O Vila Vita Parc está a promover o programa Friday Reset & Breakfast, que convida para «uma aula que desperta corpo e mente», seguida de pequeno-almoço no Nana On The Beach.

O programa começa amanhã, 12 de Junho, às 8h15, e alterna semanalmente entre duas modalidades distintas, conduzidas por personal trainers especializados do resort.

Numa semana, os participantes são convidados a trabalhar mobilidade, equilíbrio e força, através de uma aula acessível a diferentes níveis de condição física.

Na semana seguinte, a proposta passa por uma sessão de Hatha Yoga, uma prática focada na postura, respiração e mindfulness, promovendo o equilíbrio entre corpo e mente.

Cada sessão terá a duração de 45 minutos. No pequeno-almoço, a oferta incide sobretudo em produtos locais e propostas saudáveis.

Aberto a toda a comunidade, o Friday Reset & Breakfast irá prolongar-se até ao final do Verão. As sessões custam 35 euros e incluem a aula e o pequeno-almoço.

As reservas podem ser feitas através de 282 310 100 ou de spa@vilavitaparc.com.

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