Las alpargatas se convierten en nuestro mejor aliado durante la temporada de verano. Son las responsables de completar nuestros estilismos gracias a su versatilidad y capacidad para no pasar nunca de moda. De hecho, son uno de los calzados básicos de fondo de armario que siempre quedan bien con todo. Quienes buscan un equilibrio entre comodidad y estilo, acaban siendo su solución óptima.

Sin embargo, ¿cuántas alpargatas te has comprado que te hacen daño? Ya contestamos nosotras: cientas de veces. Además, con los meses tan calurosos como los que vienen ahora resulta más fácil que un modelo se te haga incómodo con rozaduras o dolores de pies. No obstante, nuestra redacción Lifestyle de La Razón ha encontrado todo lo que debes saber y tener en cuenta para que las alpargatas te durante horas sin causar molestias.

Añadir unas plantillas de gel

En ocasiones hemos observado que las plantillas de las alpargatas son bastante duras sin tener ninguna zona acolchada, como la del talón. Principalmente nos debemos asegurar que dicha parte del pie esté reforzada, puesto que es donde más mantenemos el peso de nuestro cuerpo. En el caso de que no sea así, a lo largo de las horas notaremos cómo nos van doliendo cada vez más hasta causar una molestia.

También, lo ideal sería añadir unas plantillas de gel, porque proporciona un extra de amortiguación. Se trata de un detalle sencillo, pero que marca la diferencia para ganar más comodidad y no terminar nuestro día con la idea de deshacernos de ellas.

Una cuña alta moderada

Existen diferentes estilos de alpargatas, desde las planas hasta las cuñas más altas. Si nunca has llevado o estas iniciándote a ellas, es recomendable hacernos con unas de una altura moderada. De esta manera, conseguiremos una distribución equilibrada del peso corporal.

Por lo que, mantendremos un equilibrio mientras que también ganaremos unos centímetros de más y estilizaremos nuestras piernas. Y como decíamos anteriormente, cuanta más altura, más dolor tendremos sobre todo en el talón después de tantas horas de uso.

Materiales flexibles

En cualquier zapato no se recomiendan los materiales rígidos o demasiado duros porque son los principales responsables de las rozaduras. Debido a ello, las alpargatas confeccionadas con tejidos más suaves o moldeables serán la elección correcta. Además de ser más agradables a nuestra piel, también ayudan a amoldarse a nuestra forma del piel durante cada uso. Y más allá de esto, tanto el algodón como el lino son los perfectos para los días más calurosos.

Sujetar las cintas correctamente

Hay muchas maneras de atarse las alpargatas, pero existe una manera perfecta para que no nos haga daño. Uno de los errores más comunes es aceptárselas demasiado creyendo que así el calzado no se moverá. Pero, lo único que se consigue es dificultar la circulación de la sangre y, por ende, más dolor desde los tobillos hasta la totalidad de los pies.

Se debe encontrar un equilibrio entre sujeto adecuadamente el zapato, pero sin generar esa sensación de no poder moverlo. El tobillo debe moverse con total facilidad y naturalidad para tener una buena estabilidad y que no se vayan cayendo las cintas. Sobre todo, que el lazo no roce con el resto de material, puesto que debido al movimiento puede ocasionar que se vaya aflojando.

Otros trucos sencillos y caseros

Además de tener en cuenta estos trucos para que no duelan las alpargatas, también tenemos otros más sencillos y caseros. Primero de todo, camina durante unos minutos antes de salir de casa para asegurarte de que no te molestan y están bien sujetas.

Si eres propensa en tener rozaduras o ampollar, también es recomendable aplicar en aquellas zonas un poco de vaselina que actúa como una barrera que disminuye la fricción. O unos polvos de talco para aquellos días más calurosos que suele resbalar más el pie y aumentar la fricción.

Por lo que, antes de comprarte tus próximas alpargatas debes fijarte en todos estos detalles. Parecen simples, pero lo cierto es que marcan la diferencia para no utilizarlas una vez y no poder en las siguientes veces. Palabra de editora de moda.

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Rusia y Ucrania han vuelto a recrudecer sus ataques con la inminente llegada del verano. Tras más de cuatro años de conflicto, que ha quedado prácticamente eclipsado con el estallido de una nueva guerra en Oriente Medio y el consecuente cierre de Ormuz, los distintos actores buscan reactivar el esfuerzo diplomático a través de llamadas y gestos públicos.

El jueves, el jefe del Fondo Ruso de Inversión, Kirill Dmitriev, confirmó que tenía previsto reunirse en junio con los enviados especiales del presidente de EE UU, Steve Witkoff y Jared Kushner. Apenas unos días antes, fue Zelenski quien conversó por teléfono con los mediadores estadounidenses, agradeciendo su "disponibilidad para trabajar lo más activamente posible en las próximas semanas para revitalizar la diplomacia".

Cabe recordar que las negociaciones directas entre Rusia y Ucrania -mediadas por Washington- fueron puestas en pausa con el inicio de la ofensiva contra Irán el 28 de febrero. Desde entonces, Kiev ha planteado distintas formas de retomar los contactos que a menudo han sido descartados por la parte rusa. Aunque el futuro de la diplomacia permanece en el aire, en las últimas semanas se ha vuelto a abrir un polémico debate en el seno de la Unión Europea sobre una posible mediación en las conversaciones, y quién estaría al frente de las mismas.

Los posibles candidatos

Rusia no tardó en apuntar al que considera su candidato ideal, el excanciller alemán Gerhard Schröder, de 82 años, quien mantiene una buena relación con Vladimir Putin. Tras abandonar el Gobierno, que encabezó de 1998 a 2005, Schröder ocupó importantes cargos en empresas estatales rusas como Rosneft y Gazprom, además de ejercer de nexo en clave energética entre Moscú y Berlín, ya que el veterano político asumió un papel decisivo en el proyecto del gasoducto Nord Stream. Se tiene constancia de que recientemente mantuvo una reunión privada con Putin, sin embargo, no ha trascendido el contenido de la misma.

Esta cercanía ha despertado recelos en Bruselas. La alta representante de la UE para Política Exterior, Kaja Kallas, aseguró al poco de conocerse la nominación: "Si le damos a Rusia el derecho de nombrar un negociador en nuestro nombre, eso no sería muy inteligente (...) ha sido un lobista de alto nivel para empresas estatales rusas (...) en la práctica estaría sentado a ambos lados de la mesa", zanjó.

Schröder no ha sido el único veterano político alemán en aparecer en las quinielas. El Financial Times publicó a mediados de mayo que los gobiernos de la UE estaban debatiendo si Angela Merkel y el expresidente del Banco Central Europeo, Mario Draghi, podrían ejercer como representantes de los Veintisiete. La excanciller, quien mantuvo una relación tensa con el líder del Kremlin, no se ha pronunciado de forma directa sobre su implicación, pero sí lamentó que "Europa no está aprovechando suficientemente su potencial diplomático".

En el caso de Draghi, la Comisión Europea evitó referirse a la posible candidatura del primer ministro italiano. Al ser preguntada al respecto, la portavoz del Ejecutivo Europeo, Paula Pinho, declaró: "Más importante que el quién es el qué, y qué queremos pedirle a Rusia".

Un voluntario

A principios de año fue Xavier Bettel, vice primer ministro de Luxemburgo, quien llegó a ofrecerse para la tarea. "Tenemos que hablar con ellos si queremos una solución", explicó a EuroNews, "Si yo soy demasiado pequeño para hacerlo, entonces el presidente Macron u otro debería ser capaz de representar a Europa (...) Pero si la gente está convencida de que puedo ser útil, lo haré de cualquier forma. No necesito estar en primera línea", concluyó.

Aunque la autonominación no parece haber tenido gran impacto en Bruselas, Financial Times revelaba que otros gobiernos comunitarios habrían propuesto al presidente de Finlandia, Alexander Stubb, o a su predecesor, Sauli Niinistö. Este último, apodado el "susurrador de Putin" por su capacidad de mantener un canal directo con el Kremlin, ejerció un papel activo a la hora de tratar de reducir la tensa situación en la frontera ucraniana previa a lo que acabó siendo la invasión a gran escala, al conversar con Washington y Moscú.

De igual manera, el expresidente finlandés optó por comunicar directamente a su homólogo ruso -a través de una llamada telefónica y ya con la guerra iniciada- que Finlandia se disponía a solicitar su entrada en la OTAN, la cual se materializó el 4 de abril de 2023. "La conversación fue directa y franca, y se desarrolló sin agravamientos. Se consideró importante para evitar tensiones", afirmó por entonces Niinistö.

Los grandes actores: Francia, Alemania y Gran Bretaña

El actual presidente de Finlandia, Alexander Stubb, parece mantener una relación menos directa con Putin. El líder político al frente del país fronterizo con Rusia desde 2024, al ser preguntado si estaría dispuesto a representar a Europa en las negociaciones, reconoció que, si se lo proponen, "probablemente no se pueda responder negativamente".

De igual manera, ha insistido en la "Unión Europea debe iniciar posibles contactos", si bien aclaró durante la reciente visita de Estado del presidente keniano: " Personalmente, no me considero un representante en este asunto. Creo que es importante que los grandes actores lideren esto, es decir, Francia, Alemania y Gran Bretaña", concluyó.

La falta de certezas continúa rodeando a un conflicto que ha supuesto un cambio de paradigma para la Unión Europea, obligada a decidir si quiere limitarse a respaldar a Kiev, o si aspira a tener voz propia en una eventual negociación. Zelenski ha advertido de que Europa no puede actuar como mediadora neutral, precisamente porque está del lado de Ucrania y porque su propia seguridad está en juego, pero insiste en que debe estar sentada a la mesa.

Entre los recelos de Moscú, las dudas de Bruselas y el protagonismo intermitente de Washington, la paz sigue lejos y la pregunta sobre quién puede hablar con Putin en nombre de Europa continúa sin respuesta, al menos de forma oficial

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Si hablamos de Alaska, debemos hablar de uno de los iconos de moda más relevantes de España. Quienes hemos seguido su trayectoria a finales de los 70 sabemos que se ha identificado con un estilo muy marcado a lo largo de su carrera. Además de ser una de las cantantes más admiradas, también se ha consolidado como la reina de las tendencias ochenteras que en este 2026 se han vuelto a revivir.

Podemos decir que se trata de una de las pocas celebridades que se ha mantenido fiel a su estilo con mucha personalidad desde su salto a la fama hasta en la actualidad. Por ello y a modo de celebración de su aniversario, en este artículo hablamos de cómo Alaska se ha convertido en una referencia de estilo a sus 63 años.

Alaska, la reina de las tendencias ochenteras

No nos equivocamos cuando decimos que Alaska es la clara reina de las tendencias ochenteras. De hecho, la base de su estilo se centra en esta estética a través de volúmenes estratégicos, materiales como el cuero, hombreras o el color negro como el claro protagonista de sus looks. También lo fusionaba (y todavía lo sigue haciendo) con las influencias del punk, así como también del glam rock.

No solamente nos referimos en cuanto a términos de moda, sino también de belleza. Si hay una cosa identificativa de Alaska son sus maquillajes, donde predomina una base clara junto con unos labios rojos intensos y la sombra de ojos negras extendida en todo el párpado. Con ello, también el cabello con un máximo volumen que se ha convertido en un sello de identidad clave.

El estampado de leopardo: su sello de identidad en la moda

Además del color negro o los elementos más cañeros (como tachuelas), el estampado de leopardo es un sello de identidad de Alaska. Lo lleva mostrando desde sus inicios, tanto en el día a día con looks casuales como en alfombras rojas o eventos relevantes.

Protagoniza tanto las prendas de vestir como los accesorios o los calzados, pero sobre todo lo vemos en los vestidos ajustados que tanto favorecen.

Hablamos de un print clásico que nunca pasa desapercibido ni tampoco de moda. Además, se puede adaptar tanto con una estética más sofisticada como otra más rompedora, por esta misma razón se ha convertido en el mejor aliado de la celebridad durante tantos años.

Más allá de las tendencias o las modas pasajeras, ha desarrollado un lenguaje visual propio que trasciende generaciones y temporadas.

Las siluetas ajustadas y las transparencias son sus mejores aliados

Otra de las características del estilo de Alaska se centra en las siluetas ajustadas al cuerpo. Lo ha mostrado tanto en el street wear como también sobre el escenario en sus actuaciones. Hablamos de los vestidos ceñidos, las faldas lápiz o los monos estrechos (entre otras prendas), que ya forman parte de su armario cápsula.

No solamente sientan fenomenal, sino que también acentúan ese empoderamiento y actitud firme.

Asimismo, también se suman las transparencias; un recurso de lo más habitual que se posa en las zonas estratégicas para estilizar todavía más el cuerpo. Aportan un toque más sensual sin deshacerse de la elegancia, que se combinan con tonos más apagados o elementos más fantasía como lentejuelas, pedrería o encajes.

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Hace un par de semanas compartí en instagram un fragmento de mi conversación con Leopoldo Abadía en su programa Palabra de Dos; en concreto, el de mi respuesta a su pregunta de si, en nuestros días, hablar de Dios era tabú. Respondí que creía que sí, que la sociedad tan políticamente correcta del siglo XXI obligaba a no significarse demasiado e impedía reconocer a muchos progresistas, que nuestra cultura provenía del Cristianismo y de Constantino, en mucha mayor medida que del Islam (ya sé que tenemos legado andalusí, pero más en costumbres que en filosofía; y me alegro porque si no, tal vez yo misma hubiera llegado hasta aquí con un velo o un burka). Añadí que pensaba que eso sucedía, en este universo de contradicciones en el que vivimos, porque hablar de cristianismo casi suponía confesar una ideología de derechas, aunque en realidad, los postulados de Jesucristo sobre igualdad, justicia social, solidaridad y compasión fueran, a mi entender, del todo de izquierdas. Es verdad que luego los socialistas no necesariamente los ponen en práctica (por desgracia, los políticos de cualquier signo acaban mucho más entregados al poder que a sus principios); pero eso no es óbice para que la doctrina cristiana tenga más en común con los postulados de la izquierda que con los de la derecha. La propia Unión Europea nació de esa voluntad de solidaridad tan cristiana, más subrayada en los pensamientos zurdos que en los diestros… Mis respuestas generaron un debate curioso en redes; pero he de decir que buena parte de los que opinaron se mostraron de acuerdo conmigo. Ahora, tras la primera parte del viaje del Papa y de su paso por el Congreso de los Diputados, me reafirmo. Como él representa a la Iglesia Católica, su mensaje excede el cristiano e incluye opiniones relativas al aborto o la eutanasia (alguno puede deducir, pero no recuerdo ninguna enseñanza de Jesucristo al respecto); pero su primer mensaje (y sin duda el principal) es el amor al prójimo, la compasión, el ponerse en el lugar del otro... Son conceptos característicos de la democracia social, que no incluye la democracia liberal… Eso sí, fuera de la política son, simplemente, los que mueven a los seres humanos buenos. Independientemente de su ideología. Y también de sus creencias.

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Atención, porque durante los 365 días al año debemos utilizar protectores solares. Pero, cuando nos metemos de lleno en la temporada de verano, se convierten todavía más en nuestros mejores aliados. Los utilizamos tanto antes de salir de casa como nos los llevamos en el bolso para replicar cuando sentimos que el rostro nos vuelve a arder.

Sin embargo, si sudas mucho, encontrar los fotoprotectores perfectos resulta ser una misión casi imposible. Sentimos que no penetra en la dermis, nos resulta un acabado demasiado luminoso o no nos protegen adecuadamente de los rayos UVA. pero, nuestra redacción Lifestyle de La Razón ha encontrado los protectores solares con fórmulas resistentes al sudor para sentirnos cómodas en los días más calurosos. ¡No te pierdas ninguno de ellos!

Los fotoprotectores faciales resistentes al sudor

Una de las claves para que nos dure el protector solar es confiar en aquellos destinados para practicar deporte, como el Fluido Sport SPF 50+ de Avène. Lo más característico y beneficioso es que es resistente al agua y al sudor, así como contiene agua termal de Avène con propiedades calmantes, antiirritantes y suavizantes. Por lo que se convierte en una de las fórmulas perfectas para los días más calurosos.

Protector solar matificante, de Avène (rebajado a 21 euros)

Otra alternativa de lo más idónea (y también destinada al deporte) es el formato stick llamado 360º Sport Transparent de Heliocare con SPF50. Además de ser un formato de lo más cómodo para aplicar, también lo es para llevártelo a cualquier lugar y replicarlo. También, es apto para todo tipo de pieles (incluso pieles sensibles), así como es resistente al agua y al sudor con un acabado invisible y agradable.

Protector solar en stick, de Heliocare (22 euros)

No solamene nos agradecerán la siguiente información las que tienden a sudar más, sino también a las pieles grasas. Porque el fotoprotector Anthelios Uv Mune de La Roche Posay también es una correcta opción con un acabado matificante que dura más de 12 horas. Es ultra resistente tanto al agua como al sudor y la arena con un acabado natural y una textura muy ligera.

Protector solar para pieles grasas, de La Roche Posay (rebajado a 21 euros)

El protector solar Fusion Water MAGIC SPF 50 de ISDIN es uno de los más utilizados en los últimos meses. Más allá de tener un producto de lo más ligero y agradable para la piel, se absorbe súper rápido y es también resistente al agua y sudor. Tenemos esta opción con acabado invisible, pero también están disponibles con color que unifica la piel.

Protector solar ultraligero, de ISDIN (rebajado a 25 euros)

Por último, no podíamos dejar atrás el Ultra Sheer Fluido Invisible Oil Control SPF50+ de Neutrogena. Cumple con los requisitos comentados anteriormente (como la resistencia al sudor o al agua), pero también es uno de los protectores solares perfectos para las pieles con tendencia a acné.

Protección solar resistente, de Neutrogena (rebajada a 18 euros)

Qué deben tener las fórmulas para que duren en la piel

¿Qué debe tener un buen protector solar para que sea resistente al sudor? No solamente que contenga una fórmula para expresamente este objetivo, sino que también tiene que ver otros elementos. Algunos de ellos son que debemos asegurarnos de que tenga una textura más fluida o de tipo gel, así como también una protección alta de SPF50 o un acabado matificante (evitando un acabado glow o luminoso).

Porque nunca debemos renunciar a encontrar los protectores solares perfectos para nosotros mismos. Actualmente, existen diferentes fórmulas que se adaptan a todo estilo de pieles para las jornadas más sofocantes del verano.

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Reino Unido pondrá en marcha este verano un programa excepcional de vacunación contra el meningococo B (MenB) dirigido a miles de jóvenes que comenzarán la universidad o centros de educación residencial el próximo otoño. La medida, anunciada por el Departamento de Salud y la Agencia de Seguridad Sanitaria del Reino Unido (Ukhsa), responde al incremento de brotes y clusters detectados en los últimos meses, incluido el mayor registrado hasta la fecha en el país, ocurrido en Kent a comienzos de año.

El plan contempla la administración de dos dosis de la vacuna, una en julio y otra en agosto, para garantizar la protección antes del inicio del curso académico. La campaña se dirige a todos los estudiantes que finalizan el equivalente a segundo de Bachillerato, nacidos entre el 1 de septiembre de 2007 y el 31 de agosto de 2008, así como a jóvenes menores de 25 años que comiencen por primera vez estudios universitarios o de formación residencial. Los alumnos internacionales también están incluidos, aunque se recomienda que reciban la primera dosis en su país de origen cuando sea posible.

La decisión llega tras un año marcado por un aumento inusual de casos. Según datos de Uksha, el 83% de las infecciones invasivas por meningococo registradas en 2024/25 correspondieron al serogrupo B, con 313 casos confirmados. Aunque la enfermedad es poco frecuente, su gravedad es elevada: puede causar sepsis, meningitis, amputaciones, daños neurológicos permanentes y es mortal en alrededor del 10% de los casos. El riesgo se dispara en entornos de convivencia estrecha, como residencias universitarias, donde compartir espacios, bebidas o incluso vapeadores facilita la transmisión.

El virus está cambiando

El secretario de Estado de Salud, James Murray, ha subrayado que los brotes recientes apuntan a un posible cambio en el comportamiento del patógeno. Mientras se evalúa la evidencia científica, el Gobierno ha optado por actuar de forma preventiva para proteger a los jóvenes con mayor riesgo inmediato. "Queremos que los estudiantes lleguen a la universidad con la máxima protección posible", ha señalado, instando a los elegibles a completar las dos dosis durante el verano.

La campaña se activará a finales de julio, con citas disponibles en farmacias comunitarias y centros habilitados por el sistema sanitario británico (NHS, por sus siglas en inglés) Los jóvenes recibirán la notificación a través de la app del sistema sanitario, mensajes de texto, correo electrónico o carta, según los datos que consten en su historial. El objetivo es alcanzar una alta cobertura antes del pico estacional de meningitis, que suele producirse entre octubre y noviembre.

El programa cuenta con el respaldo del Comité Conjunto de Vacunación e Inmunización (JCVI), que ha priorizado a este grupo de edad mientras continúa evaluando si es necesario ampliar la vacunación de forma rutinaria a otros colectivos. La vacuna frente a la meningitis B ya forma parte del calendario infantil británico, donde ha demostrado reducir en un 75% los casos entre los menores vacunados.

Impacto devastador

Expertos en salud pública han celebrado la rapidez de la respuesta. El epidemiólogo Shamez Ladhani, del NHS, ha recordado que, aunque los brotes de esta enfermedad son poco frecuentes, su impacto es devastador. "Dos dosis son esenciales para una protección adecuada y pueden evitar tragedias", afirmó. Las organizaciones de pacientes también han aplaudido la medida. La Meningitis Research Foundation y Meningitis Now, que llevan años reclamando una ampliación del acceso a la vacuna, consideran que este paso puede cerrar la brecha de protección en adolescentes y jóvenes adultos.

El anuncio llega tras meses de presión social y mediática, especialmente después del brote de Kent y de clusters detectados en Weymouth y Reading. Las asociaciones recuerdan que cada caso representa una vida truncada y que muchas familias afectadas han impulsado campañas para evitar que otros jóvenes sufran las mismas consecuencias.

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A mediados de la década de los sesenta, con 17 años y la ayuda de su familia, amigos y compañeros de clase, Steven Spielberg grabó una película de dos horas y veinte minutos usando cámaras Super 8 mm que tituló "Firelight". La materialización de su obsesión por la inabarcable mecánica de las estrellas y la expansión del universo comenzaba justo ahí. Aquel primer largo trataba de un grupo de científicos que investigaba objetos voladores no identificados. Sería el primero de varios, producidos con cámaras mucho más sofisticadas: la icónica "Encuentros en la tercera fase", que le valió sus nueve primeras candidaturas al Oscar, "E.T. el extraterrestre", todo un fenómeno mundial y profundamente generacional que convirtió a su inolvidable protagonista en un imperecedero icono pop y "La guerra de los mundos", una adaptación del clásico de H.G. Wells y la más oscura de entre las películas de ciencia ficción espacial del cineasta.

Esta fijación del director por los grandes desconocidos del cosmos se remonta a su infancia y a la época en la que su padre le introdujo en el mundo de la ciencia ficción y la rigurosa ciencia de la astronomía. "Recuerdo que, un verano, mi padre me llevó a ver las Perseidas, esa lluvia de meteoritos anual, cuando vivíamos en Nueva Jersey", explicaba recientemente Spielberg en una entrevista. "De la noche a la mañana, desarrollé una inmensa curiosidad por todo lo que pasa en las estrellas, en esos planetas que orbitan en cualquiera de los innumerables sistemas solares, y me preguntaba si en alguno de ellos habría una civilización suficientemente avanzada como para cruzar el universo".

Esa inmensa curiosidad sobre las posibilidades de otros mundos propulsó su carrera cinematográfica y aunque no sea una secuela de la mencionada "Encuentros en la tercera fase", "El día de la revelación", su último y esperadísimo trabajo provoca de manera inevitable su recuerdo presentando una historia que lidia con un tema recurrente en el ámbito de los "fenómenos anómalos no identificados": las maniobras del gobierno por ocultarnos la verdad o desincentivar cualquier tipo de interés al respecto. La historia que la vertebra –protagonizada por Emily Blunt y Josh O’Connor– está ambientaba en una crisis geopolítica ficticia que corre el riesgo de convertirse en guerra mundial (qué descripción tan oportunamente familiar de repente) y atravesada por debates radicalmente contemporáneos sobre el secretismo y la transparencia, los conflictos ideológicos y la necesidad de abrir la mente para empatizar, sobre la religión y la ciencia, y el uso y abuso de la tecnología.

El aura luminosa

Spielberg ya había dramatizado los peligros y el precio de ocultar la verdad con "Los archivos del Pentágono", que narraba las dificultades de unos periodistas a principios de los años setenta para publicar los "papeles del Pentágono", un informe ocultado sobre la Guerra de Vietnam llevado a cabo por el Departamento de Estado que concluía que era imposible que Estados Unidos lograra sus objetivos en la región. La decisión de Spielberg de revisitar este asunto, en este caso en el ámbito del conocimiento militar de fenómenos anómalos no identificados, se inspiró en un destacado artículo de The New York Times publicado en 2017 y titulado "Auras luminosas y “dinero negro”: el misterioso programa sobre ovnis del Pentágono". Al parecer el informe desvelaba que el Departamento de Defensa había estado financiando un programa de inteligencia militar secreto para investigar este tipo de fenómenos e incluía un vídeo grabado por cazas de encuentros cercanos concretos con aeronaves inexplicables.

Este explosivo artículo acababa citando al antiguo director del programa afirmando que dichas pruebas "no es algo que ningún gobierno o institución deba clasificar para mantenerlo en secreto de cara a la gente". "Cuando la historia vio la luz captó la atención de mucha gente que nunca había creído en los ovnis anteriormente, y de muchísimos de nosotros que siempre habíamos pensado que pasaba mucho más de lo que nos han contado. Creo que las preguntas de la gente sobre lo que está pasando –en el cielo, en nuestro mundo, en la propia realidad– han alcanzado un punto crítico de total fascinación. ¿Estamos solos o no? Y, si el gobierno lo sabe, ¿por qué no nos lo ha contado? Eso es lo que me hizo preguntarme si tal vez era el momento de crear otra historia en mi canon de relatos de extraterrestres", señalaba el propio Spielberg.

En esta nueva propuesta de un genio apasionado de 79 años que sigue conservando intacta la curiosidad de cuando niño, hay espacio para la observación con vocación humanista, invitación a la aceptación de los otros y exploración tiernísima y empática de lo desconocido al estilo del "Frankenstein" de Guillermo del Toro. En mitad de una época embriagada de relato, colonizada por la fabricación de pseudoverdades, Spielberg nos plantea algo interesantísimo: qué hacemos con una verdad que trasciende nuestra comprensión del universo de un modo que desafía las creencias que dan significado a nuestra vida. Compartirla, claro.

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Adriana Lima se ha convertido en una de las figuras más relevantes en el sector de la moda. Más allá de ser una de las modelos más conocidas de todos los tiempos, se ha consolidado como un icono de estilo que ha sabido reinventarse a lo largo de las décadas. Podemos decir que es una de las celebridades más seguida por miles y miles de mujeres que buscan elegancia y sofisticación en los looks.

Muchos de nosotros conocemos a Adriana Lima como una de los ángeles de Victoria's Secret desde finales de la década de los 90. Desde entonces ha sido mucho más allá que una de las modelos más icónicas de la firma californiana, ha trabajado con las marcas más relevantes del sector Ahora, en este artículo celebramos los 45 años de Adriana Lima repasando su estilo desde sus inicios hasta en la actualidad.

Adriana Lima como uno de los ángeles de Victoria's Secret más icónicos

Adriana Lima comenzó en el mundo de la moda protagonizando campañas publicitarias hasta dar el salto en Victoria's Secret en 1999. Sin ninguna duda, uno de los puntos de inflexión más relevantes de la brasileña donde se convirtió en uno de los rostros más relevantes del momento. Miranda Kerr, Alessandra Ambrosio, Gisele Bündchen o Heidi Klum era el nuevo grupo de modelos de la época. En esos momentos, la celebridad cautivaba sobre las pasarelas de los diferentes desfiles de Victoria's Secret con sus icónicos looks.

Porque no era únicamente lencería, sino una obra de arte decorada con elementos de fantasía (lentejuelas, pedrerías, encajes o transparencias) de la mano de texturas que daban movimiento a la hora de la caminata, como las plumas, y acompañada de las famosas alas. Fuera de las pasarelas, veíamos a una Adriana Lima con las tendencias dosmileras de vestidos ceñidos, vaqueros pitillo de cintura baja, tops ajustados o accesorios como el pañuelo.

Una transformación hacia la elegancia atemporal

Como comentábamos anteriormente, Adriana Lima ha seguido colaborando con otras firmas de lujo tanto siendo imagen como modelo en los desfiles. Nombres como Prada, Louis Vuitton, Miu Miu o Christian Dior han sido algunas de ellas hasta hoy en día. Y hemos observado que se ha ido alejando del glamour y la sensación etérea tan reconocida de Victoria's Secret hacia otra estética mucho más sofisticada y atemporal.

Dicha transformación también la hemos visto fuera de los desfiles. Ahora mismo, Adriana Lima se está mostrando con una imagen mucho más minimalista y cercana al respiro al lujo. Algunas de las prendas que se caracterizan en su armario son los vestidos sobrios, las siluetas rectas abrazando el cuerpo (o también arquitectónicas en ocasiones), los elementos discretos o una gama de colores más bien neutra.

Una modelo que trasciende generaciones

Adriana Lima tiene el don de trascender generaciones y nunca pasar de moda en cuanto a estilo se refiere. Como hemos comentado, ha evolucionado en su manera de vestir, pero siempre con esa elegancia que nunca ha perdido. Acompañada de la naturalidad y autenticidad con fórmulas más sencillas, minimalistas o sobrias que son igual de cautivadoras. Porque a sus 45 años sigue siendo una de las modelos más admiradas de toda la historia.

De ángel de Victoria's Secret a consolidarse en una de las mujeres más sofisticadas del mundo. Un ejemplo de la evolución de su estilo sin perder la mirada a su esencia, con un absoluto carisma y la belleza natural con la que debutó en los 90.

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Los GLP-1, la familia de fármacos que ha revolucionado el tratamiento de la obesidad y la diabetes, vuelven a ofrecer una sorpresa científica: podrían modular el estado de ánimo a través del microbioma intestinal. Un nuevo estudio de la Universidad del Sudeste (China), publicado en Cell Host & Microbe, demuestra en modelos animales que la liraglutida -comercializada como Victoza y Saxenda- reduce conductas depresivas en ratones gracias a cambios específicos en su flora intestinal.

El hallazgo es relevante porque, en los últimos años, miles de pacientes que utilizan agonistas del GLP-1 han reportado mejoras subjetivas en su bienestar emocional. Sin embargo, los datos clínicos eran contradictorios: algunos estudios sugerían un posible efecto antidepresivo, mientras que otros alertaban de un incremento de ansiedad o síntomas depresivos. Hasta ahora, la hipótesis dominante era que estos fármacos actuaban directamente sobre los receptores del GLP-1 en el cerebro.

El equipo dirigido por Yonggui Yuan y Bing Han ha demostrado que podría no se así. Cuando administraron liraglutida a ratones sometidos a estrés, comprobaron que el fármaco se acumulaba principalmente en el intestino, no en el cerebro, lo que ya apuntaba a un mecanismo alternativo. Aun así, los animales mostraban menos conductas depresivas en las pruebas de comportamiento estándar.

Para confirmar que el efecto no dependía de los receptores cerebrales del GLP-1, los investigadores utilizaron ratones modificados genéticamente para inactivar esos receptores. El resultado fue que la liraglutida seguía ejerciendo un efecto antidepresivo, lo que descartaba la vía clásica y reforzaba la idea de un mediador externo.

La mediación de microbioma

Ese mediador era el microbioma. Cuando los científicos eliminaron la flora intestinal de los ratones mediante antibióticos de amplio espectro, el efecto antidepresivo desapareció por completo. La pista era clara: sin microbiota, no había mejora emocional.

El siguiente paso fue identificar qué microorganismos estaban implicados. El análisis fecal reveló que la especie que más aumentaba tras la administración de liraglutida era Lactobacillus delbrueckii, una bacteria conocida por producir diacilglicerol, precursor del endocannabinoide 2-AG. Este compuesto, presente también en humanos, ayuda a normalizar la hiperactivación de las regiones cerebrales relacionadas con el estrés, un mecanismo clave en la depresión.

“Observamos que la abundancia de L. delbrueckii se correlacionaba directamente con la mejora del comportamiento”, explica la investigadora Honghong Yao, según recoge Ep. Es decir, que cuanto más crecía esta bacteria, mayor era el efecto antidepresivo.

El estudio abre una vía completamente nueva para entender la relación entre metabolismo, microbioma y salud mental. En los últimos años, la llamada "conexión intestino-cerebro" ha ganado peso científico, con evidencias de que ciertas bacterias influyen en neurotransmisores como la serotonina, el GABA o los endocannabinoides. Este trabajo añade una pieza más al puzzle: los fármacos metabólicos podrían modular el estado de ánimo a través de cambios microbianos inducidos en el intestino.

Pacientes con depresión y obesidad

Los autores señalan posibles aplicaciones clínicas: pacientes con obesidad o diabetes que también padecen depresión podrían beneficiarse doblemente de los GLP-1; y, a la inversa, la depresión podría abordarse mediante probióticos dirigidos a estimular especies como L. delbrueckii. De hecho, varios ensayos en humanos ya exploran el uso de probióticos como coadyuvantes en trastornos del ánimo, aunque los resultados aún son preliminares.

Aun así, el estudio tiene limitaciones importantes. Se realizó exclusivamente en ratones machos, y la depresión presenta diferencias biológicas y hormonales entre sexos. Además, los efectos observados en animales no siempre se replican en humanos. Los investigadores subrayan que será necesario comprobar si el mismo mecanismo se produce en personas y si la manipulación del microbioma puede potenciar o modular los efectos de los GLP-1.

El interés científico es evidente, dado que los GLP-1 ya han demostrado beneficios más allá del peso, como la reducción del riesgo cardiovascular, la mejora de la apnea del sueño o la disminución de la inflamación hepática. Ahora, este estudio sugiere que su impacto podría extenderse también a la salud mental, un campo donde la necesidad de nuevas terapias es urgente.

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Si una cosa tenemos clara este verano, es que queremos peinados fáciles de hacer y con los que no tardemos mucho. Porque durante esta temporada nos damos rienda suelta para probar opciones distintas o directamente atrevernos con los cortes de pelo más llevados. Sin embargo, muchos no saben que solamente necesitamos un accesorio para hacernos el peinado que más está de moda.

Siendo totalmente sinceros, las tendencias de verano están poniendo la mirada hacia los complementos de pelo. Que si los casquetes de crochet. Que si las diademas al estilo Carolyn Bessette. Y ahora damos la bienvenida de nuevo a las pinzas u horquillas decorativas. Sí, querida lectora, un accesorio de lo más sencillo y clásico que está dando mucho de qué hablar durante estos meses. Y atención, porque las estamos viendo tanto en el terreno casual como más de invitada.

Las pinzas al estilo horquillas son el complemento de pelo que están reinando

En la mayoría de las ocasiones nos ponemos manos a la obra con peinados difíciles hasta someternos a hacer pruebas-errores antes de conseguirlos. Sin embargo, las redes sociales (y por ende las influencers o celebrities) han hecho que volvamos a nuestros orígenes con los peinados más virales y fáciles de recrear. Hemos comenzado a ver las pinzas u horquillas en eventos (como Semanas de la Moda) y ahora está siendo las protagonistas de nuestro verano.

Y sí, estamos hablando del clásico complemento que siempre hemos tenido en nuestro tocador o baño. Coincidiremos contigo al decir que mayormente las utilizábamos para aguantar nuestro pelo de algún recogido o semirecogido o a la hora de hacernos la skin routine. Pero, ahora son las responsables de nuestros peinados con modelos más llamativos, actuales y visualmente atractivos.

Cómo llevarlas este verano

La buena noticia es que ahora mismo contamos con un sinfín de modelos que se ajustan a todos los gustos. Desde los más clásicos o minimalistas hasta los más extravagantes con una explosión de colores. También, tanto de materiales como el algodón como en metálico. Es decir, estamos hablando del clásico complemento que está viviendo una evolución de acuerdo con las tendencias del momento.

El resultado es un peinado favorecedor y altamente moderno que ayuda a elevar cualquier estilismo. Los vemos tanto con una horquilla en cada lateral como con dos o varias de estas para conseguir una estética más o menos llamativa. Y se puede combinar en diferentes alternativas, tanto con prendas de vestir más casuales como más arregladas, por lo que no tenemos excusas para no llevarlas. El secreto está en jugar con ellas para divertirse con los looks perfectos para el verano.

Sin ninguna duda, este temporada lo tenemos verdaderamente fácil. Además de ser un peinado accesible, fácil y rápido de hacer; también es súper económico. ¿Te apuntas a esta tendencia de belleza?

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Contaba Colita ocho años antes de morir, rodeada de una pléyade escandalosamente eléctrica de mujeres artistas, inspiradoras y amigas –como Rosa Regás, Pilar Aymerich, Núria Feliu, Teresa Gimpera o Maruja Torres– en el marco del documental dedicado a su trayectoria dirigido por Ventura Pons, que cuando murió Franco, se disfrazó de falangista para poder ir a hacerle fotos a la tumba sin correr el riesgo de que la policía le agrediera pensando que pertenecía a la camarilla de fotógrafos rojos madrileños conocidos de siempre. "Había que tenerlos cuadrados", le alaba Maruja.

Resulta difícil pensar en alguien que no fuera ella, aguerrida capturadora de memorias compartidas, registradora inconfundible de la efervescencia social y cultural de una Barcelona que ya no existirá nunca, para congelar un momento trascendental que sin estar a la altura del fallecimiento del dictador en términos de relevancia histórica, sí contenía cantidades parejas de alivio colectivo y liberación ocasionada: la primera gran protesta LGTBI celebrada en España, concretamente en Barcelona. Cifrada en una horquilla que se movía entre las 4.000 y las 5.000 personas, la asistencia a esta convocatoria celebrada el 26 de junio de 1977 y organizada por el recién nacido Front d’Alliberament Gai de Catalunya, fue considerada todo un éxito. No así sus consecuencias.

Es a ti a quien queremos

"Es importante recordar que en aquel momento seguía en vigor la ley de peligrosidad y rehabilitación, que identificaba a las personas transexuales como "objeto de represión, tortura y cárcel", un lugar donde acabaron muchos de los manifestantes", recalcó ayer la delegada del Govern en Madrid, Núria Marín, durante la presentación que tuvo lugar en el Centro Cultural – Librería Blanquerna de la muestra presentada dentro de PhotoEspaña "Nosaltres no tenim por, nosaltres som" ("Nosotros no tenemos miedo, nosotros somos"), que recoge por primera vez las cuarenta fotografías realizadas por la retratista predilecta de la "Gauche Divine" del desarrollo de la protesta.

Manifestantes portando banderas catalanas, rojas y rojinegras así como muy numerosas pancartas con leyendas exentas de disciplinamiento o grupos de lesbianas atravesando las Ramblas al grito de "Mujer, es a ti a quien queremos y por ti por quien luchamos" o "Sexualidad no es heterosexualidad" van configurando la composición estética de la propuesta expositiva. Todas ellas firmadas por grupos políticos como Bandera Roja, Acción Comunista, Liga Comunista Revolucionaría o Confederación Nacional del Trabajo.

También en esas mismas Ramblas, tal y como cuentan las crónicas de la época, los homosexuales catalanes recordaron a uno de sus antecesores, que fue quemado allí mismo en el siglo XVII. Se trataba de Joan Lloveras, consejero de Barcelona, que fue calcinado en una hoguera por el "delito" de homosexualidad. Pese al poderoso ambiente de lucha y reivindicación que se respiraba en las calles y que se traduce visualmente en los encuadres de las fotos de Colita, la violencia con la que fue reprimida la manifestación también forma parte del recorrido visual de la muestra y es por eso que en algunas de las imágenes observamos cordones policiales expandidos horizontalmente a punto de cargar y otras efectuando cargas de forma directa.

Tan solo diez días después de que se celebraran las primeras elecciones democráticas tras la dictadura franquista y en un país que comenzaba a despertar tras décadas de represión, aquella marcha representó mucho más que una reivindicación identitaria. Seis transexuales a la cabeza de la protesta con los puños en alto y la pancarta con el lema que da nombre a la exposición detrás protagonizan una de las imágenes más representativas de los dos carretes que realizó Colita. Representantes conscientes del grito por el derecho a existir y por la dignidad. La misma cuya preservación parece todavía urgente (y socialmente incomprensible) tener que seguir recordando y exigiendo a determinados partidos políticos en pleno 2026.

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El número de desplazamientos forzados ha disminuido por primera vez en diez años, mientras que los retornos registrados en 2025 fueron los segundos más numerosos desde que se tienen datos. Estas son las tendencias que se desprenden del informe anual de Tendencias Globales elaborado por la agencia de la ONU para los refugiados, publicado este jueves. "Para demasiadas personas refugiadas, el desplazamiento comienza como una tabla de salvación, pero acaba prolongándose toda una vida", ha advertido el Alto Comisionado de la ONU, Barham Salih.

El informe apunta a que el número total de desplazamientos forzados en el mundo en 2025 fue de 68,6 millones de personas -5,4 millones nuevos durante ese mismo periodo- , lo que en cualquier caso supuso una reducción del 7% con respecto al año anterior. De forma paralela, el número de refugiados también se redujo un 3% hasta alcanzar los 41,6 millones. Aun así, desde la ONU insisten en que estas cifras representan "niveles inaceptablemente altos". El 70% de los refugiados —personas que tuvieron que abandonar su país de origen por temor a la persecución, violencia u otras circunstancias— permanecen en el exilio durante años, a menudo viviendo por debajo del umbral de la pobreza. Las nacionalidades que más necesitaron protección internacional fueron la afgana, la sursudanesa, la siria, la ucraniana y la venezolana.

Los principales países de acogida en 202

En este sentido, los principales países de acogida fueron Colombia, Alemania, Turquía, Uganda, Irán, Chad y Pakistán. Los más de tres años de guerra civil en Sudán se han traducido en una crisis humanitaria y la mayor crisis de desplazamiento interno del mundo. Naciones Unidas estima que 9,1 millones de personas se encontraban fuera de su hogar dentro del país. De igual manera, han empezado a salir a la luz las consecuencias de la guerra en Oriente Medio iniciada en 2026 a raíz de la ofensiva de Estados Unidos e Israel contra Irán, que se ha acabado extendiendo a Líbano. Según el informe, a finales de marzo 3,2 millones de personas permanecían desplazadas temporalmente dentro de la República Islámica, mientras que a mediados de mayo cerca de un millón de libaneses se han visto obligados a trasladarse a otros puntos del país de los cedros.

Asimismo, el informe de Tendencias Globales deja otras cifras positivas. 14,7 millones de personas regresaron a sus hogares -4,4 millones de refugiados y 10,3 millones de desplazados internos-, con aumentos significativos en Afganistán, Sudán y Siria, si bien muchos de los retornos se produjeron "bajo presión y en condiciones precarias en los países de retorno". Además, cerca de 46.000 apátridas obtuvieron la ciudadanía en 24 países en 2025.

Reducir el número de refugiados a más de la mitad

Ante estas cifras y con un panorama internacional cada vez más convulso, el Alto Comisionado de la ONU para los Refugiados ha planteado un nuevo objetivo: reducir en más de la mitad durante la próxima década el número de personas refugiadas que viven en situaciones prolongadas de desplazamiento y dependen de la ayuda humanitaria. "La ayuda humanitaria salva vidas, pero no puede ser destino final ni permite a los refugiados tomar las riendas de su futuro. Necesitamos un cambio de paradigma que abra nuevas oportunidades y devuelva la esperanza a quienes huyen de la guerra y la persecución".

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Mar Flores es una de las celebridades españolas más aclamadas. Además de su faceta como escritora o modelo, ha despertado una curiosidad en sus lecciones de estilo que son seguidas por miles y miles de mujeres. Porque en su armario se puede observar una elegancia atemporal, pero también la suma de las tendencias más llevadas de la temporada en cuestión.

Esta vez, este artículo es una celebración de los 57 años de Mar Flores, donde recordamos su estilo de vestir y los consejos más sabios que últimamente nos ha dado en los últimos tiempos. Ha construido una imagen basada en el equilibrio de una sofisticación sensata con la contemporaneidad y naturalidad. En definitivo, continua siendo una de las referentes e inspiración para quienes entienden de moda.

Una figura atemporal con siluetas clásicas

El estilo de Mar Flores ha evolucionado en el tiempo, pero siempre manteniendo una esencia clara. Como comentábamos anteriormente, le vemos sumándose a las tendencias de las temporadas de una manera sutil: a través de los colores, estampados o volúmenes. Sin embargo, si existe una cosa clara en su armario es que se mantiene fiel a las siluetas clásicas que siempre funcionan y nunca pasan de moda.

Por ello, muchas de las prendas de vestir que encontramos en su armario son perduraderas y fáciles de dar infinitas vidas con diferentes propuestas. También con cortes impecables que sientan fenomenal al cuerpo y lejos de los artificios ya las excentricidades. En sí misma, asegura una funcionalidad y atemporalidad a cada tesoro que guarda y acaba convirtiéndose en su mejor aliado.

Mar Flores y su elegancia contenida que triunfa

Mar Flores sabe adaptar su indumentaria a los códigos de vestimenta de cada acontecimiento. Sobre todo, lo observamos en las alfombras rojas, donde siempre acaba siendo una de las mejores vestidas con diseños cautivadores.

Todos ellos destacan por la elegancia contenida, ya sea con un dresscode menos estricto como otro mucho más tematizado (como cuando se caracterizó como una de las personajes de Los Bridgerton de la mano de Carmen Farala). En definitiva, sabe encontrar esa coherencia visual que hace que siempre triunfe con cada uno de sus looks. Y no solamente a través del atuendo en sí, sino también con la ayuda de los complementos o joyería discreta.

Una referente en el sector de la moda

Además de ser una de las modelos españolas más reconocidas, está inmensamente enlazada con el sector de la moda. A lo largo de estos años hemos vivido diferentes épocas en cuanto a indumentarias, pero Mar Flores se ha mantenido firme a su esencia e ideas. Y puede ser que esta sea una de las razones más fuertes para convertirse en una de las mujeres más elegantes de nuestro país.

Y lo que va mucho más allá de llevar un modelito bonito, sino la actitud misma. Sentirse empoderada y segura de sí misma ayuda a conseguir mucha más postura firme en sus estilismos. Y su evolución ha demostrado que la moda no entiende de edad, sino en sabiduría y el don de dominarla.

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El comité de huelga medico ha estallado contra el Ministerio de Sanidad tras recibir este miércoles una nueva carta del departamento que dirige Mónica García. Lejos de acercar posiciones, el documento ha encendido aún más los ánimos de las organizaciones convocantes -CESM, SMA, MC, Amyts, SME y O’mega-, que acusan al ministerio de difundir afirmaciones falsas, tendenciosas y orientadas a culpar a los facultativos del bloqueo de la negociación del Estatuto Marco. Los sindicatos sostienen que Sanidad no solo no ha mostrado voluntad real de diálogo, sino que ha intentado confundir a la opinión pública mientras retiraba propuestas como represalia.

Según el comité, ni la ministra ni sus representantes han demostrado en ningún momento confianza en la negociación como vía de solución. Al contrario, denuncian que Sanidad ha presentado soluciones jurídicamente inviables y ha difundido mensajes inexactos para responsabilizar a los médicos del conflicto. La carta, afirman, es un nuevo intento de trasladar a los facultativos la culpa de un proceso que el propio ministerio ha sido incapaz de conducir.

Sanidad sostiene que el Anteproyecto de Ley de Estatuto Marco (Aplem) "recoge prácticamente todas las reivindicaciones del colectivo, salvo las que exceden sus competencias o son inviables jurídicamente". El comité lo desmiente de forma tajante: esto es sencillamente falso. Los sindicatos aseguran que el ministerio ha utilizado este argumento como escudo político, no como una explicación técnica.

Por otro lado está la negativa del Gobierno a crear un estatuto propio de la profesión médica y facultativa. Sanidad afirma que sería discriminatorio respecto al resto de profesionales. Los facultativos replican que lo verdaderamente discriminatorio es obligarles a realizar horas extra obligatorias pagadas por debajo de la hora ordinaria. Además, recuerdan que el propio ministerio ha admitido que su rechazo no responde a razones jurídicas, sino a una decisión política.

Mesas, clasificación, jornada y jubilación: todas las mentiras de García

Tampoco aceptan la versión de Sanidad sobre la creación de una mesa de negociación específica para el colectivo. El ministerio sostiene que depende de las comunidades autónomas, pero los sindicatos médicos lo niegan: para que existan mesas autonómicas propias es imprescindible modificar legislación básica estatal y contar con el aval de la Mesa General de Negociación, competencias que recaen exclusivamente en el ministerio. Y aunque las autonomías puedan avanzar en mejoras, eso no exime a Sanidad de asumir su responsabilidad en el ámbito estatal.

Otro punto crítico es la clasificación profesional. Los sindicatos denuncian que el ministerio se ha negado a modificarla en los términos propuestos, pese a que es una materia de su exclusiva competencia. Y añaden que la negativa no responde a criterios técnicos, sino al temor del Gobierno a incomodar a otros colectivos.

En materia de jornada laboral, el comité de huelga recuerda que Sanidad se ha negado a fijar la jornada máxima obligatoria en 35 horas semanales y a establecer retribuciones mínimas para la hora de guardia. El ministerio llegó a plantear una mejora parcial -una jornada máxima de 42 horas en promedio bimestral-pero la retiró como represalia al no lograrse un acuerdo global.

Los sindicatos también califican de "ridícula" la afirmación de Sanidad de que sus peticiones podrían perjudicar a los propios médicos. Según explican, el ministerio se basa en un "ejemplo pueril" de distribución de jornada para justificar un argumento que consideran insostenible.

El comité de huelga rechaza igualmente que haya roto la negociación. Una solución, recuerdan, solo es viable cuando ambas partes la consideran como tal, no cuando una de ellas lo decide unilateralmente. Y acusan al ministerio de intentar escudarse en el Consejo Interterritorial del Sistema Nacional de Salud (Cisns) para eludir su responsabilidad negociadora.

Respecto a la jubilación, denuncian una tergiversación deliberada: su petición de coeficientes correctores se basa en el exceso de jornada estructural que soporta el colectivo. Sanidad, sin embargo, recurre al eslogan "hora trabajada, hora computada"-que la propia ministra defendía en la oposición- para desestimar la propuesta.

El comunicado concluye señalando que la carta de Sanidad es un intento más de desviar responsabilidades. Por ello, los sindicatos exigen que el Gobierno nombre interlocutores con capacidad real para coordinar a los ministerios implicados y alcanzar acuerdos que desbloqueen la situación.

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Las gotas autobronceadoras son nuestro mejor aliado cuando nos sumergimos en verano. Porque en los días más calurosos necesitamos no sentirnos el rostro tan pesado con varias capas de maquillaje. Sin embargo, a la vez queremos vernos con la piel iluminada y con unos cuantos tonitos de más. Por esto mismo, dicho producto de belleza se ha convertido en el ítem estrella de los próximos meses.

¿Por qué están triunfando las gotas autobronceadoras? Con ellas ganamos un acabado de lo más natural sin la necesidad de recurrir a bases de maquillaje o BB Creams. Desde hace años se han consolidado en el producto beauty por excelencia de quienes buscan tener la piel uniforme y favorecedora en menos de un minuto. Si todavía no sabes con cuáles quedarte, te presentamos las gotas autobronceadoras más más virales de ahora mismo.

Las gotas autobronceadoras más virales del momento

Cabe destacar que las gotas autobronceadoras se pueden mezclar tanto con las cremas hidratantes como con sérums para aportar ese tratamiento facial. Comenzando con las Watermelon Glow Hue Drops de Glow Recipe, todo un best seller de la marca y que están disponibles en diferentes tonalidades.

Lo más característico es su acabado glow de lo más natural e intenso junto con la niacinamida, que ayuda a alisar la piel con el paso del tiempo. Asimismo también es gradual a la piel, por lo que podrás aumentar su tono cuanto más producto utilices. El tono Sun Glow es el más utilizado, así como más vendido, pero también existen otros más claros para las que quieren un bronceado más sutil.

Gotas autobronceadoras con niacinamida, de Glow Recipe (desde 38 euros)

Hablamos de otras de las gotas autobronceadoras más virales, como son estas de Caudalie. En este caso, actúa como parte de una rutina facial donde tenemos que utilizarlas de manera constante para ver un resultado más progresivo mediante van pasando los días.

Es decir, no vemos unos resultados inmediatos, sino que es gradual al cabo de las veces que se aplican. Su punto más fuerte es que es uno con el acabado más natural, simulando tener un bronceado de playa. La forma de aplicarlas es de lo más sencillo: lo ideal es mezclarlas con la crema de noche (entre tres y seis gotas aproximadamente) desde el rostro hasta el cuello para que no se vea ningún corte.

Gotas solares autobronceadoras, de Caudalie (desde 20 euros)

La gotas autobronceadoras mágicas de Collistar hacen exactamente lo que su propio nombre indica. De manera inmediata observamos una dermis con un tono dorado y luminoso gracias a una fórmula que combina el extracto de cáscara de nuez con el innovador DHA Rapid (una molécula autobronceadora de última generación que reduce a la mitad los tiempos de coloración de la piel), como bien indica la marca.

Además, su fórmula también es rica en ingredientes para una máxima hidratación, así como para combatir contar el envejecimiento. Se puede aplicar directamente sobre el rostro o mezclado con crema hidratante de día.

Gotas autobronceadoras mágicas, de Collistar (desde 13 euros)

Sin ninguna duda, el The Impossible Tan de Pai son unas de las más conocidas del momento. Más allá de hidratar e iluminar el rostro, son perfectas para aquellas que tienen la piel más sensible o con tendencia a acné. De la misma manera que las anteriores, también contienen DHA para conseguir ese bronceado natural y rápido en menos de una hora.

Lo que más resaltamos de estas gotas autobronceadoras es que su fórmula contiene diferentes ingredientes con tratamiento facial. Comenzando con el ácido hialurónico para hidratar y alisar la piel, así como con un complejo de ceramidas biomiméticas para reforzar la barrera cutánea.

Gotas autobronceadoras con tratamiento facial, de Pai (desde 44 euros)

No podíamos dejar atrás estas gotas autobronceadoras de Tarte, que se pueden utilizar tanto para el rostro como para el cuello. Se trata de una textura de lo más suave y agradable que se funde en la piel tanto mezclándola con sérum o crema hidratante como por sí sola. Y para aquellas que se maquillan en verano y quieren dar un tonito más al producto, también son perfectas para ello.

Gotas autobronceadoras multifuncional, de Tarte (desde 36 euros)

En definitiva, las gotas autobronceadoras se acaban convirtiendo en nuestro mejor aliado sobre todo desde junio hasta septiembre. Las claras sustitutas de las bases de maquillaje para sentirnos el rostro despejado y nada pesado.

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El pleno extraordinario del Consejo Interterritorial del Sistema Nacional de Salud (Cisns), convocado por el Ministerio de Sanidad para abordar la reforma del Estatuto Marco y la huelga médica estatal, ha terminado en un choque frontal que evidencia el aislamiento político de Mónica García. Todas las autonomías (excepto Cataluña) se han negado a votar los puntos del orden del día y el encuentro ha concluído sin un solo acuerdo, un desenlace más que probable teniendo en cuenta que la ministra lleva meses enrocada en su cerrazón.

El Ministerio había llegado al pleno con una "batería de propuestas y recomendaciones dirigidas a responder a las reivindicaciones del colectivo médico", según defendian, pero elaboradas a sus espaldas.

Por ello, las autonomías -de todos los colores políticos- han rechazado avalarlas porque no cuentan con el respaldo de los propios médicos, ni con el consenso sindical, ni con el apoyo técnico de los servicios de salud autonómicos. En otras palabras: las CCAA se han negado a firmar un acuerdo que nacería muerto.

El consejero vasco de Salud, Alberto Martínez, que ha actuado como portavoz de las autonomías presentes, ha sido contundente: "Hoy se ha perdido una oportunidad". Según ha explicado a la salida de la reunión, las comunidades han acudido al pleno "unidas para defender a los pacientes, a los profesionales y al Sistema Nacional de Salud", pero se han encontrado con un Ministerio "que no ha sabido llegar a un acuerdo para reformar el Estatuto Marco".

Martínez ha subrayado que la falta de avances es "responsabilidad y competencia exclusiva" de Mónica García, que "nuevamente no ha escuchado y no cuenta con el apoyo ni de los profesionales, ni de los sindicatos, ni de las comunidades autónomas".

Un "pacto de Estado" para afrontar la huelga médica

La consejera madrileña, Fátima Matute, ha sido aún más explícita, denucniando la "soledad" de una ministra "que no escucha" y que “está retorciendo una realidad en la que solo vive ella". También ha reclamado un "pacto de Estado" para afrontar "la peor huelga médica de la historia" yjha acusado a García de provocar "listas de espera disparadas, más presión asistencial y más desconcierto".

Matute ha descrito a la ministra como "un caballo de Troya que está reventando el sistema" y ha denunciado que el anteproyecto del Estatuto Marco se aprobó en el Consejo de Ministros "con nocturnidad y alevosía", sin consenso con médicos ni autonomías.

El punto clave del pleno -y el que explica su fracaso- es que las comunidades no estaban dispuestas a respaldar un documento que no cuenta con el apoyo del colectivo médico, que mantiene convocada su quinta semana de huelga entre el 15 y el 19 de junio.

Las autonomías consideran que el Ministerio pretendía que asumieran compromisos que no les corresponden, porque la reforma del Estatuto Marco es una norma básica estatal cuya modificación depende exclusivamente de Sanidad. Y recuerdan que los médicos, CESM y los sindicatos generalistas han rechazado el texto aprobado por el Gobierno.

Por su parte, la ministra de Sanidad, que sigue defendiendo que su departamemto ha hecho todo lo que estaba en su mano para mejorar las condiciones de todas las categorías sanitarias, compareció tras la reunión visiblemente molesta. "Las comunidades autónomas han decidido rechazar comprometerse con estas reivindicaciones que solucionarían el conflicto”, afirmó. Según García, "hoy las comunidades autónomas podían haber desbloqueado el conflicto asumiendo su parte de las competencias (…) y han decidido mirar para otro lado".

El mensaje sigue la senda elegida por la ministra de tratar de trasladar la responsabilidad de las protestas y las huelgas a las autonomías, pero la lectura política del resto de consejeros fue radicalmente distinta: el Ministerio llegó sin apoyos, sin consenso y sin un texto viable.

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Las tendencias del verano están viviendo tanto in como out y volvemos a hablar sobre las faldas globo. Una de las prendas de vestir más debatidas durante los últimos meses: o las amas o las odias. Y claramente, nuestra redacción Lifestyle de La Razón somos del primer team. Porque han vuelto a consolidase durante esta temporada hasta convertirse en todo un básico de fondo de armario.

Aunque sea una de las piezas más comentadas, está siendo unas de las claras protagonistas de los estilismos de estas semanas. Sientan fenomenal tanto en el terreno casual con estéticas más effortless como en el de invitada con influencias a la década de los 80 (donde más veíamos esta silueta). Pero, las celebridades e influencers las están reinventando con directrices de moda sensatas y fáciles de replicar.

Cómo llevar las faldas globo este verano

Cuando se revivió la fiebre de las faldas globo, a todas nosotras nos resultó un poco difícil saber cómo combinarlas. Pero, la buena noticia de esta prenda de vestir es que es la responsable de dar un giro de 180 grados a nuestros estilismos con un extra de volumen, teatralidad y movimiento. Una de las fórmulas más recurrentes a la hora de sacarles partido es haciendo match con otra pieza superior más estrecha, con el objetivo de encontrar un equilibrio.

Ahora mismo, así se pueden combinar las faldas globo. Sientan fenomenal con otros cortes clásicos o rectos que abrazan ligeramente nuestro cuerpo. Pero, está claro que uno de los consejos más inteligentes es poner toda nuestra atención a las proporciones, puesto que es lo que define un buen look. Ante todo, se adaptan a un sinfín de estilos, tanto clásicos como más extravagantes o arreglados.

Comenzando por una de las fórmulas más básicas, como es un tank top o una camiseta sencilla con zapatillas deportivas o sandalias planas. O, incluso con camisas oxford o de corte clásico y sandalias de tacón sensato para ir adecuado y arreglada a los códigos de vestimenta de la oficina. También, ahora que se acercan los looks de festivales, con bikini y blusa con transparencias y botas moteras. Como observamos, las faldas globos se pueden combinar de diversas maneras.

En Zara encontramos las tendencias más vistas

Una de las marcas españolas low cost donde podemos encontrar fácilmente las faldas globo es Zara. Podemos observar diferentes modelos que protagonizan un sinfín de tendencias: como los estampados de lunares o de cuadros, así como con la incorporación de las tachuelas. Todas ellas por menos de 50 euros, por lo que tenemos diferentes diseños que se adaptan a todos los bolsillos. Y nuestra redacción ha seleccionado los más llevados.

Falda globo de cuadros, de Zara (50 euros)

Falda globo de lunares, de Zara (28 euros)

Falta globo de tachuelas, de Zara (30 euros)

Falda globo con cinturón, de Zara (40 euros)

Stradivarius apuesta por los clásicos que nunca fallan

También, en Stradivarius encontramos diferentes modelos que se adaptan a lo que siempre encontramos en los fondos de armario. Como las faldas globo con bordado suizo (una prenda de vestir a la que siempre acabamos recurriendo), confeccionadas con materiales más elegantes (como el satén) o con el clásico estampado de cuadros. Pero, si buscas alguna cosa más especial, nada mejor que un buen color vitamina o vibrante para resumir de bronceado.

Falda globo vitamina, de Stradivarius (26 euros)

Falda globo con bordado suizo, de Stradivarius (23 euros)

Falda globo mini, de Stradivarius (23 euros)

Falda globo de satén, de Stradivarius (23 euros)

Y así no hay excusa para hacerse con una de las prendas más llevadas de esta temporada. Porque sí querida lectora: las faldas globo volverán a ser una de las mayores tendencias del verano.

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