Las alpargatas se convierten en nuestro mejor aliado durante la temporada de verano. Son las responsables de completar nuestros estilismos gracias a su versatilidad y capacidad para no pasar nunca de moda. De hecho, son uno de los calzados básicos de fondo de armario que siempre quedan bien con todo. Quienes buscan un equilibrio entre comodidad y estilo, acaban siendo su solución óptima.

Sin embargo, ¿cuántas alpargatas te has comprado que te hacen daño? Ya contestamos nosotras: cientas de veces. Además, con los meses tan calurosos como los que vienen ahora resulta más fácil que un modelo se te haga incómodo con rozaduras o dolores de pies. No obstante, nuestra redacción Lifestyle de La Razón ha encontrado todo lo que debes saber y tener en cuenta para que las alpargatas te durante horas sin causar molestias.

Añadir unas plantillas de gel

En ocasiones hemos observado que las plantillas de las alpargatas son bastante duras sin tener ninguna zona acolchada, como la del talón. Principalmente nos debemos asegurar que dicha parte del pie esté reforzada, puesto que es donde más mantenemos el peso de nuestro cuerpo. En el caso de que no sea así, a lo largo de las horas notaremos cómo nos van doliendo cada vez más hasta causar una molestia.

También, lo ideal sería añadir unas plantillas de gel, porque proporciona un extra de amortiguación. Se trata de un detalle sencillo, pero que marca la diferencia para ganar más comodidad y no terminar nuestro día con la idea de deshacernos de ellas.

Una cuña alta moderada

Existen diferentes estilos de alpargatas, desde las planas hasta las cuñas más altas. Si nunca has llevado o estas iniciándote a ellas, es recomendable hacernos con unas de una altura moderada. De esta manera, conseguiremos una distribución equilibrada del peso corporal.

Por lo que, mantendremos un equilibrio mientras que también ganaremos unos centímetros de más y estilizaremos nuestras piernas. Y como decíamos anteriormente, cuanta más altura, más dolor tendremos sobre todo en el talón después de tantas horas de uso.

Materiales flexibles

En cualquier zapato no se recomiendan los materiales rígidos o demasiado duros porque son los principales responsables de las rozaduras. Debido a ello, las alpargatas confeccionadas con tejidos más suaves o moldeables serán la elección correcta. Además de ser más agradables a nuestra piel, también ayudan a amoldarse a nuestra forma del piel durante cada uso. Y más allá de esto, tanto el algodón como el lino son los perfectos para los días más calurosos.

Sujetar las cintas correctamente

Hay muchas maneras de atarse las alpargatas, pero existe una manera perfecta para que no nos haga daño. Uno de los errores más comunes es aceptárselas demasiado creyendo que así el calzado no se moverá. Pero, lo único que se consigue es dificultar la circulación de la sangre y, por ende, más dolor desde los tobillos hasta la totalidad de los pies.

Se debe encontrar un equilibrio entre sujeto adecuadamente el zapato, pero sin generar esa sensación de no poder moverlo. El tobillo debe moverse con total facilidad y naturalidad para tener una buena estabilidad y que no se vayan cayendo las cintas. Sobre todo, que el lazo no roce con el resto de material, puesto que debido al movimiento puede ocasionar que se vaya aflojando.

Otros trucos sencillos y caseros

Además de tener en cuenta estos trucos para que no duelan las alpargatas, también tenemos otros más sencillos y caseros. Primero de todo, camina durante unos minutos antes de salir de casa para asegurarte de que no te molestan y están bien sujetas.

Si eres propensa en tener rozaduras o ampollar, también es recomendable aplicar en aquellas zonas un poco de vaselina que actúa como una barrera que disminuye la fricción. O unos polvos de talco para aquellos días más calurosos que suele resbalar más el pie y aumentar la fricción.

Por lo que, antes de comprarte tus próximas alpargatas debes fijarte en todos estos detalles. Parecen simples, pero lo cierto es que marcan la diferencia para no utilizarlas una vez y no poder en las siguientes veces. Palabra de editora de moda.

Rusia y Ucrania han vuelto a recrudecer sus ataques con la inminente llegada del verano. Tras más de cuatro años de conflicto, que ha quedado prácticamente eclipsado con el estallido de una nueva guerra en Oriente Medio y el consecuente cierre de Ormuz, los distintos actores buscan reactivar el esfuerzo diplomático a través de llamadas y gestos públicos.

El jueves, el jefe del Fondo Ruso de Inversión, Kirill Dmitriev, confirmó que tenía previsto reunirse en junio con los enviados especiales del presidente de EE UU, Steve Witkoff y Jared Kushner. Apenas unos días antes, fue Zelenski quien conversó por teléfono con los mediadores estadounidenses, agradeciendo su "disponibilidad para trabajar lo más activamente posible en las próximas semanas para revitalizar la diplomacia".

Cabe recordar que las negociaciones directas entre Rusia y Ucrania -mediadas por Washington- fueron puestas en pausa con el inicio de la ofensiva contra Irán el 28 de febrero. Desde entonces, Kiev ha planteado distintas formas de retomar los contactos que a menudo han sido descartados por la parte rusa. Aunque el futuro de la diplomacia permanece en el aire, en las últimas semanas se ha vuelto a abrir un polémico debate en el seno de la Unión Europea sobre una posible mediación en las conversaciones, y quién estaría al frente de las mismas.

Los posibles candidatos

Rusia no tardó en apuntar al que considera su candidato ideal, el excanciller alemán Gerhard Schröder, de 82 años, quien mantiene una buena relación con Vladimir Putin. Tras abandonar el Gobierno, que encabezó de 1998 a 2005, Schröder ocupó importantes cargos en empresas estatales rusas como Rosneft y Gazprom, además de ejercer de nexo en clave energética entre Moscú y Berlín, ya que el veterano político asumió un papel decisivo en el proyecto del gasoducto Nord Stream. Se tiene constancia de que recientemente mantuvo una reunión privada con Putin, sin embargo, no ha trascendido el contenido de la misma.

Esta cercanía ha despertado recelos en Bruselas. La alta representante de la UE para Política Exterior, Kaja Kallas, aseguró al poco de conocerse la nominación: "Si le damos a Rusia el derecho de nombrar un negociador en nuestro nombre, eso no sería muy inteligente (...) ha sido un lobista de alto nivel para empresas estatales rusas (...) en la práctica estaría sentado a ambos lados de la mesa", zanjó.

Schröder no ha sido el único veterano político alemán en aparecer en las quinielas. El Financial Times publicó a mediados de mayo que los gobiernos de la UE estaban debatiendo si Angela Merkel y el expresidente del Banco Central Europeo, Mario Draghi, podrían ejercer como representantes de los Veintisiete. La excanciller, quien mantuvo una relación tensa con el líder del Kremlin, no se ha pronunciado de forma directa sobre su implicación, pero sí lamentó que "Europa no está aprovechando suficientemente su potencial diplomático".

En el caso de Draghi, la Comisión Europea evitó referirse a la posible candidatura del primer ministro italiano. Al ser preguntada al respecto, la portavoz del Ejecutivo Europeo, Paula Pinho, declaró: "Más importante que el quién es el qué, y qué queremos pedirle a Rusia".

Un voluntario

A principios de año fue Xavier Bettel, vice primer ministro de Luxemburgo, quien llegó a ofrecerse para la tarea. "Tenemos que hablar con ellos si queremos una solución", explicó a EuroNews, "Si yo soy demasiado pequeño para hacerlo, entonces el presidente Macron u otro debería ser capaz de representar a Europa (...) Pero si la gente está convencida de que puedo ser útil, lo haré de cualquier forma. No necesito estar en primera línea", concluyó.

Aunque la autonominación no parece haber tenido gran impacto en Bruselas, Financial Times revelaba que otros gobiernos comunitarios habrían propuesto al presidente de Finlandia, Alexander Stubb, o a su predecesor, Sauli Niinistö. Este último, apodado el "susurrador de Putin" por su capacidad de mantener un canal directo con el Kremlin, ejerció un papel activo a la hora de tratar de reducir la tensa situación en la frontera ucraniana previa a lo que acabó siendo la invasión a gran escala, al conversar con Washington y Moscú.

De igual manera, el expresidente finlandés optó por comunicar directamente a su homólogo ruso -a través de una llamada telefónica y ya con la guerra iniciada- que Finlandia se disponía a solicitar su entrada en la OTAN, la cual se materializó el 4 de abril de 2023. "La conversación fue directa y franca, y se desarrolló sin agravamientos. Se consideró importante para evitar tensiones", afirmó por entonces Niinistö.

Los grandes actores: Francia, Alemania y Gran Bretaña

El actual presidente de Finlandia, Alexander Stubb, parece mantener una relación menos directa con Putin. El líder político al frente del país fronterizo con Rusia desde 2024, al ser preguntado si estaría dispuesto a representar a Europa en las negociaciones, reconoció que, si se lo proponen, "probablemente no se pueda responder negativamente".

De igual manera, ha insistido en la "Unión Europea debe iniciar posibles contactos", si bien aclaró durante la reciente visita de Estado del presidente keniano: " Personalmente, no me considero un representante en este asunto. Creo que es importante que los grandes actores lideren esto, es decir, Francia, Alemania y Gran Bretaña", concluyó.

La falta de certezas continúa rodeando a un conflicto que ha supuesto un cambio de paradigma para la Unión Europea, obligada a decidir si quiere limitarse a respaldar a Kiev, o si aspira a tener voz propia en una eventual negociación. Zelenski ha advertido de que Europa no puede actuar como mediadora neutral, precisamente porque está del lado de Ucrania y porque su propia seguridad está en juego, pero insiste en que debe estar sentada a la mesa.

Entre los recelos de Moscú, las dudas de Bruselas y el protagonismo intermitente de Washington, la paz sigue lejos y la pregunta sobre quién puede hablar con Putin en nombre de Europa continúa sin respuesta, al menos de forma oficial

Si hablamos de Alaska, debemos hablar de uno de los iconos de moda más relevantes de España. Quienes hemos seguido su trayectoria a finales de los 70 sabemos que se ha identificado con un estilo muy marcado a lo largo de su carrera. Además de ser una de las cantantes más admiradas, también se ha consolidado como la reina de las tendencias ochenteras que en este 2026 se han vuelto a revivir.

Podemos decir que se trata de una de las pocas celebridades que se ha mantenido fiel a su estilo con mucha personalidad desde su salto a la fama hasta en la actualidad. Por ello y a modo de celebración de su aniversario, en este artículo hablamos de cómo Alaska se ha convertido en una referencia de estilo a sus 63 años.

Alaska, la reina de las tendencias ochenteras

No nos equivocamos cuando decimos que Alaska es la clara reina de las tendencias ochenteras. De hecho, la base de su estilo se centra en esta estética a través de volúmenes estratégicos, materiales como el cuero, hombreras o el color negro como el claro protagonista de sus looks. También lo fusionaba (y todavía lo sigue haciendo) con las influencias del punk, así como también del glam rock.

No solamente nos referimos en cuanto a términos de moda, sino también de belleza. Si hay una cosa identificativa de Alaska son sus maquillajes, donde predomina una base clara junto con unos labios rojos intensos y la sombra de ojos negras extendida en todo el párpado. Con ello, también el cabello con un máximo volumen que se ha convertido en un sello de identidad clave.

El estampado de leopardo: su sello de identidad en la moda

Además del color negro o los elementos más cañeros (como tachuelas), el estampado de leopardo es un sello de identidad de Alaska. Lo lleva mostrando desde sus inicios, tanto en el día a día con looks casuales como en alfombras rojas o eventos relevantes.

Protagoniza tanto las prendas de vestir como los accesorios o los calzados, pero sobre todo lo vemos en los vestidos ajustados que tanto favorecen.

Hablamos de un print clásico que nunca pasa desapercibido ni tampoco de moda. Además, se puede adaptar tanto con una estética más sofisticada como otra más rompedora, por esta misma razón se ha convertido en el mejor aliado de la celebridad durante tantos años.

Más allá de las tendencias o las modas pasajeras, ha desarrollado un lenguaje visual propio que trasciende generaciones y temporadas.

Las siluetas ajustadas y las transparencias son sus mejores aliados

Otra de las características del estilo de Alaska se centra en las siluetas ajustadas al cuerpo. Lo ha mostrado tanto en el street wear como también sobre el escenario en sus actuaciones. Hablamos de los vestidos ceñidos, las faldas lápiz o los monos estrechos (entre otras prendas), que ya forman parte de su armario cápsula.

No solamente sientan fenomenal, sino que también acentúan ese empoderamiento y actitud firme.

Asimismo, también se suman las transparencias; un recurso de lo más habitual que se posa en las zonas estratégicas para estilizar todavía más el cuerpo. Aportan un toque más sensual sin deshacerse de la elegancia, que se combinan con tonos más apagados o elementos más fantasía como lentejuelas, pedrería o encajes.

Hace un par de semanas compartí en instagram un fragmento de mi conversación con Leopoldo Abadía en su programa Palabra de Dos; en concreto, el de mi respuesta a su pregunta de si, en nuestros días, hablar de Dios era tabú. Respondí que creía que sí, que la sociedad tan políticamente correcta del siglo XXI obligaba a no significarse demasiado e impedía reconocer a muchos progresistas, que nuestra cultura provenía del Cristianismo y de Constantino, en mucha mayor medida que del Islam (ya sé que tenemos legado andalusí, pero más en costumbres que en filosofía; y me alegro porque si no, tal vez yo misma hubiera llegado hasta aquí con un velo o un burka). Añadí que pensaba que eso sucedía, en este universo de contradicciones en el que vivimos, porque hablar de cristianismo casi suponía confesar una ideología de derechas, aunque en realidad, los postulados de Jesucristo sobre igualdad, justicia social, solidaridad y compasión fueran, a mi entender, del todo de izquierdas. Es verdad que luego los socialistas no necesariamente los ponen en práctica (por desgracia, los políticos de cualquier signo acaban mucho más entregados al poder que a sus principios); pero eso no es óbice para que la doctrina cristiana tenga más en común con los postulados de la izquierda que con los de la derecha. La propia Unión Europea nació de esa voluntad de solidaridad tan cristiana, más subrayada en los pensamientos zurdos que en los diestros… Mis respuestas generaron un debate curioso en redes; pero he de decir que buena parte de los que opinaron se mostraron de acuerdo conmigo. Ahora, tras la primera parte del viaje del Papa y de su paso por el Congreso de los Diputados, me reafirmo. Como él representa a la Iglesia Católica, su mensaje excede el cristiano e incluye opiniones relativas al aborto o la eutanasia (alguno puede deducir, pero no recuerdo ninguna enseñanza de Jesucristo al respecto); pero su primer mensaje (y sin duda el principal) es el amor al prójimo, la compasión, el ponerse en el lugar del otro... Son conceptos característicos de la democracia social, que no incluye la democracia liberal… Eso sí, fuera de la política son, simplemente, los que mueven a los seres humanos buenos. Independientemente de su ideología. Y también de sus creencias.