el campamento está pensado especialmente para discapacidad física, lesiones medulares y movilidad reducida. Pero el mayor desafío no está en conseguir que niños y niñas con discapacidad se apunten. De hecho, ya han cubierto las plazas y los hay en lista de espera. Los puestos que no han llenado todavía son los que corresponden a la chavalada sin discapacidad. "Nos pasa siempre, es el mayor desafío -cuenta Samuel-, llegar a los pequeños sin discapacidad y a sus familias. Yo entiendo que te pones a buscar campamento de verano y el que tiene discapacidad sí que busca un campamento inclusivo, pero el que no la tiene no. Lo habitual es que los niños sin discapacidad que vienen sean hermanos o hermanas de los chavales con discapacidad o amigos del cole".
El campamento cumple este año su edición 29 y tiene 60 plazas. El deseo de Aspaym siempre es que haya mitad y mitad de niños con y sin discapacidad. "En el campamento tenemos una alta ratio de repetición entre los asistentes", agradece Samuel. "Hablamos con ellos y sus familias porque nadie mejor para difundir la experiencia e intentar llegar a más personas".
Después de casi treinta años, Aspaym cuenta con voluntarios para ejercer como monitores en el campamento. "Lo mejor es que muchos de ellos son antiguos chavales que han venido al campamento y cuando se les pasa la edad quieren volver como monitores para ayudar a los niños a tener una infancia como la que tuvieron ellos", dice Samuel. "Cuando crecen se les da una formación sobre las pautas que deben seguir, los distintos ciclos, las guardias, la paciencia, cómo mediar o cómo relacionarse con los compañeros".
Samuel es consciente de que hay otros muchos campamentos de los que los chavales con discapacidad se quedan fuera porque no cuentan con los apoyos que necesitan. Para ellos este es una prueba de que "alguien como él puede divertirse y tener un verano como el de cualquier otro niño", explica Samuel. "Por su parte, a los niños sin discapacidad les permite aprender a entender su realidad. Y además la entienden superbién".
"Nos gustaría tener más capacidad para atender a todos los niños con discapacidad que quieren venir y actualmente están en lista de espera. Tener más recursos para toda la demanda que tenemos", lamenta el responsable de Aspaym. "Este es uno de nuestros principales retos y el otro, ser capaces de atraer de la mima manera a niños y niñas sin discapacidad. Igual que hay niños que los mandan a campamentos de informática para que aprendan algo para el futuro, pues que se planteen mandarlos a uno inclusivo para que aprendan valores para su futuro", concluye.
La llegada del calor ya es una realidad en buena parte de España, y nuestro organismo pide a gritos alimentarlo a base de recetas refrescantes y, a poder ser, saludables. Es en esta época del año donde reinan en las mesas platos como el gazpacho y el salmorejo, dos opciones que cumplen con los requisitos anteriormente mencionados.
En las siguientes líneas, compartimos una propuesta de menú semanal para nutrir nuestro cuerpo a base de recetas de las cuales algunas no sólo son refrescantes, sino que además son fáciles y económicas.
Para el menú del primer día de la semana, incluimos la versión de gazpacho que Vicky Martín Berrocal, diseñadora de moda y creadora de contenido, compartió hace un tiempo. Cuando lo publicó, aconsejó consumirlo con huevo duro picado y taquitos de jamón.
Continuamos la semana con un menú para el martes protagonizado por un clásico steak tartar que puede salir a un precio bastante razonable y con productos de calidad.
Para la comida del miércoles proponemos un delicioso plato de arroz tres delicias, una de las recetas más icónicas de la cocina asiática y que se puede preparar por menos de tres euros la ración.
Para el jueves, proponemos una cena bastante original y que seguramente adorarán los amantes de la cocina peruana y seguidores del veganismo. Se trata de un ceviche que lleva como ingrediente principal coco. Se le pueden agregar más ingredientes como el mango y el aguacate.
En el menú de este viernes, hemos incluido para el mediodía un pastel de merluza, una receta que para muchos es una opción a la que se suele recurrir en momentos de celebración como la Navidad, pero nosotros lo consideramos que también es una alternativa para llenar el estómago.
Es fin de semana y el cuerpo lo sabe, por lo que proponemos cenar una pizza, pero distinta. Hablamos de una versión que lleva una masa elaborada principalmente con calabacín. De esta manera, disfrutamos también de los beneficios nutricionales del alimento del verano.
Finalizamos el domingo con una comida con un plato de pasta diferente pero delicioso. Lo finalizamos con una ensalada de quinoa crocante que se prepara en tres sencillos pasos.
Antoni Gaudí i Cornet revolucionó por completo la forma de concebir y entender la arquitectura. Con las curvas, los colores y los diseños imposibles que imaginó, creó un estilo modernista propio y reconocible en todo el mundo. Sus obras, inspiradas en la naturaleza y la espiritualidad, son admiradas por millones de personas que viajan desde todos los rincones del planeta para contemplarlas de cerca, recorrer sus espacios y sumergirse en el universo creativo ideado por Gaudí. La mayoría de ellas, ubicadas en Barcelona, se han convertido en símbolos de la ciudad, como La Pedrera o el Park Güell. Sin embargo, su arquitectura no se limitó únicamente a la capital catalana, ya que el genio levantó numerosos edificios fuera de Catalunya, creando una red de obras gaudinianas única.
Nacido el 25 de junio de 1852 en Reus (Tarragona), Gaudí creció en una familia cuyo padre era calderero de Riudoms. Desde muy joven recibió una formación marcada por la religión y el humanismo, donde mostró sus primeras dotes creativas y un interés especial por la naturaleza. Allí sentó las bases de lo que acabaría siendo su estilo propio, sustentado en la geometría y en recursos técnicos como el 'trencadís'. Esta técnica está basada en el revestimiento de estructuras con trozos irregulares de azulejos que conforman un mosaico para plasmar una imagen abstracta. Gaudí fue el gran referente de esta técnica, que se ha convertido también en insignia y estilo propio del arte catalán.
En 1868 se trasladó a Barcelona y, en 1873, ingresó en la Escuela Provincial de Arquitectura. Un año después comenzó a trabajar para Josep Fontseré en la urbanización del parque de la Ciutadella. Allí diseñó elementos de la cascada y parte de las verjas del recinto. Tras licenciarse, creó dos modelos de farolas de gas para el Ayuntamiento de Barcelona, que todavía hoy pueden verse en la plaza Reial y en el Passeig de Joan de Borbó. Estos elementos urbanos ya dejaban entrever el talento y la creatividad de Gaudí, con detalles tan especiales como el casco alado de Mercurio. El genio situó esta figura del dios del comercio en la mitología romana porque los enclaves donde se encuentran eran puntos donde históricamente había establecimientos en los que la gentge compraba.
A partir de entonces comenzó a recibir encargos de la burguesía catalana y, posteriormente, de la Iglesia. "Para hacer las cosas bien es necesario: primero, el amor; segundo, la técnica", decía Gaudí. Su obra, alejada de lo convencional, mostraba multitud de detalles propios de un creador que buscaba plasmar cada idea surgida de su ingenio. Su estilo, enmarcado dentro del modernismo catalán, se basaba en el juego de colores y luces para mostrar aquello que quería transmitir y crear edificios funcionales y cómodos para sus habitantes.
Por ejemplo, en la Casa Vicens —cuyo diseño inició en 1883—, la primera gran obra de Gaudí, exploró distintas soluciones para convertirla en una residencia estival donde la familia de Manuel Vicens i Montaner pudiera refugiarse del calor. Para ello levantó muros gruesos e incorporó una cascada que ayudaba a refrescar el inmueble. Todo ello acompañado de colores vivos y pinturas de pájaros y flores, un sello característico del universo gaudiniano.
En sus primeras obras también se aprecia la influencia del estilo mudéjar, que fusiona la geometría con elementos de la arquitectura islámica, y que acaba fusionando en el estilo modernista, insignia de Gaudí. En 1883 también recibió el encargo de continuar las obras de la Sagrada Familia. La basílica había sido iniciada un año antes por Francisco de Paula del Villar con un estilo neogótico que Gaudí acabaría transformando para impregnarlo de su característico juego de formas inspiradas en la naturaleza. Sin embargo, esa evolución llegaría plenamente años después, cuando se dedicó exclusivamente al templo en la etapa final de su carrera.
A finales del siglo XIX y principios del XX, la arquitectura mundial giraba hacia los grandes rascacielos de hormigón que comenzaban a levantarse en ciudades como Nueva York o Chicago. Mientras tanto, Gaudí desarrollaba en Barcelona diseños únicos como la Casa Milà, popularmente conocida como La Pedrera. Su inconfundible fachada ondulante de piedra —coronada con inscripciones del Ave María en latín— se ha convertido en una de las imágenes más icónicas del Passeig de Gràcia, donde miles de personas se fotografían cada día. Además, el arquitecto transformó la azotea y la buhardilla en un espacio funcional, convirtiéndolo en una auténtica obra de arte al aire libre en la que predominan formas ondulantes y chimeneas que recuerdan a rostros humanos o guerreros de piedra.
También en esta emblemática avenida barcelonesa se encuentra la Casa Batlló, que Gaudí reformó por completo y en cuya fachada plasmó un espectacular 'trencadís' que todavía hoy se conserva. La torre del edificio está coronada por una cruz de cuatro brazos que evoca el puño de una espada clavada en el lomo de un dragón —el tejado son las escamas de este animal mitológico—, como cuenta la leyenda de Sant Jordi. Precisamente, la leyenda cuenta que, cuando Sant Jordi hundió su espada en este ser mitológico, de su sangre creció una rosa. En la Diada de la festividad que lleva el mismo nombre, el edificio se engalana con estas flores para celebrarlo.
Mas al norte, vigilante sobre la ciudad, se alza el Park Güell, uno de los espacios más visitados de Barcelona. Este recinto de unas 15 hectáreas fue concebido originalmente como una ciudad jardín. El espacio, pensado para familias acomodadas de la época, se eleva sobre la falda de Collserola, lo que obligó a Gaudí a trabajar con los desniveles del terreno para crear un parque repleto de escaleras, caminos y senderos integrados en el paisaje. Uno de sus elementos más reconocibles es el banco ondulante revestido de 'trencadís'; otro, la escalinata principal presidida por la popular salamandra de mosaico situada bajo la 'senyera' de Catalunya. Todo ello refleja la obsesión de Gaudí por cuidar hasta el último detalle y por incorporar a sus obras elementos vinculados a su vida y a su identidad cultural.
Pero no todas las obras del genio catalán son tan reconocibles y, en varios enclaves, dejó su huella escondida pero fácilmente identificable. Uno de los primeros edificios desconocidos del arquitecto son los Pabellones de la Finca Güell (1884-1887), un recinto propiedad de la Universidad de Barcelona (UB) ubicado en el distrito de Sarrià-Sant Gervasi. Este fue el primer trabajo de envergadura que Gaudí realizó para su gran mecenas, Eusebi Güell, y está formado por tres elementos: la puerta de carruajes, la casa del portero y las caballerizas. El elemento más destacado de los Pabellones es la espectacular reja de hierro forjado en forma de dragón de la puerta de carruajes.
En paralelo a sus proyectos en Barcelona, Gaudí comenzó a ganar notoriedad internacional tras una exposición dedicada a su obra celebrada en París en 1910. También contribuyeron a ello sus edificios levantados fuera de Catalunya. Uno de los más destacados es El Capricho, en Comillas (Cantabria), cuya combinación de colores verdes y rojos lo convirtió en uno de los inmuebles más singulares de España. Otro ejemplo es la Casa de los Botines, en León, donde incorporó una imagen de Sant Jordi venciendo al dragón. Aunque esta obra no es una de las más representativas de su estilo, sí evidencia ese cuidado extremo por el detalle y la incorporación de elementos simbólicos únicos.
A partir de 1914, Gaudí se dedicó exclusivamente a la construcción de la Sagrada Familia, donde incluso llegó a instalarse en 1925. La basílica representa la culminación de su legado artístico y espiritual, ya que en ella plasmó todas las ideas y recursos arquitectónicos que había desarrollado a lo largo de su vida. Meses después de trasladarse al taller del templo, fue atropellado por un tranvía en la Gran Vía de Barcelona mientras se dirigía a misa, una rutina diaria que evidenciaba la profunda importancia de la fe tanto en su vida personal como en su obra.
Tres días después, el 10 de junio de 1926 -el mismo día en que el papa León XIV hará la misma en conmemoración del centenario de la muerte de Gaudí e inaugurará la Torre de Jesús-, fallecía en el Hospital de Santa Creu de Barcelona, con 72 años y su gran obra inacabada. Los restos del arquitecto fueron trasladados a la cripta de la Sagrada Familia, donde perduran hasta hoy mismo, tras una numerosa comitiva encabezada por el alcalde de Barcelona, Darius Rumeu, que recorrió las calles de la ciudad con el féretro del arquitecto.
Cien años después de la pérdida del genio gaudiniano, su legado perdura hoy en día y muestra cómo la creatividad y libertad pueden convivir en grandes edificaciones. Su estilo modernista y propio, forjado por su interés en plasmar ámbitos de la naturaleza y recreaciones del catolicismo, ha servido de inspiración a miles de arquitectos y ha levantado la admiración de millones de personas, que quedan perplejas ante la belleza, los colores y el juego de iluminación que creó con el 'trencadís' y las vidrieras que hay en sus edificios, siete de ellos formando parte del Patrimonio de la Humanidad de la Unesco.
Por ejemplo, la Sagrada Familia recibe cerca de 5 millones de visitantes, mientras que la Casa Batlló, 1,9 millones y La Pedrera más de un millón. La gran cantidad de visitantes en sus obras también ha generado un debate en el plano político. El gobierno municipal dio un nuevo paso para que los turistas que visitan el Park Güell no eludan el pago de la entrada (de 18 euros) y no se cuelen en las franjas horarias reservadas para los vecinos. Un paso que al mismo tiempo tiene que servir para que los barceloneses puedan disfrutar de su parque. En 2025, entraron al parque 4,3 millones de personas.
Las obras arquitectónicas de Gaudí han servido a las generaciones de después, que se han inspirado en este estilo único del artista catalán para confeccionar sus propios edificios por todo el planeta. Pese a que ningún otro arquitecto ha buscado imitar al genio, sí que se ha reflejado su admiración hacia la naturaleza en muchas otras obras, como en la Casa de la Cascada, en Pensilvania (Estados Unidos), donde Frank Lloyd Wright incorpora el agua en la vivienda. También en la torre Einstein de Potsdam, confeccionada por Eric Mendelsohn, caracterizada por una geometría y formas únicas que recuerdan a Gaudí.
En España también existen muestras de ello. Las Bodegas Ysios, diseñadas por Santiago Calatrava, replican el techo de las escuelas de Gaudí de la Sagrada Familia. Sin embargo, en vez de utilizar elementos cerámicos, Calatrava empleó en el complejo ubicado en Laguardia aluminio sobre la bodega. En Barcelona, por ejemplo, está la Torre Glòries, donde el francés Jean Nouvel reconoce que la intención de elevar un edificio en este punto de la ciudad coincide con la de la Sagrada Familia. Asimismo, la influencia de Gaudí puede apreciarse en los paneles plásticos de la fachada de la antigua Banca Catalana, proyectada por Enric Tous y Josep Maria Fargas.
Vivimos en la era de la información, donde redes sociales y medios de comunicación difunden contenido de nutrición y salud de forma masiva. Tenemos más acceso que nunca a estudios científicos y consejos útiles, pero también estamos expuestos a afirmaciones falsas y sin fundamento. Muchos mitos que carecen de evidencia científica, a fuerza de compartirse y repetirse, acaban convirtiéndose en verdades absolutas.
De hecho, incluso estudios científicos reales —pero que necesitan mayor profundidad o no están bien diseñados— pueden transformarse en consejos de salud que inundan nuestras redes sociales y acaban consolidándose como creencias populares.
Al interpretar estudios científicos es frecuente confundir correlación con causalidad. Por ejemplo, en un estudio observacional se podría encontrar que un mayor consumo de helado se asocia con una mayor incidencia de quemaduras solares en la población. A primera vista, esta relación podría interpretarse de forma errónea como un efecto causal, sugiriendo que el consumo de helado incrementa el riesgo de daño cutáneo.
Sin embargo, este hallazgo debe analizarse con cautela. El aumento en la ingesta de helado coincide habitualmente con los meses de verano, periodo en el que también se incrementa la exposición a la radiación solar. Durante esta época, las personas tienden a pasar más tiempo al aire libre, lo que eleva el riesgo de quemaduras solares independientemente de su dieta. Por tanto, la relación observada corresponde a una asociación y no a una causalidad. El consumo de helado actúa, en este contexto, como un indicador indirecto de una mayor exposición al sol, siendo esta la verdadera responsable del aumento en las quemaduras cutáneas. Este ejemplo ilustra la importancia de considerar variables de confusión y factores estacionales al interpretar resultados en estudios clínicos.
En consulta, es frecuente encontrar numerosos mitos y creencias, muchos de los cuales abordo en mi libro El poder de comer bien. En estas últimas semanas me he encontrado con ideas que se repiten: que el huevo es perjudicial, que la fruta es un problema, que el vino protege el corazón o, incluso, pacientes que preguntan si beber agua de mar diluida puede mejorar la salud. Desde luego, no es una solución.
Hay algo que no cambia: los mitos sobreviven mejor que la evidencia. Pacientes informados y preocupados por su salud repiten ideas que han escuchado muchas veces. Algunas suenan razonables; otras, directamente peligrosas. Casi todas comparten un rasgo: simplifican en exceso.
Durante años, el huevo fue señalado como responsable del colesterol alto. Hoy esa idea está, en gran parte, superada. Sabemos que el colesterol de la dieta tiene un impacto mucho menor del que se pensaba en la mayoría de las personas. El riesgo cardiovascular depende más del conjunto: exceso de grasas saturadas, consumo de ultraprocesados, sedentarismo o tabaquismo.
El huevo, por el contrario, es un alimento nutricionalmente interesante: aporta proteína de alta calidad, vitaminas y minerales. En personas sanas puede consumirse a diario dentro de una dieta equilibrada. El problema rara vez es el huevo; suele ser el contexto en el que se consume.
En los últimos años, beber agua de mar -diluida o en productos comercializados como "plasma marino" -ha ganado presencia en redes sociales y en ciertos discursos sobre salud. La narrativa es conocida: natural, rica en minerales, casi esencial. Incluso se recomienda mezclar aproximadamente un 30% de agua de mar con un 70% de agua dulce, pero esa proporción no responde a ningún criterio médico ni es segura.
El agua de mar puede contener microorganismos, metales pesados o microplásticos y, aunque se diluya, su principal componente sigue siendo el sodio, en concentraciones muy superiores a las que el organismo necesita. No hidrata mejor; puede, de hecho, favorecer la deshidratación y elevar la presión arterial. En personas con hipertensión, enfermedad renal o insuficiencia cardíaca, el riesgo es evidente. Y en población general, simplemente no aporta ningún beneficio demostrado.
A pesar de ello, se comercializa como un producto casi terapéutico, apelando a su origen o a una supuesta pureza "natural". Pero natural no equivale a útil ni a necesario. Las promesas asociadas -mejor digestión, más energía, efectos sobre el envejecimiento o incluso sobre enfermedades graves- no cuentan con respaldo sólido.
Desde el punto de vista nutricional, si el objetivo es aportar minerales, alimentos como legumbres, frutos secos, verduras o lácteos tienen un impacto mucho mayor y mejor documentado. El organismo, además, regula estos minerales de forma precisa a través del riñón y la alimentación, no del tipo de agua que se consume.
Cuando se presenta como alternativa o apoyo frente a enfermedades como el cáncer, se entra en un terreno especialmente problemático. Conceptos como "alcalinizar el cuerpo" u "oxigenar la sangre" no se sostienen desde la fisiología. El pH sanguíneo está estrictamente regulado y no se modifica con este tipo de prácticas. En este punto, el problema ya no es solo la falta de evidencia, sino el riesgo de generar falsas expectativas o interferir con tratamientos eficaces.
Conviene hacer una distinción: en contextos muy concretos, como el ejercicio intenso y prolongado, sí tiene sentido reponer electrolitos, pero con soluciones formuladas de manera precisa, no con agua de mar.
Probablemente, el mito más frecuente en consulta es otro: "Estoy dejando la fruta porque engorda" No es así. La fruta contiene azúcares, sí, pero también fibra, agua y una matriz que modula su absorción. No se comporta como un producto azucarado. Eliminarla suele ser un error, sobre todo cuando no mejora el resto de la dieta.
Otra duda habitual es si "la fruta sube la glucosa". Es cierto que la eleva, como cualquier alimento con hidratos de carbono, pero eso no la convierte en perjudicial. La clave está en el contexto: cantidad, tipo de fruta, combinación con otros alimentos o momento del día. No es lo mismo un zumo que una pieza entera, ni tomarla sola que acompañada. Más que eliminarla, conviene aprender a integrarla.
El vino es, probablemente, uno de los mitos más arraigados. Durante años se ha defendido que una copa al día podía ser beneficiosa para el corazón. Hoy esa idea ha quedado atrás. La evidencia científica actual es clara: no existe un nivel seguro de consumo de alcohol para la salud. El riesgo empieza desde la primera copa.
Los supuestos beneficios que se atribuían al vino se explican mejor por el patrón de vida de quienes lo consumían —como una dieta más saludable o mayor nivel socioeconómico— que por el alcohol en sí. Además, los compuestos potencialmente beneficiosos presentes en el vino pueden obtenerse fácilmente a través de alimentos sin necesidad de ingerir alcohol. El mensaje, por tanto, es directo: el consumo recomendado es cero. Si una persona no bebe, no hay ningún motivo para empezar. Y si bebe, reducir al máximo es la opción más saludable.
Mientras se debate sobre el huevo, la fruta o el vino, a menudo se pierde de vista lo importante: la calidad global de la dieta, el exceso de ultraprocesados, el sedentarismo, el descanso insuficiente o el consumo habitual de alcohol. La nutrición no se decide por un alimento aislado, sino por los patrones que se mantienen en el tiempo.
En consulta, la prioridad no es prohibir alimentos, sino ordenar prioridades. Porque el riesgo no está en una manzana, ni en un huevo, ni en una comida concreta, sino en los hábitos que se repiten cada día. Comer mejor no suele requerir decisiones complejas, sino consistentes: más alimentos frescos, menos productos ultraprocesados, más movimiento, mejor descanso. Y, sobre todo, menos ruido. Porque cuando todo parece importante, es fácil perder de vista lo esencial. Y en nutrición, lo esencial rara vez es lo que más se discute.
Paradores cuenta con un centenar de alojamientos alrededor de toda España (más uno en Portugal), y la mayoría de ellos se enclavan en edificios históricos de una belleza innegable. Uno de los mejores ejemplos es el Parador de Olite, el único hotel de la cadena en Navarra y que se ubica en uno de los castillos más impresionantes de la Península Ibérica, y además acaba de reabrir sus puertas a los huéspedes tras más de un año y medio cerrado.
A lo largo de 17 meses se han llevado a cabo numerosas remodelaciones en este hotel de fantasía ubicado en una fortaleza con 800 años de historia que fue hogar de reyes y que desde hace justo seis décadas acoge uno de los hoteles más espectaculares del territorio nacional. A pesar de las remodelaciones, el alojamiento mantiene esa esencia medieval que tanto le caracteriza y que tanto ha sorprendido a los clientes que se han alojado en él a lo largo de estos 60 años.
El Parador de Olite se cerró al público en el mes de octubre del año 2024 para ser sometido a trabajos de restauración estructural: se han reformado tanto las cubiertas como la carpintería de la zona exterior, mientras que en el interior se han cambiado tanto las habitaciones como los baños de este alojamiento de cuento de hadas. Además, también se han mejorado zonas del personal (sobre todo en temas de climatización) para que la atención a los huéspedes pueda ser todavía más excelsa.
El coste total de la reforma ha sido de unos 8,6 millones de euros, los cuales se han invertido en mejorar este hotel de ensueño que está considerado uno de los más bonitos de toda España y que ahora vuelve a estar abierto para todos los amantes del turismo rural que quieran hacer una escapada de fin de semana al norte de la Península Ibérica y descubrir uno de los pueblos navarros más apasionantes.
El Palacio Real de Olite se enclava en una fortaleza del siglo XIII que, a su vez, se erigió sobre unas antiguas ruinas romanas que databan del siglo III. Este tesoro arquitectónico de Navarra tiene influencias de numerosos estilos, desde elementos arquitectónicos franceses que se implementaron con la reforma promovida por el rey de Navarra Carlos III en el siglo XV hasta el gótico, muy presente en este palacio defensivo que fue hogar de la monarquía navarra hasta principios del siglo XVI.
El Parador cuenta con 43 maravillosas habitaciones que combinan esa esencia medieval que caracteriza al fortín con las comodidades contemporáneas, así como con un magnífico restaurante en el que se pueden degustar productos locales que deleitan a los paladares más exigentes; desde finales de mayo, ya se puede volver a disfrutar de este extraordinario hotel navarro tras más de año y medio cerrado.
Los calamares rebozados son un plato tradicional que en España se consume sobre todo durante la época estival. Sin embargo, cuando en verano lo vemos escrito en las cartas de los restaurantes y chiringuitos, puede suceder una de las dos situaciones: leerlo como calamares a la romana o a modo de calamares a la andaluza.
Aunque por el aspecto puedan parecer lo mismo, existe una diferencia fundamental entre ambas opciones que tiene que ver con el listado de ingredientes que se usa a la hora rebozar el producto. Lo explicó un conocido cocinero profesional en un programa de televisión.
Según contó Carlos Maldonado, ganador de la tercera edición de MasterChef España y chef con 1 Estrella Michelin, en el programa Más Vale Tarde, el rebozado tradicional es "a la andaluza", en la que solo se usa la harina para rebozar el producto antes de freírlo.
Por el contrario, el cocinero profesional oriundo de Talavera de la Reina explicó que en el rebozado a la romana se usa también huevo batido. También habló de una tercera opción que es "la orly". Esta consiste en un rebozado con huevo, cerveza y harina. "Es una especie de tempura, pero un poco más gruesa", expuso Maldonado en el programa de La Sexta.
En dicho espacio, el cocinero dio algunas claves muy útiles y básicas en el mundo de la cocina, como el significado de la fritura: "Abundante aceite a alta temperatura, mínimo 180ºC". Al mismo tiempo, recomendó usar aceite de girasol en el caso de emplear esta técnica culinaria que se usa para preparar los calamares rebozados, independientemente del tipo de rebozado que queramos elegir. La razón está en que es una variedad de aceite cuyo sabor es neutral y, por lo tanto, no afecta en el resultado final.
El artista plástico reproduce la obra hiperrealista del dictador que le valió una denuncia por parte de la Fundación Nacional Francisco Franco en 2012: "Yo no solo gané aquel juicio, sino la libertad de utilizar esa figura tal y como ya se había usado”, advierte
Gabrielle Goliath, la artista sudafricana censurada en la Bienal de Venecia por defender la causa palestina
Vestidito con el uniforme blanco de Capitán General de la Armada, símbolo del blanqueamiento de la dictadura franquista a lo largo de estas casi cinco décadas de democracia y de la retórica que el régimen utilizó para presentarlo como timonel de España. Así aparece el dictador en la nueva e hiperrealista instalación Always Franco, de Eugenio Merino, casi idéntica a la presentada en 2012 en la feria ARCO, donde el militar aparecía en el interior de una nevera que simulaba ser de una marca de refrescos. En aquel momento, su creación le granjeó una denuncia por parte de la Fundación Nacional Francisco Franco (FNFF), a la cual ganó en los tribunales.
Un año después de celebrarse los 50 años de la muerte del dictador y el mismo año en que se conmemoran los 90 años del inicio de la Guerra Civil, Merino explica que esta obra habla de la persistencia del franquismo en la cultura y la política españolas. “Desde que presenté la pieza original, la extrema derecha solo ha crecido. La situación ha empeorado mucho. Y no solo en España. La ultraderecha coge fuerza a nivel internacional”, comenta.
La instalación, que se podrá ver en la galería ADN a partir del 13 de junio, pone sobre la mesa cómo los neofascismos en España han transformado el franquismo en una historia “basada en el negacionismo de lo que fueron las consecuencias de la dictadura”, completa el artista plástico. Además, el viernes 26 de junio Merino participará en el festival de elDiario.es FIC junto a Darío Adanti en el espectáculo Chistes contra Franco, un acto de memoria disidente.
Merino aporta un nuevo giro a la obra con su subtítulo: ‘Spanish Brand’, una traducción literal de Marca España. “La Marca España surgió apenas unos meses después de presentar la obra en 2012 para blanquear el presente político de España en aquel momento”, sostiene. Se refiere al caso Gürtel, trama de corrupción en la que se han visto implicados numerosos mandos del PP, y la inhabilitación del juez Baltasar Garzón, “quien comenzó el proceso de justicia y reparación a las víctimas del franquismo en España”, recuerda el mismo Merino.
A diferencia del Always Franco de ARCO, en esta ocasión el dictador aparece con el uniforme blanco impoluto de Capitán General de la Armada. “Es un juego visual. Transformamos la imagen más militar de Franco en una visión más blanqueada, que es en lo que incide la pieza”, comenta.
Presentarlo de esta forma también aporta la posibilidad de trazar una metáfora ligada a la retórica del régimen, que siempre se valía del lenguaje náutico para su propaganda. “Era una manera de dirigir el pensamiento de la sociedad y de legitimar su figura como director y capitán del barco llamado España”, añade Merino en declaraciones a elDiario.es.
Si en 2012 su Always Franco sulfuró a la FNFF hasta tal punto de que llevaron la obra a los tribunales, el artista admite casi década y media después que no teme una posible denuncia por parte de esta organización en vías de extinción por la Ley de Memoria Democrática. “Yo no solo gané aquel juicio, sino la libertad de utilizar esa figura tal y como ya se había usado”, rememora. Y agrega: “Me parece sorprendente que haya que defender la libertad de expresar el rechazo a la dictadura y la figura del dictador”.
Merino señala que, en la actualidad, quizá serían otras asociaciones las que intentaran castigarle por su creatividad, y menciona a los ultraconservadores de Hazte Oír y Abogados Cristianos. “Ellos también forman parte del resurgimiento de la extrema derecha en el siglo XXI. Son la base que permite que la extrema derecha opere de una forma mucho más sólida que en 2012”, apunta.
La cabeza hiperrealista de Franco se modeló en un primer momento un año antes de ser expuesta la obra al completo en ARCO. De ahí, Merino ha ido sacando diversos moldes a lo largo de estos años, como el utilizado en julio de 2025 en el festival Ex Abrupto de Molà (Barcelona), donde se jugó un partido de fútbol con la cabeza como pelota cerca de una antigua línea de trincheras republicanas de la Guerra Civil. Las manos también provienen de un molde de manos reales. El material utilizado es silicona de platino, a la que se le añade pelo humano. Una sastra se encarga de realizar todos los elementos militares, como el uniforme y la gorra.
La nevera es de producción industrial y una empresa de rotulación se encarga de colocar los vinilos que reproducen los colores y las formas de la conocida marca de refrescos. Con ello, el artista añade un nuevo nivel de significación a la obra.
“Con ese vinilo nos acercamos a la cultura del consumo, cuando durante la dictadura se introdujo esa ‘American way of life’ dentro de una España completamente precaria. De ahí viene este modelo de turismo y consumo que todavía hoy mantenemos”, desarrolla el creador, quien retoma la idea de la Marca España. Tal y como abunda, “cuando Rajoy inventa este lema, lo hace en referencia al Spain is different de Fraga en los años 60, lo que no deja de ser un nuevo blanqueamiento de la dictadura durante la democracia”.
Halim Badawi, investigador, crítico y comisario de arte, ha participado en el proyecto que ahora recupera Merino. Según ha escrito este experto colombiano, en Always Franco se “desplaza el cadáver político del dictador desde el mausoleo monumental hacia la lógica de la mercancía, revelando cómo las figuras autoritarias no siempre desaparecen con su muerte biológica”.
El régimen confirió a su tumba y mausoleo unos aires de grandeza que casi tardaron medio siglo en desaparecer, al menos en parte. El valle de Cuelgamuros luce ahora sin su cuerpo bajo la gran cruz, guía del nacionalcatolicismo imperante durante el régimen. En la instalación de Merino, el cuerpo de Franco sigue expuesto “bajo el brillo industrial de la refrigeración comercial de Coca-Cola, una marca trasnacional asociada con la expansión simbólica del capitalismo global y con su capacidad para infiltrar los imaginarios cotidianos más íntimos”, según Badawi.
El franquismo aparece así “como un horizonte de sentido que continúa infiltrándose en los imaginarios, las arquitecturas, las nostalgias familiares, ciertas formas de autoridad o en los silencios institucionales de la democracia española”, tal y como valora el crítico de arte. El mismo Badawi finaliza: “Franco deja de pertenecer exclusivamente al campo de la historia para ingresar en el flujo de las mercancías, las marcas, el entretenimiento y la banalización propia de una sociedad de redes sociales, clickbait, conspiraciones y contenidos basura”.
La catedrática de Historia y fundadora de la Cátedra de Memoria Histórica Siglo XX de la Universidad Complutense de Madrid Matilde Eiroa San Francisco ha reflexionado sobre la instalación que presenta Merino. Esta experta defiende que Franco se convirtió en un producto viral en 2019 cuando se produjo su exhumación, coyuntura en que los memes y el humor adquirieron gran protagonismo.
La también integrante del Patronato del Centro Documental de la Memoria Histórica opina que, “en la actualidad, la presencia de las figuras de Franco y Hitler como ”ídolos“ en las redes sociales está relacionada con la propagación del discurso del odio y la desinformación promovida desde la extrema derecha”. Según ha escrito en un texto realizado por la presentación de Always Franco, esta presencia de los dictadores en las redes se utiliza “para la difusión de ideas neofascistas y la captación de jóvenes”.
La guerra en Medio Oriente volvió a escalar este domingo después de que Irán lanzara proyectiles contra el norte de Israel, en lo que las autoridades israelíes describieron como una respuesta a los bombardeos efectuados horas antes contra objetivos vinculados a Hezbollah en el sur de Beirut.
Las Fuerzas de Defensa de Israel informaron que sus sistemas antiaéreos fueron activados para interceptar la amenaza y ordenaron a la población de las zonas afectadas refugiarse ante el riesgo de nuevos ataques.
Según medios iraníes, al menos cuatro proyectiles fueron disparados hacia territorio israelí. El ataque se produjo después de que Israel bombardeara el suburbio de Dahiye, un bastión de Hezbollah en la capital libanesa, tras denunciar agresiones previas contra su territorio atribuidas al grupo terrorista respaldado por Teherán. Las autoridades libanesas informaron que los bombardeos dejaron al menos dos muertos y una veintena de heridos.
La nueva escalada amenaza con complicar aún más los esfuerzos diplomáticos para alcanzar una tregua más amplia en la región. Irán ha reiterado que cualquier acuerdo con Estados Unidos depende del fin de las hostilidades en el Líbano, mientras Israel mantiene sus operaciones contra Hezbollah y busca impedir nuevos ataques contra su territorio.
A continuación el minuto a minuto de la guerra en Medio Oriente:
Irán anunció este lunes bombardeos contra las bases militares israelíes de Nevatim y Tel Nof, en el marco de los mayores ataques recíprocos entre ambos países desde la entrada en vigor de una frágil tregua hace dos meses. Nevatim, ubicada en el sur de Israel, y Tel Nof, en el centro del país, figuran entre las instalaciones militares más importantes de las fuerzas armadas israelíes.
Los Guardianes de la Revolución, el ejército ideológico del régimen de la República Islámica, informaron que la operación militar respondió a una ofensiva israelí previa. “La operación fue lanzada en respuesta al ataque con misiles perpetrado por el régimen sionista (...) contra varios sitios de radares situados en tres lugares diferentes” de Irán, señalaron en un comunicado.
La alta representante de la Unión Europea para Asuntos Exteriores, Kaja Kallas, pidió calma este lunes después de que Irán e Israel intercambiaran ataques en una nueva escalada de tensión en Medio Oriente.
Según Kallas, los enfrentamientos pusieron a prueba una frágil tregua y amenazaron las expectativas de alcanzar un acuerdo que permita poner fin al conflicto en la región.
“De la noche a la mañana, hemos visto una nueva escalada. Creo que la región no necesita una escalada, sino que las partes se sienten a la mesa de negociaciones y lleguen a un acuerdo”, afirmó la funcionaria europea.
Israel informó que su Fuerza Aérea atacó varios objetivos en el complejo petroquímico de Mahshahr, en el suroeste de Irán. Según el comunicado militar, la operación se realizó bajo la conducción de la Inteligencia Militar. “La Fuerza Aérea, guiada por la Inteligencia Militar, atacó hace poco varios objetivos en el complejo petroquímico de Mahshahr, en el suroeste de Irán. Detalles adicionales a continuación”, señaló el ejército israelí.
En paralelo, medios de comunicación iraníes reportaron que Israel atacó una empresa petroquímica en Mahshahr, mientras ambos países intercambiaban ataques horas después de que el presidente de Estados Unidos, Donald Trump, realizara un llamamiento a la moderación.
“El enemigo sionista llevó a cabo un ataque aéreo contra la empresa petroquímica Karoon en Mahshahr”, publicaron medios locales iraníes en Telegram. Según esas versiones, un funcionario policial de la zona afirmó que proyectiles israelíes impactaron en las instalaciones.
Las Fuerzas de Defensa de Israel (FDI) informaron que detectaron un nuevo lanzamiento de misiles balísticos desde Irán, en medio de la escalada de tensiones entre ambos países.
Según el reporte difundido por las autoridades israelíes, se prevé que las sirenas de alerta antiaérea suenen en la zona de Jerusalén durante los próximos minutos como medida preventiva ante la amenaza.
El anuncio llegó poco después de que Israel informara sobre otros lanzamientos de misiles iraníes y activara sus sistemas de defensa para intentar interceptarlos.
El primer ministro israelí, Benjamin Netanyahu, convocó para las 11 de la mañana una reunión reducida del gabinete de seguridad en medio de la reanudación de los enfrentamientos con Irán, según informó un funcionario israelí a The Times of Israel.
De acuerdo con la información publicada, al encuentro asistirán únicamente un grupo reducido de ministros considerados clave dentro del gabinete.
Las Fuerzas de Defensa de Israel (FDI) informaron que detectaron misiles lanzados desde Irán hacia territorio israelí. Según el comunicado oficial, los sistemas de defensa entraron en funcionamiento para interceptar la amenaza.
En paralelo, el Mando del Frente Interno envió en los últimos minutos una alerta preventiva directamente a los teléfonos móviles de las zonas afectadas. Las autoridades pidieron a la población actuar con responsabilidad y seguir las instrucciones de seguridad.
Las directrices indican que, al recibir una alerta, los ciudadanos deben dirigirse a un espacio protegido y permanecer allí hasta nuevo aviso. Además, las autoridades señalaron que solo se permite abandonar un refugio tras recibir instrucciones explícitas y reiteraron el pedido de cumplir con las indicaciones del Mando del Frente Interno.
El embajador de Estados Unidos en Israel, Mike Huckabee, aseguró que Irán lanzó misiles contra Israel durante la noche y la madrugada, en el marco de la actual escalada de tensiones en la región. Según indicó, las alertas antiaéreas sonaron a las 6 de la mañana en Jerusalén.
“Irán lanzó misiles contra Israel anoche y esta madrugada. Las alertas de misiles sonaron a las 6 de la mañana en Jerusalén. ¡Gracias a Dios, fueron interceptados!”, escribió Huckabee al referirse a los ataques y a la respuesta de las defensas israelíes.
El diplomático también apuntó directamente contra Teherán y sus aliados. “Irán y sus agentes del mal quieren aniquilar a Estados Unidos e Israel. La nave nodriza de Satanás está en Teherán”, sostuvo en su mensaje.
Las Fuerzas de Defensa de Israel (FDI) informó que el jefe del Estado Mayor, el teniente general Eyal Zamir, junto a altos mandos militares, se encuentra dirigiendo las operaciones contra Irán desde la base aérea de Bor. Según el comunicado oficial, las fuerzas armadas israelíes mantienen una postura de “plena preparación tanto para el ataque como para la defensa”.
Las autoridades militares han realizado evaluaciones de situación continuas durante las últimas horas. El ejército permanece en estado de alerta máxima y preparado para continuar con operaciones en todos los frentes contra cualquier actor que represente una amenaza para el Estado de Israel.
El comunicado subraya que el comando militar supervisa directamente el desarrollo de las acciones y ajusta las estrategias conforme evoluciona la situación, reafirmando el compromiso de las fuerzas armadas con la seguridad nacional y la defensa frente a ataques externos.
El embajador de Israel en Estados Unidos, Yechiel Leiter, condenó en términos enérgicos el ataque iraní registrado este domingo, al informar que Irán disparó once misiles balísticos contra territorio israelí. Según explicó, “cada uno de esos misiles puede arrasar un barrio entero y matar a cientos”. El diplomático subrayó que “ningún país con dignidad” toleraría una agresión de esa magnitud y que Israel tampoco lo hará.
El embajador detalló que las fuerzas israelíes están actualmente enfocadas en atacar los sitios de lanzamiento de misiles superficie-superficie en Irán, así como infraestructuras no asociadas al sector energético. Leiter agregó que el pueblo de Líbano ha manifestado su rechazo al grupo terrorista Hezbollah, y ha instado a Irán a retirarse del país.
Leiter advirtió que, si Hezbollah dispara contra Israel, los centros de mando de la organización ubicados en Dahiya, en el sur de Beirut, serán objeto de duros ataques. Además, enfatizó que la situación actual “no tiene nada que ver con Irán”, en referencia a posibles intentos de desligar a la República Islámica de las acciones de Hezbollah. El embajador concluyó que, en su opinión, la comunidad internacional ha perdido la paciencia con el régimen iraní: “Todos han tenido suficiente de este régimen iraní maniaco”.
“Las Fuerzas de Defensa de Israel (FDI) han identificado el lanzamiento de un misil desde Yemen hacia territorio israelí; los sistemas de defensa aérea están operando para interceptar la amenaza”, señala el Ejército israelí, al tiempo que solicita a la población “que siga las directrices defensivas del Comando del Frente Interior”.
La agencia de noticias IRNA informó que se escucharon dos explosiones en el oeste de Teherán a las 4:43 y a las 4:45 de la madrugada, hora local, y que un portavoz del departamento de bomberos de la ciudad anunció que “las zonas urbanas no fueron el objetivo”.
El portavoz indicó que el departamento permanece en estado de alerta.
Irán cierra el espacio aéreo alrededor del Aeropuerto Internacional Imam Khomeini de Teherán, el principal aeropuerto del país, después de ataques israelíes.
Las Fuerzas de Defensa de Israel (FDI) informan que su Fuerza Aérea atacó objetivos en el centro y oeste de Irán, horas después de que Irán lanzara una oleada de misiles balísticos contra el norte de Israel.
La televisión estatal iraní informó de explosiones en tres ciudades el lunes, mientras que el ejército israelí indicó que sus fuerzas aéreas habían atacado objetivos en el oeste y centro de Irán.
“Se escucharon varias explosiones en Teherán, Tabriz e Isfahán”, publicó la televisión estatal en Telegram.
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La Embajada de Estados Unidos en Jordania emitió este domingo una advertencia de alcance nacional tras reportes sobre la posible circulación de misiles, drones o cohetes en el espacio aéreo del país, en el contexto de la escalada regional vinculada a Irán.
Ante esa situación, la representación diplomática recomendó a los ciudadanos permanecer bajo techo, buscar refugio inmediato y evitar desplazamientos, además de mantenerse atentos a las comunicaciones oficiales y alertas locales.
La embajada señaló que está siguiendo de cerca el desarrollo de los acontecimientos y que continuará actualizando la información en función de la evolución del escenario de seguridad en la región.
La Guardia Revolucionaria de Irán confirmó en la madrugada de este lunes una serie de ataques contra posiciones de grupos kurdos en la provincia de Suleimaniya, en el norte de Irak, en una nueva acción militar fuera de su territorio.
Según informó la agencia Tasnim, vinculada al cuerpo militar iraní, los bombardeos tuvieron como objetivo la sede de una organización a la que Teherán califica como “terrorista”, sin que hasta el momento se hayan difundido detalles adicionales sobre daños o víctimas.
La operación se enmarca en un escenario de tensión persistente en la región del Kurdistán iraquí, que en los últimos meses ha sido escenario de enfrentamientos cruzados entre Irán, grupos armados locales y fuerzas internacionales.
En ese contexto, Teherán ha sostenido que actúa en respuesta a amenazas provenientes de organizaciones que operan en la zona, donde también existe presencia de actores armados que han lanzado ataques contra territorio iraní.
La región ya había registrado un aumento de la actividad militar tras la ofensiva de Estados Unidos e Israel en febrero, que derivó en una serie de represalias y una mayor inestabilidad en áreas fronterizas del norte de Irak.
/america/mundo/2026/06/07/interna-en-iran-pezeshkian-cuestiono-a-la-television-estatal-y-advirtio-que-respondera-a-los-ataques-contra-su-gestion/
El presidente de Estados Unidos, Donald Trump, aseguró que el primer ministro israelí, Benjamin Netanyahu, “no tendrá otra opción” que aceptar un eventual alto el fuego negociado con Irán, en medio de la nueva escalada tras el lanzamiento de misiles iraníes contra territorio israelí.
En declaraciones recogidas por The Financial Times, Trump afirmó que “yo decido todo” en relación con la estrategia diplomática estadounidense en la región, y sostuvo que los recientes ataques no alteran sus esfuerzos para alcanzar un acuerdo interino con Teherán.
Según el mandatario, la ofensiva con misiles no modifica el rumbo de las negociaciones. “No va a tener ningún impacto en el acuerdo”, afirmó, al tiempo que insistió en que el proceso puede avanzar “por su propio mérito o no”, pero sin verse afectado por la escalada militar.
Trump añadió que, en caso de que las conversaciones fracasen, Estados Unidos podría considerar opciones militares o el mantenimiento de medidas de presión sobre Irán, incluyendo un bloqueo prolongado. También describió el conflicto como un enfrentamiento de larga duración, aludiendo a décadas de tensiones entre ambos países.
La ministra de Exteriores británica, Yvette Cooper, pidió este domingo reducir la tensión entre Israel e Irán luego de la nueva andanada de misiles lanzados desde territorio iraní contra el norte de Israel.
A través de un mensaje publicado en redes sociales, la jefa de la diplomacia británica sostuvo que la reanudación de las hostilidades “no beneficia a ninguna de las partes” y reclamó contención inmediata para evitar una mayor escalada militar en la región.
Cooper insistió en la necesidad de retomar las vías de diálogo y avanzar hacia una solución sostenida del conflicto. En ese sentido, subrayó que las negociaciones deben continuar con el objetivo de alcanzar un acuerdo duradero que aporte estabilidad regional y permita la normalización del comercio internacional.
El régimen iraní dispuso la suspensión de todos los vuelos en el aeropuerto internacional de Teherán hasta nuevo aviso, en medio de la escalada militar con Israel tras el reciente lanzamiento de misiles.
La autoridad de aviación civil informó la medida a través de un comunicado difundido por medios oficiales, en el que no se precisó una fecha de reapertura. La decisión se produce después de la primera ofensiva con misiles desde la tregua del 8 de abril.
El aeropuerto internacional Imán Jomeini había retomado sus operaciones en abril tras permanecer cerrado durante varias semanas debido al conflicto armado que se desató a fines de febrero, cuando comenzaron los ataques israelíes y estadounidenses contra Irán.
El Ministerio de Exteriores de Irán advirtió este domingo que cualquier acción militar de Israel contra territorio iraní o contra Líbano será respondida con una reacción “aplastante”, en un nuevo aumento del tono en medio de la escalada regional.
Según el comunicado oficial, las fuerzas armadas iraníes llevaron a cabo lo que describieron como “ataques defensivos” contra Israel, en respuesta a lo que califican como reiteradas violaciones del alto el fuego y acciones militares israelíes en territorio libanés.
Teherán sostuvo además que el cese de hostilidades en Líbano forma parte de los acuerdos alcanzados en las negociaciones de abril, y acusó a Israel de incumplir esos términos mediante sus operaciones en la zona.
La escena política israelí sumó nuevas voces que reclaman una respuesta militar inmediata contra Irán tras la reciente andanada de proyectiles lanzados hacia el norte del país.
El ex primer ministro Naftali Bennett instó al gobierno de Benjamin Netanyahu a reaccionar con firmeza, en un mensaje en el que cuestionó cualquier tipo de contención o respuesta limitada. En redes sociales, sostuvo que el episodio representa una prueba sobre la capacidad de Israel de actuar como un Estado soberano y defendió una reacción contundente.
“Esto es una prueba. ¿Israel es un Estado soberano capaz de defenderse? La contención o una respuesta simbólica sería como decirles a nuestros enemigos que se puede derramar la sangre de nuestros ciudadanos”, señaló Bennett.
En la misma línea, el ex ministro de Defensa Avigdor Liberman reclamó abandonar cualquier estrategia de moderación y avanzar hacia objetivos más amplios dentro de la infraestructura iraní.
“Basta de contención. Debemos responder de inmediato y atacar la infraestructura estratégica de Irán”, afirmó.
La Embajada de Estados Unidos en Jerusalén instruyó a todo su personal gubernamental y a sus familiares a permanecer resguardados en sus domicilios o refugios, en medio de la escalada militar provocada por los ataques iraníes contra territorio israelí.
Según informó la misión diplomática, la medida implica que el personal deberá mantenerse en resguardo y estar preparado para trasladarse a espacios protegidos en caso de que se active una alerta roja, hasta nuevo aviso.
El principal aeropuerto internacional de Israel continúa funcionando con normalidad, a pesar del lanzamiento de misiles desde Irán registrado horas antes.
Según reportes locales, la actividad aérea no se ha visto afectada de forma significativa y, por el momento, solo un vuelo de Austrian Airlines programado para mañana ha sido cancelado.
Fuentes en el aeropuerto señalaron que, si no se producen cambios en la situación de seguridad, se espera que la terminal opere con alta actividad en las próximas horas.
Las autoridades aeroportuarias recomendaron a los pasajeros presentarse con normalidad a sus vuelos, aunque advirtieron que las condiciones podrían modificarse en función de la evolución del escenario militar.
El principal proveedor de salud de Israel anunció la reubicación de operaciones hospitalarias en espacios subterráneos y áreas protegidas, luego del lanzamiento de misiles desde Irán contra territorio israelí.
El sistema Clalit Health Services, que gestiona 14 hospitales en el país, informó que la medida fue adoptada en cumplimiento de las directivas gubernamentales emitidas tras los ataques.
Según el comunicado difundido el domingo por la noche, las clínicas de la red funcionarán desde espacios reforzados y con servicios reducidos, con el objetivo de resguardar a pacientes y personal sanitario ante el riesgo de nuevos bombardeos.
El Ejército de Israel informó este domingo que su jefe del Estado Mayor se encuentra evaluando la situación tras el lanzamiento de misiles balísticos desde Irán contra territorio israelí
El portavoz militar, el general de brigada Effie Defrin, señaló en una conferencia de prensa que el jefe del Estado Mayor, Eyal Zamir, está llevando adelante una evaluación operativa y aprobando nuevos planes de acción ante el escenario actual.
En su declaración, Defrin afirmó que “el régimen terrorista iraní cometió un grave error”, en referencia al ataque con misiles registrado durante la jornada.
El portavoz añadió que las fuerzas armadas israelíes se encuentran preparadas para posibles nuevas andanadas de proyectiles desde Irán, mientras continúan las alertas y el despliegue de los sistemas de defensa aérea en distintas zonas del país.
El Ejército israelí aseguró este domingo que continuará y ampliará sus operaciones militares en territorio libanés, en el marco de la confrontación en curso con Hezbollah, a quien responsabiliza de ataques contra el norte de Israel.
El portavoz militar, el general de brigada Effie Defrin, sostuvo en una declaración televisada que el régimen iraní intenta “establecer una nueva ecuación” mediante ataques directos contra Israel en respuesta a las operaciones israelíes en la zona de Dahiyeh, en el sur de Beirut.
Defrin explicó que los bombardeos israelíes en ese sector de la capital libanesa fueron una reacción a los ataques atribuidos a Hezbollah contra comunidades del norte de Israel. En ese contexto, afirmó que las fuerzas israelíes mantendrán su presencia operativa en todo el territorio libanés y que las acciones contra la organización se intensificarán.
El ministro de Exteriores de Irán, Abbas Araghchi, mantuvo este domingo por la noche una serie de conversaciones con sus homólogos de Reino Unido y Turquía, además de contactos con mediadores paquistaníes.
Según informó el propio Ministerio de Exteriores iraní, los diálogos se centraron en los “últimos acontecimientos” regionales y en la respuesta de Teherán a lo que describen como reiteradas violaciones del alto el fuego en el Líbano atribuidas a Israel.
El régimen iraní no ofrecieó detalles adicionales sobre el contenido de las conversaciones, que se producen en paralelo a la escalada militar entre Irán e Israel y a los recientes intercambios de ataques en distintos frentes de la región.
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El lanzamiento de misiles desde Irán contra Israel provocó una reacción inmediata en varios países de la región, que adoptaron medidas de emergencia para garantizar la seguridad del tráfico aéreo.
Irak y Siria anunciaron el cierre de su espacio aéreo y la suspensión de operaciones civiles en medio de la creciente tensión militar.
Las autoridades iraquíes dispusieron la interrupción total de la navegación aérea y el cierre del espacio aéreo nacional de forma preventiva. Según la autoridad de aviación civil, la medida se mantendrá vigente durante un período de 72 horas mientras se evalúa la evolución de la situación en la región.
En Siria, el Gobierno ordenó el cierre temporal del espacio aéreo en la zona sur del país y dispuso la suspensión de las operaciones en el aeropuerto internacional de Damasco durante al menos 12 horas.
Las decisiones se producen en paralelo a las restricciones adoptadas por otros países de la región, en un contexto marcado por la escalada entre Irán e Israel tras el intercambio de ataques con misiles.
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El régimen iraní ordenó el cierre de su espacio aéreo en medio de la creciente tensión con Israel y acompañaron la medida con una nueva amenaza militar. La Guardia Revolucionaria aseguró que los ataques lanzados durante la jornada constituyeron una señal de advertencia y sostuvo que cualquier represalia israelí provocará una respuesta de mayor magnitud.
En un comunicado difundido tras las sucesivas oleadas de misiles disparadas contra Israel, el cuerpo de élite del régimen afirmó que las operaciones podrían ampliarse si continúan las acciones militares que atribuye a Israel y Estados Unidos en la región.
La organización sostuvo que había aceptado una tregua bajo determinadas condiciones, pero acusó a sus adversarios de incumplirla mediante operaciones en el Líbano y acciones contra intereses iraníes. En ese contexto, advirtió que una respuesta israelí desencadenaría consecuencias mucho más severas.
“La operación de esta noche fue una advertencia”, señaló la Guardia Revolucionaria. El comunicado añadió que, si continúan las agresiones, las próximas acciones serán “más amplias”.
Las Fuerzas de Defensa de Israel informaron que sus sistemas de defensa aérea lograron neutralizar todos los misiles disparados por Irán durante la jornada de este domingo. Sin embargo, las autoridades militares señalaron que la amenaza continúa y que detectaron nuevos lanzamientos dirigidos contra territorio israelí.
Según el Ejército, las baterías antiaéreas permanecen en operación para identificar e interceptar los proyectiles mientras se desarrollan nuevas oleadas de ataques. Las alertas de seguridad siguen activas en distintas zonas del país y las autoridades mantienen las recomendaciones a la población de permanecer cerca de refugios y seguir las instrucciones del Mando del Frente Interior.
El régimen iraní lanzó una nueva amenaza contra Israel tras los bombardeos realizados sobre los suburbios del sur de Beirut, un área donde Hezbollah mantiene una fuerte presencia. Desde Teherán aseguraron que la operación militar israelí superó lo que consideran límites aceptables y advirtieron sobre posibles represalias.
El jefe del cuartel general Khatam al-Anbiya, el general Ali Abollahi, declaró que los ataques israelíes en el Líbano “cruzaron todas las líneas rojas”. El militar exigió además el fin de las operaciones contra objetivos vinculados a Hezbollah.
Abollahi sostuvo que, si Israel amplía sus acciones militares o responde a los recientes ataques iraníes, enfrentará “golpes más devastadores y lamentables”.
Las autoridades israelíes ordenaron el cierre de escuelas y centros educativos en todo el país para este lunes, en el marco de las medidas de seguridad adoptadas tras los lanzamientos de misiles desde Irán.
La decisión fue anunciada por el Mando del Frente Interior del Ejército israelí después de una evaluación de la situación. Además de la suspensión de las actividades educativas, se establecieron restricciones adicionales para la población ante el riesgo de nuevos ataques.
Según el organismo militar, todo el territorio israelí quedará bajo un régimen de actividad restringida.
“Tras una evaluación de la situación, el Mando del Frente Interior ha decidido modificar las instrucciones y colocar a todo el país bajo un nivel de actividad restringida”, indicó en un comunicado.
La autoridad añadió que “no podrán realizarse actividades educativas”, una medida que afecta a escuelas, jardines de infantes, universidades y otros centros de enseñanza.
Las Fuerzas de Defensa de Israel informaron que detectaron una nueva oleada de misiles disparados desde Irán contra el norte del país, pocas horas después del primer ataque reportado durante la jornada.
El Ejército indicó que sus sistemas de defensa continuaban operando para interceptar las amenazas y pidió a la población mantenerse atenta a las instrucciones de seguridad.
Desde Teherán, medios estatales iraníes también informaron sobre un segundo lanzamiento de misiles, aunque no ofrecieron detalles sobre la cantidad de proyectiles ni sobre los objetivos alcanzados.
El ministro de Seguridad Nacional de Israel, Itamar Ben Gvir, pidió una respuesta contundente contra Irán tras el lanzamiento de misiles hacia el norte del país.
En un mensaje publicado en redes sociales poco después de activarse las alertas antiaéreas, el dirigente ultraderechista escribió: “Teherán debe arder esta noche”.
La declaración se produjo en medio de una nueva escalada entre ambos países, luego de que las Fuerzas de Defensa de Israel informaran que proyectiles disparados desde Irán fueron detectados y que los sistemas de defensa aérea entraron en funcionamiento para interceptarlos.
Ben Gvir ya había cuestionado en los últimos días los intentos de alto el fuego con el Líbano y se ha mostrado partidario de endurecer la respuesta militar israelí frente a las amenazas respaldadas por Teherán.
Prescriptoras de la moda de España de la talla de la reina Letizia, la creadora de contenido María Pombo y la presentadora Paula Vázquez han demostrado que un mono cuenta con el mismo poder que un vestido: con esta prenda se puede de crear un 'look' potente, llamativo y -en muchas ocasiones- cómodo para enfrentarse a distintas situaciones.
Marcas de moda 'low cost' como Zara, Mango y H&M tienen en sus respectivos catálogos modelos que bien se pueden defender en una cena con amigas este verano o para enfrentarse a una importante reunión en la oficina sintiéndose cómoda y elegante. Esta es nuestra selección de lo que hemos visto en las firmas mencionadas.
Comenzamos nuestra lista con H&M y un elegante mono con escote bandeau y pantalones de estilo bombacho, una de las tendencias que está pisando fuerte esta temporada. Nuestra propuesta es combinarlo con unos accesorios dorados, unos zapatos de tacón mediano o unas sandalias planas y el pelo completamente recogido. De esta manera, tienes un 'lookazo' para lucir en cena en una terraza -que seguro que te saldrá este plan en verano-. La prenda (REF. 1319094002) cuesta 29,99 euros.
Otra opción de H&M es este modelo en color marrón oscuro. Nosotras nos lo imaginamos puesto en un paseo marítimo y con el pelo bien peinado y húmedo tras ducharse después de un día intenso de playa y con un 'clutch' de rafia o dorado, más unas sandalias tipo boho, que también son tendencia. El mono (REF. 1333621001) tiene un precio de 39,99 euros.
Continuamos con Mango y este modelo que no puede ser una mejor opción para lucir en la oficina. Parece un dos piezas, pero en realidad es un mono que nos salvará más de una jornada de trabajo este verano junto con cualquiera de estas opciones de sandalias planas, ¿no lo crees? La prenda (REF. 37091414) tiene un precio de 49,99 euros.
Además del modelo negro, proponemos esta opción en blanco y confeccionado en un tejido de bordados calados. Creemos que encaja perfectamente en un día de paseo por cualquier lugar con costa con unas alpargatas. El mono (REF. 27064049) tiene un precio de 59,99 euros.
Del gigante de Inditex nos hemos fijado en este original modelo con lunares, que hace alusión a un conjunto compuesto por un top con peplum y unos pantalones ligeramente acampanados. ¿Con qué clase de zapatos combinarlo? Nosotras lo tenemos claro: con unos salones con tacón fino y en color blanco. La prenda (REF. 3584/250/084) cuesta 45,95 euros.
Por último, de Zara hemos seleccionado este mono en color azul marino cuyo diseño resalta la parte del escote y realza la figura gracias al detalle del cinturón. Es perfecto para combinar con unas sneakers o unas sandalias marrones. El mono (REF. 2344/572/401) cuesta 45,95 euros.
Aunque sus orígenes sean andaluces y se le considere uno de los platos por excelencia de Córdoba, el rabo de toro es una receta protagonista cuando la capital de España celebra San Isidro. En Madrid, varios restaurantes ofrecen versiones de este estofado capaces de enamorar a cualquier paladar, como los que mencionamos en este artículo.
Cerca de la Plaza de Las Ventas de Madrid se encuentra otro restaurante conocido sobre todo por su rabo de toro. Se trata de un lugar donde la cocina tradicional manda, en plena calle Alcalá. Se llama Los Timbales y su carta incluye más platos como arroces, carnes y productos del mar.
Ubicado en el número 227 de la calle Alcalá, Los Timbales es un restaurante cuya decoración y diseño denota un aire tradicional, algo que lo acompaña la carta. Aparte del rabo de toro, el menú se compone de más platos propios de la cultura española que van desde la sopa castellana y salmorejo cordobés, pasando por la lubina a la plancha con verduras.
Se puede comenzar una comida con entrantes como patatas bravas, pulpo a la gallega, ensaladilla rusa y boquerones en vinagre, para seguir con el rabo de toro u otras opciones como el cachopo, las carrilleras o el churrasco, o cualquiera de las alternativas que hay en las partes de pescados, cuchara, pasta y arroces.
Los Timbales tiene en la actualidad una calificación de 3,7 sobre 5 y más de mil reseñas en Google. "Muy buen servicio, mejor que en la mayoría de restaurantes en Madrid", expresaba un usuario en su comentario.
La receta que actualmente conocemos de rabo de toro data del s. XVI en la ciudad de Córdoba. Antiguamente se usaban los rabos de los toros bravos que formaban parte de las corridas y se le consideraba un plato de 'pobre'.
"Las gentes más humildes de la ciudad de Córdoba esperaban con paciencia a que los diestros dieran final a la vida de los toros bravos y aquí, en las puertas traseras de la plaza de toros de Los Tejares, es donde ocurría lo verdaderamente trascendental: el toreo regala el rabo, las orejas, las vísceras y demás casquería, mientras que el empresario, apoderado y algún carnicero con algo de poder monetario se quedaba con las partes nobles como el lomo, solomillos, patas, etc", señala Bodegas Mezquita en su página web.
El término 'expat' se utiliza cada vez más en el vocabulario del día a día, y se refiere a todos aquellos que dejan su país de origen para irse a vivir a otro por motivos laborales. Según el Instituto Nacional de Estadística (INE), más de 3,2 millones de españoles en la actualidad residen fuera de España, la mayoría de ellas debido a su trabajo, y empezar una vida de cero en otro lugar puede ser realmente complicado.
En total, según la ONU, hay unos 300 millones de 'expats' en todo el mundo, pero hay quienes tienen más suerte que otros, ya que viven en urbes que son idóneas para ellos: la asesoría Global Citizen Solutions ha elaborado una lista con las mejores ciudades para estos 'expatriados', y además de haber una española en el listado, la que lidera el ránking también se encuentra muy cerca de las fronteras nacionales.
Teniendo en cuenta variables como el coste de la vida, la seguridad, la sanidad o la libertad del pasaporte, entre muchos otros, la compañía ha determinado que la mejor ciudad para los 'expats' es Lisboa, y es que la capital de Portugal aprobó con nota todos los análisis de dichos elementos, colocándose justo por delante de otra de las grandes capitales de Europa, la urbe de Ámsterdam, que ocupa la segunda plaza.
Completa el podio la ciudad de Melbourne, la ciudad más cosmopolita y especial de Australia, mientras que en el cuarto lugar se sitúa la ciudad de Viena, en Austria. La única presencia española en el listado, la maravillosa Barcelona, cierra el 'Top-5', consiguiendo una buena puntuación en la mayoría de factores del estudio y consolidándose como uno de los mejores lugares para trabajar de todo el planeta.
Tras la 'Ciudad Condal' se sitúan tres urbes a miles de kilómetros: en la sexta posición se encuentra Singapur, uno de los principales enclaves comerciales de todo el globo terráqueo, mientras que en la séptima plaza está la ciudad de Auckland, la más poblada de toda Nueva Zelanda. Por su parte, el octavo lugar es para la urbe de Tokio, mientras que Copenhague (Dinamarca) y Seúl (Corea del Sur) cierran un listado que ha cobrado gran importancia en los últimos años debido al notable aumento de la movilidad internacional por trabajo.
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