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Ortopedistas alertam para os riscos destes 3 exercícios

Alguns problemas e dores nas costas podem estar relacionados com estes exercícios aparentemente inofensivos. Ortopedistas alertam para os riscos e apresentam alternativas mais seguras para continuar a manter-se ativo.

Bolo de gelado? A receita da sobremesa que equilibra o quente e o frio

Seja para um lanche ou para um jantar especial, está na hora de começar a inovar o seu cardápio de doçaria. Esta sugestão da Better Homes & Gardens promete combinar texturas e temperaturas diferentes numa única receita.

Dia Internacional do Ritmo Cardíaco. O seu coração vai ao ritmo certo?

Um artigo de opinião assinado pelo médico Pedro Carreira, do Núcleo de Estudos de Insuficiência Cardíaca da Sociedade Portuguesa de Medicina Interna (SMPI) a propósito do Dia Internacional do Ritmo Cardíaco, que se assinala este sábado, 13 de junho.

Fernando Pimenta conquista a primeira medalha de Portugal nos Europeus

Fernando Pimenta termina a final da categoria de K1 1.000 metros na terceira posição e conquista a medalha de bronze, a primeira de Portugal nos Campeonatos da Europa de canoagem, que decorrem em Montemor-o-Velho.

Polémica no Mundial. FIFA explica lugares vazios… mas algo não bate certo

República Checa-Coreia do Sul, da jornada inaugural do Mundial2026, teve uma lotação oficial de 44.985 adeptos, mas imagens mostram várias cadeiras vazias. FIFA já veio a público explica-se, mas adeptos não acreditam.

Benfica pensa em Abner Vinícius e já sabe quanto pede o Lyon

Abner Vinícius deu nas vistas ao serviço do Olympique Lyon, sob as ordens do treinador português Paulo Fonseca, e entrou no radar do Benfica como hipótese para o reforço da ala esquerda do plantel às ordens de Marco Silva.

Villas-Boas responde a Varandas sobre Suárez: "Absurdo de criatividade"

André Villas-Boas, presidente do FC Porto, diz ter "mais do que fazer do que conspirar contra transferências dos jogadores do Sporting", depois de Frederico Varandas ter dado a entender que estaria por trás do uso de Luis Suárez como triunfo eleitoral, no Fenerbahçe.

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