La vida es demasiado corta para descubrir todos los rincones del planeta, pero hay destinos con los que todo amante de los viajes siempre ha soñado. En este sentido, los asesores expertos de la agencia de viajes Pangea han hecho una selección de cinco lugares icónicos que deberíamos hacer al menor una vez en la vida, destinos que despertarán todas nuestras emociones y que jamás olvidaremos.

Disfrutar de los contrastes de Japón

Japón no se visita, se interioriza. Es el contraste constante entre tradición y futurismo, entre el silencio de un templo y la intensidad de una gran ciudad. Recorrer Japón permite comprender una cultura donde el respeto, el tiempo y la estética lo impregnan todo. Para muchos viajeros, este destino marca un antes y un después en su manera de viajar. Algunas de las paradas imprescindibles son Tokio, Kioto, Hakone y los Alpes Japoneses.

Hacer un safari en África

Un safari no es solo observar animales en libertad. Es despertarse con la luz de la sabana, escuchar el silencio más profundo y aceptar un ritmo natural muy distinto al habitual. Botsuana o Tanzania ofrecen algunas de las experiencias de safari más auténticas del mundo: grandes espacios abiertos, fauna salvaje en su hábitat natural y alojamientos integrados en el entorno que invitan a mirar y sentir sin prisas.

Relajarse en la Polinesia Francesa

Hay lugares donde el tiempo deja de ser importante. La Polinesia es uno de ellos. Un destino donde la calma es un privilegio. Lagunas cristalinas, días que transcurren sin horarios y una hospitalidad que invita a desconectar del mundo exterior. Un viaje pensado para parar, respirar y reconectar. Alguno de los destinos más impresionantes son las islas de Bora Bora, Moorea y Rangiroa.

Recorrer la Costa Oeste de los Estados Unidos

La Costa Oeste es carretera, movimiento y paisajes que parecen irreales. Es uno de esos viajes que se disfrutan tanto en el trayecto como en los destinos. Parques nacionales, ciudades icónicas y kilómetros de autopistas convierten este recorrido en una experiencia profundamente cinematográfica, ideal para quienes entienden el viaje como una aventura abierta. No pueden faltar paradas como las ciudades de San Francisco y Los Ángeles, el Parque Nacional de Yosemite y la región de Big Sur.

Explorar los paisajes de la Patagonia

La Patagonia es un territorio de glaciares, montañas afiladas y horizontes infinitos donde la naturaleza marca el ritmo. Caminar entre paisajes salvajes, observar cómo cambia la luz a lo largo del día o simplemente detenerse frente a la inmensidad forma parte de la experiencia. A caballo entre Chile y Argentina, no podemos perdernos las Torres del Paine, El Calafate y El Chaltén.

Hay ciudades que en primavera huelen distinto. Girona directamente cambia de piel. Durante unos días, escaleras, patios, claustros y calles del Barri Vell dejan de parecer un decorado medieval tranquilo para convertirse en una mezcla bastante improbable entre jardín botánico, exposición artística y maratón turística con zapatillas cómodas. El Temps de Flors vuelve una primavera más al corazón de Girona a ocupar la ciudad y, como cada año, vuelve también la pregunta clásica de si merece la pena ir pese a las masas divisando alfombras de flores. La respuesta corta es sí, aunque conviene elegir bien la hora y asumir que las cuestas y las masificaciones siguen ahí.

La edición de 2026 ya está en marcha y su programa se alargará hasta el próximo 17 de mayo. En total participan 113 espacios decorados repartidos por distintos barrios de Girona, con instalaciones florales que mezclan patrimonio histórico, arte efímero y escapada de primavera bastante fotogénica. El horario general de visita va de 9.30 a 21 horas, aunque algunos espacios interiores amplían apertura dentro del programa Flors de Nit, que permite visitas nocturnas hasta las 23 horas y medianoche los sábados.

Destaca este año la temática gaudiniana: hay concretamente dos proyectos que hacen referencia al Año Gaudí, ubicados en las escaleras de la Catedral y en el interior de la basílica de Sant Feliu. Aparte, otros dos proyectos hacen referencia al 150 aniversario del nacimiento del músico Pau Casals, situados en la plaza Natàlia Molero i Lloret, y en el jardín de la Pau.

Una tradición con solera

Lo curioso es que todo empezó de una forma bastante más modesta. La primera edición nació en 1954 como un concurso floral impulsado en el Teatre Municipal de Girona. Nadie imaginaba entonces que acabaría convirtiéndose en uno de los eventos más reconocibles de Cataluña y en una cita capaz de llenar hoteles, restaurantes y terrazas durante varios fines de semana. Con el tiempo, las flores dejaron de quedarse dentro de edificios para conquistar directamente la ciudad entera.

La gracia del Temps de Flors no está solo en las flores. También en poder entrar en patios privados, claustros o edificios históricos que normalmente pasan desapercibidos o permanecen cerrados gran parte del año. La ciudad se convierte durante unos días en una especie de recorrido abierto donde el patrimonio y las instalaciones contemporáneas conviven con bastante naturalidad, también con miles de móviles buscando la foto perfecta desde la Pujada de Sant Domènec.

Entre los puntos más visitados vuelven a aparecer lugares clásicos como la Plaça del Vi, la Rambla de la Llibertat, los Banys Àrabs, la Basílica de Sant Feliu o la incondicional escalinata de la Catedral. También destacan el Pont de les Peixateries Velles (el puente diseñado por Eiffel) y numerosos patios interiores del Barri Vell que durante el resto del año pasan prácticamente inadvertidos incluso para muchos visitantes habituales de Girona.

Tres rutas de Temps de Flors

El Ayuntamiento ha organizado tres rutas oficiales para repartir mejor las visitas. La primera se concentra en el Barri Vell, el Mercadal y Sant Daniel; la segunda amplía recorrido hacia Sant Narcís y Santa Eugènia; y la tercera conecta la zona de la estación con el Eixample, Vista Alegre y Palau-sacosta. Esta es, sin duda, una forma bastante útil de evitar acabar caminando sin rumbo entre grupos de turistas, mapas doblados y calles medievales que parecen diseñadas para perder cobertura y orientación al mismo tiempo.

La programación cultural también acompaña la exposición floral. Durante estos días se celebran conciertos, actividades familiares, cinefórums y actuaciones vocales dentro del Girona A Cappella Festival. La Plaça de la Independència vuelve a convertirse en uno de los escenarios principales, mientras que espacios como el Monestir de Sant Daniel o la Catedral acogerán conciertos especiales durante el último fin de semana del festival.

Uno de los momentos más esperados llegará precisamente el domingo 17 de mayo, cuando varios museos de Girona abrirán sus puertas gratuitamente desde las 10 horas. Ese mismo fin de semana coincidirán además conciertos corales en la Catedral y en la Basílica de Sant Feliu, cerrando una edición que mantiene esa mezcla tan particular entre tradición floral, patrimonio histórico y evento social de primavera.

El Temps de Flors se ha convertido también en una forma distinta de visitar Girona. No es solo una exposición floral ni tampoco una fiesta tradicional al uso. Es más bien una excusa colectiva para recorrer la ciudad despacio entre pétalos de fugaz belleza, entrar en rincones normalmente cerrados y comprobar cómo unas cuantas flores pueden transformar durante unos días una ciudad entera, aunque luego implique volver a casa con 300 fotos prácticamente iguales del mismo patio medieval.

Los berberechos son un alimento que no solo destacan en España por su listado de beneficios nutricionales; también resultan una opción ideal para elaborar recetas que van desde aperitivos sabrosos para disfrutar bajo los rayos del sol cuando el buen tiempo se establezca en nuestro país, o preparar veraniegas propuestas como este salpicón con pulpo.

En lo que respecta al tema de los aperitivos, muchos amantes de la gastronomía potencian el sabor de unos berberechos en lata con ingredientes como el limón. Pero gracias a cocineros profesionales como José Andrés, sabemos que también pueden presentarse a la mesa con otras combinaciones que son tan sabrosas como especiales. Veámoslo.

Berberechos con mandarina y aceite de oliva

En un episodio del programa que tuvo en RTVE, Vamos a cocinar con José Andrés, el asturiano afincado en Estados Unidos y fundador de la ONG 'World Central Kitchen', enseñó cómo preparar un aperitivo original y curioso con una lata de berberechos y otros 3 ingredientes.

Se trata de un entrante con berberechos, gajos de mandarina, ralladura de limón y aceite de oliva, una combinación de ingredientes tan genuina como interesante, que se hace en menos de cinco minutos en la cocina.

Ingredientes

• 1 lata de berberechos
• ​1 mandarina
• ​Ralladura de limón
• ​Aceite de oliva

Receta del aperitivo con berberechos del chef José Andrés

1. Pelamos la mandarina y separamos los gajos.
2. ​Pelamos los gajos de la mandarina.
3. ​Colocamos cada uno de los gajos sobre una cuchara de cerámica.
4. ​En cada cuchara también ponemos dos berberechos.
5. ​Rematamos con la ralladura de limón y aceite de oliva.

Propiedades y beneficios de los berberechos

Por un lado, uno de los beneficios principales de los berberechos es su alto contenido en yodo, un nutriente clave para la regulación del hipotiroidismo. Por otro, este molusco aporta al organismo vitaminas como las del grupo A, que es buena para la salud visual.

Además, según la Fundación Española de Nutrición (FEN), el berberecho es "fuente de ácidos grasos omega-3". El portal de salud MedlinePlus destaca que dichos ácidos son buenos para "ayudan a mantener el corazón sano y protegido contra un accidente cerebrovascular".

Según la FEN, por cada 100 gramos de porción comestible, los berberechos pueden contener, entre otras cosas:

• Energía: 47 kcal
• ​Proteínas: 10,7 g
• ​Potasio: 314 mg
• ​Magnesio: 51 mg
• ​Hierro: 24 mg

A partir de los 40, la textura de la piel, los volúmenes y la forma del párpado cambian, y lo que antes funcionaba y no requería apenas esfuerzo ahora puede endurecer la expresión o marcar zonas que preferiríamos suavizar. No es un drama ni un punto de inflexión estético, simplemente una invitación a ajustar técnicas para que el maquillaje acompañe la evolución natural de nuestro rostro.

La buena noticia es que no hacen falta grandes transformaciones. A veces, basta con modificar pequeños gestos de maquillaje como por ejemplo cómo delineas el ojo, dónde aplicas la sombra, qué haces con el polvo de sol o cómo trabajas la cuenca. Hablamos con el reputado maquillador David Francés, con años de experiencia en rostros de todas las edades, que explica a Mujer.es cuáles son los errores más comunes y cómo corregirlos para conseguir un resultado más favorecedor, fresco y actual.

El eyeliner con rabillo: por qué deja de favorecer a partir de los 40

El eyeliner con rabillo es un clásico, pero no siempre es el mejor aliado cuando el párpado empieza a caer ligeramente. David Francés nos ha explicado que: “Seguir utilizando eyeliner con rabillo… es algo muy gráfico para este tipo de edades y llega a no quedar elegante”. El problema no es el delineado en sí, sino la rigidez del trazo, que puede acentuar la caída natural del párpado en lugar de levantarlo.

La alternativa que propone es mucho más amable con la mirada: “Es mucho mejor utilizar una sombra y hacer la raya a toques difuminándolo con pincel para que ese ahumado exterior sea el que haga el levantamiento del ojo”. Este tipo de delineado suave se adapta mejor a la forma del párpado, no marca pliegues y crea un efecto lifting sin líneas duras. Es una técnica que rejuvenece sin esfuerzo y que funciona en cualquier tipo de ojo.

La V exterior, el gesto que más levanta el párpado (y que muchas olvidan)

La V exterior es una de esas zonas que, bien trabajadas, cambian por completo la expresión. A partir de los 40, el párpado tiende a perder firmeza, incluso en rostros que se mantienen muy bien. Francés nos comenta que: “Levantar el párpado encapotado es fundamental porque, aunque estés muy bien, a partir de los 40 empieza a caerse”.

El error más común es no marcar esta zona o hacerlo de forma demasiado tímida. “Otro de los errores que se empiezan a cometer a este tipo de edades es no marcar bien la V exterior en la cuenca hacia las pestañas”, señala. Trabajar esta estructura con una sombra ligeramente más oscura que el tono base ayuda a elevar visualmente el párpado, define la mirada y aporta profundidad sin endurecer. Es un gesto sencillo, pero muy eficaz, que devuelve frescura y abre el ojo de forma inmediata.

Cómo usar el polvo de sol a tu favor

El polvo de sol es uno de los productos más versátiles… y también uno de los más mal utilizados. Muchas personas lo aplican por todo el rostro buscando un efecto bronceado, pero a partir de los 40 este gesto puede restar luz y marcar líneas de expresión. Francés es claro al respecto del uso de este producto: “A partir de esa edad es mejor utilizar el polvo de sol como enmarcador del rostro y no en todo el rostro”.

La clave está en colocarlo donde realmente aporta dimensión: “En hueso de pómulo, frente, nariz, mandíbula y cuello”. Es decir, en los puntos donde el sol incidiría de forma natural. Esta técnica estiliza, define y aporta calidez sin saturar la piel. El resultado es un rostro más equilibrado, con un efecto saludable y luminoso.

Las claves del maquillaje a los 40

Más allá de los errores concretos, hay una idea general que Francés nos repite y es que el maquillaje a partir de los 40 funciona mejor cuando se adapta a la forma del rostro en lugar de intentar corregirlo a base de líneas duras. Los ahumados suaves sustituyen al trazo rígido, las sombras bien colocadas levantan más que cualquier rabillo y el polvo de sol se convierte en una herramienta de estructura, no en un bronceado artificial.

Las texturas también importan, los productos cremosos aportan jugosidad, las sombras satinadas dan luz sin exagerar y los tonos medios ayudan a suavizar sin perder definición. El objetivo no es tapar, sino acompañar. Realzar lo que ya está ahí, pero con técnicas que favorezcan la expresión y aporten frescura.

Cuando se aplican estos pequeños ajustes, el maquillaje deja de pelearse con el rostro y empieza a trabajar a su favor. Y ahí es donde realmente se nota la diferencia.

Comprar una vivienda en España implica un esfuerzo económico considerable. Esto quiere decir que es una decisión que no se toma a la ligera. Durante meses se analizan diferentes opciones hasta encontrar la casa soñada. Antes de formalizar la adquisición, es importante analizar en detalle todos los factores que intervienen en la operación.

Lo cierto es que el precio de la vivienda aumentó un 14,3% interanual en el primer trimestre del año, según las tasaciones de la compañía de valoración inmobiliaria Tinsa by Accumin. En términos reales, una vez descontado el efecto de la inflación, el incremento fue del 11,8%. Con estos datos, el valor medio se situó en 1.987 euros por metro cuadrado.

En este contexto, solicitar un hipoteca es uno de los pasos más habituales a la hora de comprar una casa en nuestro país. Las entidades bancarias financian una parte del precio del inmueble, pero en los últimos años ha habido una tendencia al cambio con respecto a pedirla. Es cierto que una de las grandes dudas antes de ir al banco es si apostar por una hipoteca a tipo fijo o variable. La experta en finanzas Nadia de Santiago resolvió en una entrevista para 20minutos esta cuestión.

Nadia de Santiago revela si es mejor hipoteca a tipo fijo o variable

"Ahora no está claro", comenzó a explicar la experta en finanzas. Esto se debe a que "antes estábamos todos apostando por el fijo porque estaba clarísimo, pero eso se ha acabado". Nadia de Santiago avisa que todas esas personas que tengan la oportunidad de "conseguir un buen fijo por la razón que sea que no se lo piense pero no está fácil porque los bancos no son tontos y no te quieren dar un fijo".

"El problema es que ahora no puedes elegir porque el banco tiene prioridades opuestas a las tuyas", dijo la experta y añadió: "Si no te dan un fijo razonable y tienes que ir a variable lo importante es no pillarte los dedos y plantear escenarios en los que voy a poder seguir pagando porque lo que es muy peligroso es ahogarte y que sigan subiendo los tipos y no lo puedas pagar".

La Credencial del peregrino es uno de los elementos principales del Camino de Santiago, ya que atesora que el caminante ha realizado el viaje hasta llegar a la capital de Galicia. Para fomentar el turismo rural en la provincia de Sevilla, la Junta de Andalucía ha presentado un visado muy similar, el 'Pasaporte Sierra Morena', que pretende impulsar el sector turístico en esta preciosa zona del sur de España.

Ha sido el propio consejero de Turismo y Andalucía Exterior, Arturo Bernal, quien ha dado a conocer este peculiar pasaporte turístico para potenciar el turismo en la comarca de la Sierra Morena de Sevilla (o Sierra Norte), en concreto en la decena de municipios que se encuentran en ella y que conforman una estampa apasionante que encandila a todos los afortunados que la contemplan.

¿En qué consiste el 'Pasaporte Sierra Morena'?

El 'Pasaporte Sierra Morena' nace de la mano de la Delegación Territorial de Turismo de Sevilla, con el que se pretende impulsar el desarrollo tanto económico como turístico y cultural de los diez municipios que integran la comarca sevillana, para además acercar un poco más al resto del mundo tanto su apasionante patrimonio como su gastronomía, sus tradiciones y su artesanía, entre otras joyas que ocultan las localidades.

Quienes se hagan con este documento podrán ir sellándolo a medida que vayan visitando las distintas villas sevillanas de Sierra Morena, lo que hace la experiencia mucho más interesante. Todos aquellos que se pasen por la decena de pueblos podrán conseguir productos típicos de la zona para premiar el haber descubierto la verdadera esencia del norte de la provincia de Sevilla, que sin duda es una de las partes más fascinantes del interior de Andalucía.

De esta manera, los municipios de Alanís, Almadén de la Plata, Cazalla de la Sierra, Constantina, Guadalcanal y Las Navas de la Concepción, así como El Pedroso, La Puebla de los Infantes, El Real de la Jara y San Nicolás del Puerto recibirán un empujón en el sector turístico para garantizar un futuro mucho más sostenible y seguro. Además, el entorno natural que rodea a todas estas poblaciones es sumamente excelso, por lo que adentrarse en la comarca puede ser un plan ideal de fin de semana.

Este pasaporte pretende aumentar la cifra de seis millones de turistas que visitaron el territorio sevillano el año pasado, según los datos de la propia Junta de Andalucía, aunque la gran mayoría de ellos solo visitó la capital provincial. Además de la majestuosa Catedral de Sevilla, el Real Alcázar o el Archivo de Indias, no se debe obviar que a escasa distancia de la ciudad también hay auténticas joyas que merecen ser descubiertas.

Entre los jardines del Clot de la Mel y el parque de la Infància se abre una vía que rompe el ritmo habitual de Barcelona y su bullicio. No hay escaparates llamativos ni tráfico constante, tampoco franquicias ni turistas. Lo que aparece es una hilera de fachadas bajas y coloridas que parecen suspendidas en el tiempo.

Se trata del Passatge d’Antoni Gassol, un tramo de apenas 122 metros que conecta el barrio del Clot con Sant Martí de Provençals. Para el vecindario es una estampa atrapada en otra época, una rareza urbana que sorprende a quien lo descubre por primera vez.

Casas de empleados textiles

Según la información oficial municipal, el conjunto de viviendas fue construido entre 1911 y 1929 para alojar a los trabajadores de las fábricas textiles que ocupaban este ámbito del antiguo barrio del Taulat. El proyecto fue obra del arquitecto Manuel Puig Janer.

Las casas responden al modelo tradicional de las casas de cos, típicas de la Catalunya masovera e industrial de los siglos XVIII y XIX. Planta baja, terrado y un pequeño patio trasero configuran un esquema repetido a ambos lados del pasaje.

Modernismo popular

Las fachadas destacan por un portal central flanqueado por dos ventanas con reja de forja. En los detalles se perciben las líneas básicas de un modernismo popular y pragmático, visible en ornamentaciones discretas, motivos florales o piezas de cerámica vidriada.

Actualmente, el conjunto ostenta la declaración de Conjunto Histórico del barrio, lo que garantiza su protección y conservación. Lo que nació como vivienda obrera vinculada a la industria textil es hoy una pieza patrimonial que explica una parte esencial de la historia urbana de Barcelona.

El pasaje fue urbanizado en 2020, implantándose la plataforma única. Asimismo se eliminó el estacionamiento de vehículos, reforzando su carácter peatonal y su función como vía de conexión amable entre el Clot y Sant Martí.

Convertido en un pequeño oasis de calma, este rincón demuestra que Barcelona también se entiende a través de sus calles discretas. Más allá de las grandes avenidas y los iconos arquitectónicos, existen espacios donde la memoria industrial y la escala doméstica siguen marcando el paisaje cotidiano.

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