Pablo Páez Gavira, popularmente conocido como Gavi, es uno de los jugadores más reconocidos en el panorama del fútbol español. Su posición como centrocampista en el FC Barcelona a temprana edad y su gran técnica lo han llevado a ser convocado por Luis de la Fuente para jugar en el Mundial 2026. Una de las claves de su éxito, además de su excelente forma de tocar el balón, ha sido el apoyo de su entorno y, en concreto, de su novia Ana Pelayo, de 23 años.

La relación entre la influencer sevillana y el jugador culé nos sorprendió por allá de octubre de 2024, cuando fueron pillados besándose tras meses de rumores en torno a la situación amorosa de Gavi. Tras la publicación de estas imágenes en redes sociales y varios medios de comunicación, la pareja decidió oficializar su relación y comunicar al mundo que llevaban juntos desde 2022. Tras este anuncio, Ana se ha convertido en una figura presente tanto en los momentos buenos como en los malos del futbolista.

A pesar de que la joven es conocida por ser influencer, principalmente en Instagram, en donde ya cuenta con más de 471.000 seguidores, no se sabe mucho de su vida privada. En su perfil de redes sociales se puede observar un contenido enfocado en la moda minimalista, combinando prendas de marcas asequibles con otras de lujo y creando una imagen elegante y sencilla. También muestra repetidamente sus gustos por la gastronomía japonesa, los entornos rodeados de naturaleza y la cultura sevillana. Sin embargo, lo que sí se sabe es que la influencer es graduada en Criminología por la Universidad de Sevilla desde 2024.

Así se conocieron Ana Pelayo y Gavi, una de las parejas más queridas por los culés

Con un perfil tan discreto, algunos de los aficionados culés aún tienen dudas acerca de cómo se conocieron. Todo se remonta al año 2022, cuando la hermana de Gavi, Aurora Páez, les presentó. Lo que parecía un encuentro simple entre su hermano y su amiga íntima se convirtió, con el paso del tiempo, en una relación consolidada y marcada por el apoyo mutuo. Ambos decidieron mantenerlo en secreto para no atraer las miradas de los medios, algo que se complicó al ser pillados dándose un beso cuando el jugador se reunió con sus compañeros tras haber pasado once meses fuera del campo por una lesión en el ligamento cruzado de la rodilla derecha.

Ambos decidieron hacer pública su relación en noviembre de 2024, cuando la influencer sevillana acudió, junto a Aurora, a su primer partido tras su lesión. Un emotivo momento para el jugador, quien fue recibido por la afición con una gran ovación tras haber pasado 335 días de baja. Desde entonces, la pareja se ha dejado ver en numerosos eventos, celebraciones del club culé y, como no podía ser de otra forma, a través de publicaciones y comentarios en redes sociales.

La joven era fan de One Direction en su infancia y se emocionó al ver a su novio con Louis Tomlinson

A pesar de que la joven es bastante discreta con su vida privada, no dudó en subir en su perfil de Instagram fotos en la casa del jugador sevillano y en comentar en las fotografías que subía Gavi. Una de las más destacadas fueron unos comentarios en los que la joven le aseguraba al centrocampista "Ya hablaremos tú y yo" y "Polfavol compaltan", cuando el futbolista subió fotos con el cantante Louis Tomlinson, excomponente de One Direction.

Gracias a estos mensajes, el público descubrió que Ana Pelayo era directioner y que le emocionaba ver a su novio compartiendo espacio junto a uno de los ídolos de su infancia y adolescencia. Asimismo, Gavi también resultó ser fan del cantante, pues no dudó en darle su camiseta firmada y dedicarle un emotivo párrafo en inglés a través de sus redes sociales: "Fue genial verte y conocerte, ¡gracias por la visita! ¡Tu música es una inspiración para mí Louis!".

Por todo ello, la pareja se ha convertido en una de las más consolidadas y queridas por el público, así como por los culés. Es posible que podamos ver a Ana Pelayo en alguno de los partidos que disputará la Roja en la próxima Copa Mundial de la FIFA 2026, la cual empezará el próximo jueves 11 de junio. El primer partido de la selección española será el lunes 15 de junio a las 18:00 horas contra Cabo Verde, en el Mercedes-Benz Stadium de Atlanta.

Las altas temperaturas que han estado sufriendo los madrileños en las últimas semanas reflejan cuán caluroso será este próximo verano. Debido a esto, algunas personas ya se encuentran buscando alternativas económicas y refrescantes para poder pasar el día con su familia y amigos. Más allá de la 'Playa de Parla' o de las piscinas municipales, hay quienes prefieren entornos más naturales.

Para todos aquellos madrileños que deseen pasar una jornada fresca y divertida, y no les importe desplazarse algunos kilómetros de la comunidad, existe una opción bastante popular y asequible: las piscinas naturales. Estas no solo son perfectas para relajarse y desconectar, sino que también son atractivas para los amantes del senderismo que prefieran rutas en las que poder parar y darse un merecido baño durante las rutas.

Una de las piscinas naturales más bonitas que hay cerca de la capital son Las Pozas o Pocetas de Palomera, en Cuenca. Un entorno natural único situado a menos de diez kilómetros de la capital y que cuenta con tres pozas naturales de agua turquesa en las que poder darse un refrescante baño. Estas se formaron gracias al recorrido del río Huécar a su paso por Palomera, un municipio conquense situado en la Serranía Media.

Una de las piscinas naturales más bonitas de Cuenca a tan solo dos horas de Madrid

Su gran biodiversidad las ha convertido en un entorno idílico tanto para los amantes del senderismo como para aquellos que simplemente quieren pasar un día de desconexión mientras se dan un baño en un entorno natural. Antes de llegar a las tan esperadas pozas, es necesario recorrer un par de kilómetros. Sin embargo, la espera merecerá la pena al ver la increíble cascada y la espaciosa piscina de aguas turquesas.

En caso de que la primera poza ya se encuentre llena de gente, solo se deberán caminar cerca de 20 minutos para encontrar las otras dos pozas que conforman este idílico paisaje. Pues cabe recordar que, al tratarse de una opción natural y económica para poder pasar el día y refrescarse, en verano suelen acudir bastantes personas a visitarlas. Por ello, es importante llegar temprano porque, de lo contrario, cabe el riesgo de que no queden zonas con sombra en las que poder pasar el día.

Una opción tanto para grupos de familiares y amigos como para los amantes del senderismo

Asimismo, para los amantes del senderismo, estos podrán hacer una ruta relajada por la zona hasta llegar a la Cueva del Moro, pasando por las pocetas para darse un merecido baño para soportar las altas temperaturas. Sin embargo, cabe recordar que, al ser un entorno natural, se debe mantener una actitud respetuosa y precavida, sin dejar residuos que ensucien el entorno ni tener comportamientos que puedan poner en riesgo nuestra seguridad o la biodiversidad de la zona.

Una vez finalizado el día de baño, los visitantes también podrán parar a hacer turismo por Cuenca. Palomera solo se encuentra a 17 minutos en coche de la ciudad conquense, en la que ver algunos lugares tan emblemáticos como la Catedral de Santa María y San Julián, el Castillo de Cuenca o, como no, sus famosas Casas Colgadas. Lo que pondría el punto y final a una refrescante jornada cargada de momentos de relajación y de turismo por una de las ciudades más únicas de España.

La convivencia con los vecinos puede llegar a ser complicada, sobre todo cuando utilizan los espacios comunes en su propio beneficio. Por ello, suele ser algo habitual observar que en algunas plazas de garaje se han empezado a acumular enseres personales como si fuera una especie de trastero improvisado. Ya sean pequeños elementos para proteger los vehículos de los golpes o un armario, es importante tener en cuenta una serie de cuestiones legales antes de que haga este uso de su plaza.

Cuando se vive en un bloque de viviendas, lo más común es contar con una plaza de garaje personal para los miembros que residan en el inmueble. Aunque su principal función es que puedan aparcar su vehículo en un espacio cerrado y seguro, algunos suelen utilizarlo también como un espacio en el que almacenar algunas pertenencias. Esto no suele resultar molesto si se trata de la típica rueda de recambio o latas de aceite para el coche. No obstante, algunos llegan a utilizarlo como si fuera un verdadero trastero. Para saber si esto está permitido, es importante revisar lo establecido en la Ley de Propiedad Horizontal (LPH).

Las plazas de garaje entran dentro de los derechos y obligaciones de los propietarios establecidas en la LPH

En la ley 49/1960, de 21 de julio, sobre la propiedad horizontal no se especifica la situación de las plazas de aparcamiento. Sin embargo, sí que establece el espacio del cual puede disponer cada propietario en el artículo tercero sección a. En este, se otorga "el derecho singular y exclusivo de propiedad sobre un espacio suficientemente delimitado y susceptible de aprovechamiento independiente, con los elementos arquitectónicos e instalaciones de todas clases, aparentes o no, que estén comprendidos dentro de sus límites y sirvan exclusivamente al propietario".

Según este artículo, la regulación de las plazas de garaje se encontrarían dentro de los derechos y obligaciones otorgados a los propietarios por sus inmuebles. Por ello, podrían hacer uso de este espacio para almacenar sus pertenencias. Sin embargo, también es importante tener en cuenta el artículo 7.2 de la misma ley, el cual establece que a los dueños y/u ocupantes del espacio "no les está permitido desarrollar en él o en el resto del inmueble actividades prohibidas en los estatutos, que resulten dañosas para la finca o que contravengan las disposiciones generales sobre actividades molestas, insalubres, nocivas, peligrosas o ilícitas".

Las plazas podrán usarse a modo de trasteros siempre que no molesten ni supongan un peligro para la comunidad

Esto quiere decir que, siempre que no ponga lo contario en los Estatutos de la comunidad, podrán utilizarse estos espacios individuales de una forma que no moleste, sea peligroso, ensucie o dificulte el acceso a las otras plazas de garaje del resto de vecinos. No obstante, los propietario deben ceñirse al espacio del que son dueños y acaparar elementos comunes tales como paredes, columnas o salidas que se encuentren fuera del perímetro de su plaza.

En caso de querer instalar cualquier tipo de elemento en los espacios comunes, ya sea un protector para los vehículo o, incluso, paredes que cierren la plaza, deberá consultarse con la comunidad y realizar una votación. El resultado de esta votación debe ser de 3/5 partes de los propietarios y coeficientes, según le explicó a "Idealista" los expertos del Colegio Profesional de Administradores de Fincas de Madrid (CAFMadrid). De lo contrario, supondría una alteración de los elementos comunes de la propiedad, pues según lo establecido en el artículo 3 b), el resto de espacios son de "copropiedad con los demás dueños de pisos o locales".

En caso de que se produzca una emergencia, el seguro de la comunidad no se hará cargo de los enseres perdidos

Es importante tener en cuenta que aquellos muebles que se instalen o fijen en las paredes de la plaza de garaje no deberán incumplir las normas de seguridad establecidas en caso de incendios u otras emergencias. También es recomendable consultar con el seguro de la comunidad pues este no suele incluir los daños causados en las pertenencias que se encuentran en las plazas de garaje. Asimismo, en caso de que los enseres que se encuentren en la plaza agraven o causen una de dichas emergencias, es posible que al propietario se le considere responsable del incidente en un juicio.

En definitiva, se puede utilizar una plaza de garaje a modo de garaje siempre que en él no se almacenen productos que conlleven un riesgo para la comunidad, como químicos; no se sobrepasen los límites establecidos para la plaza con los objetos o muebles que se instalen en ella; y no se pongan paredes que delimiten y cierren el espacio del resto del garaje. Tampoco se podrá guardar elementos o hacer un uso prohibido por los estatutos. Sin embargo, es recomendable consultar tanto con el seguro de hogar como con el de la comunidad antes de hacerlo para evitar problemas en el futuro.

Donald Trump, el 47.º presidente de Estados Unidos y empresario, se ha caracterizado últimamente por un gusto por el intervencionismo en diferentes territorios. Sin embargo, a pesar de su afán por hacer uso del ejército y armamento estadounidense, incluso llegando a amenazar sus bases en el territorio europeo, su pasado militar fue bastante breve. Algo que le llevó a ganarse un grosero apodo por parte de sus compañeros de colegio.

El representante del Partido Republicano nació el 14 de junio de 1946 en una familia acomodada. Su padre, Fred Trump, fue un empresario inmobiliario de origen alemán que logró hacer un imperio gracias a su empresa Trump Organization. Tras su muerte, en 1999, dejó una herencia total de más de 1.000 millones de dólares a sus hijos. Una parte fue para Donald, quien declaró contar con una fortuna de 10.000 millones de dólares cuando llegó por primera vez a la presidencia en 2016.

Donald Trump habría conseguido un informe médico alterado para evitar servir en Vietnam

Debido a esto, Trump creció en un entorno acomodado y, cuando llegó su turno de servir al ejército estadounidense para combatir en la guerra de Vietnam, logró evitarlo. Esto fue gracias al diagnóstico de un podólogo que trabajaba en uno de los edificios que poseía Fred en Queens. Este, según afirmaron sus hijas para "The New York Times", redactó un informe en el que aseguraba que el joven tenía espolones óseos, es decir, bultos óseos que se forman en los bordes de los huesos.

Este fue el último de los cuatro aplazamientos que consiguió el empresario para evitar el reclutamiento, precedido por tres concedidos por motivos educativos. Algo que no pasó desapercibido por sus compañeros de la Academia Militar de Nueva York, en la que estudió de 1959 a 1964. El joven fue enviado a dicho colegio para mejorar su disciplina y aprender a gestionar su energía. Sin embargo, el resto de estudiantes parecían no tenerle en buena estima.

Según su compañero de habitación, Trump era conocido despectivamente como "Cadete Espolón Óseo"

Tanto es así que, según afirmó Art Davie, quien fue su compañero de habitación, para "The Daily Beast", le tenían puesto un mote bastante irrespetuoso. A sus espaldas, solían referirse a Trump como "Cadet Bonespurs", que podría traducirse como "Cadete Espolón Óseo". Claramente, este mote hace referencia a la razón que dio Trump para evitar, por cuarta vez, servir al ejército de los Estados Unidos en la guerra de Vietnam.

También aprovechó la entrevista para hablar de su actitud en la academia. Según comentó al medio mencionado, Davie describió a Trump como un "ególatra cuando tenía 16 años". Según sus propias palabras, "era un gran defensor de sí mismo. Siempre quería que todos reconocieran que él era el mejor de todos los tiempos en todo lo que hacía". A pesar de ello, el ahora presidente logró obtener el grado de capitán.

El presidente de Estados Unidos se ha visto envuelto en numerosas polémicas debido a su breve historial militar

Este breve paso en el servicio militar ha sido objeto de numerosas críticas desde que llegó a la presidencia. Sobre todo, después de las declaraciones de las hijas del podólogo para "The New York Times", cuando le recordaron unas palabras que pronunció en 2019 en las que aseguraba que no le "habría importado en absoluto" haber servido en Vietnam y declaró que se "habría sentido honrado". Además, la polémica también se avivó cuando su empresa, Trump Organization", sacó una línea de ropa inspirada en el uniforme militar.

Recientemente, también ha mencionado la guerra de Vietnam en una entrevista en abril con CNBC, cuando afirmó que "habría ganado Vietnam muy rápido" mientras hablaba sobre el reciente conflicto con Irán. Según Trump, esta última guerra iba a ser más breve y con un menor coste. "Solo he mirado un pequeño gráfico: Primera Guerra Mundial, cuatro años y tres meses; Segunda Guerra Mundial, seis años; Guerra de Corea, tres años; Vietnam, 19 años; Irak, ocho años". No obstante, hoy Estados Unidos ha vuelto a atacar a Teherán, cuando ya se cumplieron más de 100 días de conflicto.

Llegan novedades que afectarán a miles de usuarios del metro y resto de transporte público de la capital. Según lo publicado hoy en el Boletín Oficial de la Comunidad de Madrid, a partir de este lunes todos aquellos que deseen solicitar la Tarjeta de Transporte Público Personal deberán presentar el certificado de empadronamiento. Una medida impulsada por el Gobierno de Isabel Díaz Ayuso para hacer frente a las largas colas generadas por la regularización.

La medida ha sido publicada este viernes, 12 de junio, y establece una serie de requisitos para la expedición de la TTP-personal, la cual es obligatoria para poder adquirir los abonos mensuales. Estos abonos permiten ahorrar bastante dinero a los usuarios asiduos al transporte público de Madrid. Sin embargo, a partir de este lunes, para poder comprarlos deberán demostrar que residen en la capital o en algunos de los municipios establecidos por el Consorcio Regional de Transportes de Madrid (CRTM).

La medida busca reducir las largas colas en las oficinas de emisión de la Tarjeta de Transporte Público Personal

Esta medida ha sido impulsada por el Ejecutivo de Isabel Díaz Ayuso para poder reducir el tiempo de espera de los usuarios a la hora de solicitar la tarjeta. Una espera que creció notablemente a partir de este abril, cuando entró en vigor la regularización administrativa extraordinaria de personas migrantes, pues para poder acceder a ella, las personas extranjeras deben demostrar su arraigo con el certificado de la tarjeta de transportes regional, entre otros documentos.

Sin embargo, no es una novedad. Esta disposición responde a la aplicación de una norma que lleva vigente desde el año 2011, pero que no se estaba aplicando. Por ello, según lo establecido en el BOCM, "la expedición de las TTP-personales, tanto las nuevas como sus duplicados, quedará supeditada a la acreditación de la condición de residente en un municipio de la Comunidad de Madrid o en alguno de los municipios integrados en las zonas E1 y E2". Asimismo, también se incluyen municipios de Castilla-La Mancha y Castilla y León que aparecen recogidos en un listado en la web del CRTM.

El objetivo del Gobierno de Isabel Díaz Ayuso es destinar los recursos públicos a los residentes de la Comunidad de Madrid

Por el momento, según lo indicado en el BOCM, esta medida no afectará a quienes presenten un título acreditativo de familia numerosa siempre que "resulte estrictamente necesario para garantizar la correcta aplicación de los beneficios legalmente reconocidos" para dichas familias. Además, en caso de no presentar el certificado de empadronamiento, los usuarios deberán autorizar la consulta de este cuando sea posible.

Esta medida no solo afectará a personas extranjeras, sino también a ciudadanos de otras comunidades que acudan o residan habitualmente en la capital por motivos de estudio o trabajo, pero que no estén empadronados en la capital. El objetivo del Gobierno es seguir lo establecido en la Ley del Consorcio Regional de Transportes y destinar los recursos públicos" a los residentes de la Comunidad de Madrid o de las comunidades con las que existan convenios", según aseguraron las fuentes consultadas por "Europa Press".

El Mundial 2026 está a punto de comenzar y con ello la oportunidad de la Selección Española de ganar otra estrella para colocar encima del escudo. Además de la importancia de las victorias detrás de cada partido, una de las imágenes más icónicas son las celebraciones de los jugadores con sus parejas, sobre todo de las más queridas por el público. Este es el caso de Borja Iglesias y María Velero.

El delantero del R. C. Celta de Vigo ha sido convocado por Luis de la Fuente Castillo para jugar con la Roja en esta Copa Mundial de la FIFA, que comenzará el jueves 11 de junio. A pesar de que no es la primera vez que el futbolista jugará con la Selección, este será un momento de gran importancia para su carrera, por lo que necesitará cerca a uno de sus mayores apoyos, su novia María Velero.

La influencer y pareja del defensa crea contenido de humor y moda en sus redes sociales

La relación de la influencer y el defensa se oficializó en julio de 2023, siete meses después de haber comunicado su ruptura con Teresa Refojo. El anuncio se produjo en redes sociales, cuando la joven valenciana publicó una serie de fotografías de su verano en Ibiza en las que se les podía ver a ambos juntos en un ascensor. A partir de entonces, se les ha podido ver juntos en numerosos partidos y eventos, aunque siempre cuidando bastante de su privacidad.

Nacida en Valencia en 1995, la joven estudió Comunicación Audiovisual, Interpretación y Locución Publicitaria en la universidad. Una decisión tomada por su amor por la creación de contenido y la locución que la ha llevado a ser una de las influencers de comedia más reconocidas de nuestro país. Sin embargo, su contenido no solo se basa en comedia, sino que también aprovecha su plataforma para demostrar sus habilidades como actriz, modelo y maquilladora.

Gracias a su espontaneidad y sentido del humor, la joven de 31 años cuenta con 676.000 seguidores en Instagram y más de 1,2 millones en TikTok; co-presenta el podcast 'Una de las nuestras', enfocado en el séptimo arte; y ha publicado un libro titulado 'Wabi-Sabi: La belleza de las imperfecciones'. Asimismo, también trabajó como actriz en la película 'El mejor verano de mi vida'. Una cargada vida profesional en la que saca tiempo para siempre apoyar al futbolista.

Ambos se conocieron en la fiesta de un amigo y tuvieron dudas de poder mantener una relación a distancia

En cuanto a su vida personal, la valenciana siempre se ha caracterizado por mantener una actitud discreta, sin hablar mucho de sus noviazgos. Sin embargo, esta actitud cambió ligeramente con la llegada de Borja Iglesias, pues publicó un vídeo titulado "Y así fue como empezamos". En él, la influencer contó que se conocieron en una fiesta y que les presentó un amigo.

Por aquel entonces, el defensa aún jugaba con el Real Betis y vivía en Sevilla, mientras que Valero se encontraba en Madrid. Por esta razón, la influencer tenía dudas acerca de poder mantener una relación a distancia, pero aun así decidieron intentarlo. Posteriormente, el jugador fue fichado por el Bayer Leverkusen, lo que complicaba aún más la situación. Afortunadamente, su paso por Alemania fue breve, e Iglesias volvió a España para jugar con el Celta de Vigo.

Ahora, el gallego jugará con la Selección Española en el Mundial 2026. El primer partido de España será el próximo lunes, 15 de junio, a las 18:00 h contra Cabo Verde. Después, jugará contra Arabia Saudita el 21 de junio, a las 18:00 h, y contra Uruguay el 27 de junio, a las 2:00.

Después de largos meses de espera y expectación por la visita del Papa León XIV a España, da comienzo su última jornada en nuestro territorio. El escenario escogido no es otro que Tenerife, la más grande de las islas Canarias y en la que tendrán lugar sus últimos actos en nuestro país hasta que decida volver. Según lo estipulado en su agenda oficial, se espera que el Santo Padre aterrice en el Aeropuerto Internacional de Tenerife Norte-Los Rodeos a las 9:10 horas.

Una vez se encuentre en la isla, comenzará con los eventos y encuentros organizados. El primero de ellos será en el mismo aeropuerto, en donde tendrá una recepción oficial por parte del obispo Eloy Santiago y otras personalidades de la política española, según informó "Europa Press". Finalizado el acto, el Sumo Pontífice se desplazará a las 9:30 horas hasta el Centro de Acogida de Las Raíces, situado en La Laguna. En este centro, Robert Prevost tendrá un encuentro con migrantes acogidos y trabajadores.

La agenda de Robert Prevost en Canarias ha estado marcada por sus encuentros con personas migrantes

Este encuentro no es el primero que ha tenido con personas migrantes, pues también se reunió con una asociación de acogida en el puerto de Arguineguín, en Gran Canaria. En esta reunión también se celebró un homenaje a Salvamento Marítimo y a los pescadores canarios que ayudan en el rescate de personas en el océano Atlántico. Con ello, continúa con uno de los mensajes que ha querido plasmar a lo largo de toda su visita en España: la importancia de acoger a todas las personas, independientemente de su origen.

Asimismo, tampoco será el único evento de este estilo en el territorio tinerfeño, pues a las 10:10 h León XIV se desplazará rápidamente a la Plaza del Cristo de La Laguna para tener otro encuentro con realidades de integración de los migrantes. A este acto acudirán personas con diversos orígenes, desde África hasta América Latina, para poder hablar con el Pontífice y contar sus testimonios. El Papa aprovechará la ocasión para dar un discurso, tal y como hizo ayer en Gran Canaria.

En esta jornada también tendrá lugar la última Santa Misa del Papa en nuestro país

Cuando finalice este encuentro, el Santo Padre se dirigirá hasta el puerto de Santa Cruz de Tenerife, en donde tendrá lugar la última Santa Misa que oficiará el Papa en nuestro país. Se espera que la liturgia comience a las 12:15 horas y que acudan cerca de 50.000 personas. Este acto tendrá lugar en la explanada de Los Llanos, concretamente en un recinto en el que estarán dos de las imágenes más queridas por los ciudadanos de Tenerife, la Virgen de la Candelaria y el Cristo de La Laguna. El diseño de este recinto fue elaborado por el arquitecto Fernando Beautell.

Debido a las grandes congregaciones de gente que se esperan durante la liturgia, se han instalado ocho carpas en las que los fieles que acudan podrán comulgar. Para ello, habrá 400 copones consagrados para la comunión. Entre aquellos que irán a la Santa Misa se encuentra Su Majestad el Rey Felipe VI. Además, habrá actuaciones musicales de Los Sabandeños, Chago Melóan y el grupo cristiano Guan Magec, entre otros.

El rey Felipe VI estará presente tanto en la liturgia como en la ceremonia de despedida del Santo Padre

Se espera que la misa tenga una duración de hora y media y que, posteriormente, haga un recorrido en papamóvil para saludar a todos los presentes. Al finalizar, el Papa se dirigirá de nuevo al Aeropuerto de Tenerife Norte, en donde tendrá lugar la ceremonia de despedida a las 14:30. Esta ceremonia estará presidida por el rey Felipe VI, a pesar de que anteriormente se informó que sería la reina Sofía la encargada de hacerlo. El despegue de su avión está previsto a las 15:00, poniendo rumbo a Roma y dando por finalizada su visita por nuestro país.

Tanto la Santa Misa como el resto de encuentros y eventos que protagonizará el Papa León XIV en la isla de Tenerife podrán seguirse desde la página web de LA RAZÓN, en donde se realizará un directo minuto a minuto con toda la información. No obstante, si se quiere ver en la televisión, podrá seguirse desde la televisión pública. Gracias a esto, tanto los tinerfeños que no puedan acudir a los actos como el resto de españoles y fieles podrán escuchar las palabras del Santo Padre desde la distancia.

Puede que sea por pura coincidencia, pero a veces parece que existe un gen futbolístico que produce que varios miembros de una familia coincidan en su amor y habilidad por este deporte. Existen algunos ejemplos, como los hermanos Williams. Aunque otro de los más comentados es el caso de Èric García y Laia Martret, los dos primos que están triunfando en el F.C. Barcelona.

El joven Èric García forma parte de la plantilla del Barça como defensa. Nacido el 9 de enero de 2001, llegó al club azulgrana en el verano de 2021 para convertirse en una pieza fundamental para el conjunto. Gracias a su habilidad, y a pesar de jugar como defensa, el futbolista ha jugado en multitud de posiciones siguiendo las órdenes de Hansi Flick, actual entrenador del Barcelona.

Por su parte, Laia Martret también juega como delantera para el F.C. Barcelona en la Primera División Femenina. Nació el 28 de agosto de 2005 y comenzó a jugar en el club en enero de 2026, tras haber jugado en las categorías inferiores en 2021. Desde entonces, la joven promesa del fútbol ha demostrado aportar un toque novedoso y diferente.

Ambos jugaron en el CF Martorell antes de acabar en la cantera del FC Barcelona

Ambos pertenecen a la familia Martret, son primos y mantienen una relación estrecha marcada por su amor por el deporte y por jugar bajo el mismo escudo. Sus orígenes se remontan a Martorell, un municipio perteneciente a la provincia de Barcelona, en donde ambos jugaron para el CF Martorell. De este club, también salió Salva Ferrer, el exfutbolista profesional que jugó para equipos como el Spezia italiano o el C. E. Europa.

Los primos partieron de CF Martorell con un objetivo: jugar en Primera División. Algo que no solo lograron, sino que también han conseguido celebrar títulos tan importantes como la Supercopa de España, aunque en competiciones distintas. Y, por su juventud, parece que su carrera en el fútbol español deparará muchos más títulos.

Sin embargo, este no es el único caso de primos exitosos en la cantera del Barça. También destaca el caso de Guille y Toni Fernández, ambos nacidos en 2008 y cuya habilidad les llevó a comenzar a jugar en el fútbol base del conjunto azulgrana en el verano de 2018. Anteriormente, ambos jugaron en el Espanyol. Actualmente, Toni está jugando como delantero/extremo y Guille como centrocampista en el Barcelona Atlètic de la Segunda Federación.

Èric García jugará con la Selección Española en el Mundial de Fútbol 2026

Por su parte, Èric García ha sido convocado por Luis de la Fuente para que juegue con la Selección Española en este próximo mundial. Según afirmó el pasado 1 de junio en la Ciudad del Fútbol de Las Rozas, "la polivalencia es el motivo por el que estoy aquí. Desde el último Mundial han pasado muchas cosas, me fui al Girona a buscar minutos y gané esta opción de jugar en diversas posiciones que me ha venido tan bien", recoge el medio "Sport".

Aún es pronto para saber si la joven Martret será convocada para la Selección Femenina para el próximo Mundial, que se celebrará en Brasil en 2027. Sin embargo, lo que es probable es que la joven esté atenta a las jugadas y victorias de su primo con la Roja, cuyo primer partido será el próximo lunes 15 de junio a las 18:00 horas contra Cabo Verde.

No hay nada mejor que llegar a casa después de una larga jornada y meterse en la cama para dormir. Asimismo, no hay nada peor que despertarse en mitad de la noche, cuando aún faltan más de 4 horas para que suene la alarma. A pesar de que esto puede ser algo bastante habitual, también indica que puede haber ciertos problemas o hábitos que pueden estar influyendo en la rutina de sueño y hay trucos para mejorarlo.

Según 'La Encuesta del Sueño del Reino Unido 2026' elaborada por la empresa Dreams, el 88% de los ciudadanos suele despertarse por la noche y un 69% suele hacer lo de madrugada, entre las 2 y las 4 de la mañana. Asimismo, el 61% de los encuestados afirmaba que, después de despertarse, les costaba volver a conciliar el sueño. Algo que demuestra que sus hábitos de sueño podrían no ser los mejores o que hay factores externos que les están afectando.

El estrés y la ansiedad provocan elevados niveles de cortisol, lo que empeora la calidad del sueño

Entre las diferentes cuestiones que pueden terminar perjudicando las horas de sueño de las personas, una de las más determinantes es tener altos niveles de estrés o ansiedad. Esto no solo puede retrasar la conciliación del sueño, sino también la calidad de este, debido a que ocasionan picos de cortisol. Esta hormona esteroidea es más conocida como la 'hormona del estrés' y su producción suele dispararse en situaciones de peligro físico o emocional.

Cuando se sufre de estrés o de ansiedad crónica, los niveles de cortisol suelen mantenerse bastante elevados incluso durante la noche. Esto impide que el cerebro produzca melatonina, otra hormona que ayuda a regular el ciclo de sueño-vigilia. Por ello, es habitual que las personas estresadas o ansiosas tengan dificultades para dormir y, cuando lo logran, su sueño no sea tan profundo ni constante como debería.

Lo recomendable es que, si se sufre de estrés o ansiedad, se siga una rutina concreta en la que se incluyan actividades que ayuden a la relajación. Algo que suelen aconsejar los expertos es evitar las pantallas de móviles y ordenadores, en favor de adoptar hábitos como la lectura, la meditación o, incluso, hacer un deporte ligero como el yoga.

Tener una mala dieta alimenticia aumenta las probabilidades de despertarse de madrugada

Algo que también potencia las probabilidades de despertarse en medio de la madrugada es tener una mala higiene del sueño. Esto puede ser no tener un horario fijo para irse a dormir o estar en la cama antes y después de dormir. Por ello, para mejorar la calidad del sueño, es importante establecer una hora determinada tanto para acostarse como para levantarse.

Asimismo, la cama debe ser un espacio utilizado únicamente para dormir. Antes de que llegue la hora de acostarse, es importante tener una rutina fuera de la cama. Por tanto, a pesar de que hay quienes acostumbran a leer, ver películas o, incluso, desayunar en ella, es recomendable evitar este tipo de comportamientos para acostumbrar al cerebro a que en ese espacio debe relajarse y segregar melatonina.

Al contrario de lo que se cree, el alcohol no ayuda a dormir mejor

Otro de los efectos que pueden estar provocando este problema es la alimentación. Tener cenas muy abundantes, consumir alcohol o no llevar una dieta equilibrada suele estar relacionado con tener una mala calidad de sueño. En primer lugar, esto se debe a que tener bajos niveles de sangre puede ocasionar que el cerebro produzca adrenalina y cortisol, una combinación que no solo impide la conciliación del sueño, sino que también puede provocar que las personas se despierten de forma inesperada en madrugada.

Por ello, aunque comer una cena copiosa también puede provocar malestar, es necesario encontrar un punto medio y elegir alimentos que sean ligeros y saciantes. Dentro de este grupo, lo que se suele recomendar es proteínas magras con triptófano, carbohidratos complejos y verduras. Algunos alimentos que cumplen estas características son pescado azul o blanco, arroz integral, quinoa, espinacas o calabacín.

Asimismo, también se debe evitar el alcohol. Aunque se suele creer que este ayuda a conciliar el sueño y muchos toman una copa de vino en la cena, este puede provocar un efecto rebote durante la noche y provocar que se despierten de madrugada. Además, tiene efecto diurético, por lo que seguramente deberán levantarse para ir al baño.

Finalmente, otro factor que puede provocar dificultad para dormir son los problemas hormonales y médicos. Por ello, si se tienen en cuenta todos los consejos anteriores y, aun así, el problema persiste, es necesario consultar con un médico especialista y hacer las pruebas pertinentes. Pues un mal ciclo de sueño también puede provocar otros problemas de salud, como aumentar la probabilidad de desarrollar diabetes tipo 2, elevar el riesgo de padecer hipertensión arterial o, incluso, incrementar el apetito y elevar el riesgo de obesidad.

Debido al elevado precio de la luz y por miedo a que las facturas crezcan a final de mes, muchas personas optan por aprovechar la noche para hacer algunas de las tareas del hogar. Ya sea cocinar o poner una lavadora, el gasto por kilovatio hora suele ser bastante inferior durante la madrugada, por lo que se suele aprovechar esta franja horaria para poner aquellos electrodomésticos de mayor gasto energético. Sin embargo, esta acción tan habitual y cotidiana puede conllevar elevadas sanciones económicas.

Habitualmente, las horas con el menor precio por kW/h suelen ser entre las 00:00 y las 8:00 horas. A este fenómeno se lo conoce como hora valle. Mientras que la franja horaria con mayor coste suele ser de 10:00 a 14:00 y de 18:00 a 22:00, es decir, las mejores horas para poder hacer tareas del hogar sin molestar a los vecinos. No obstante, esta última consideración suele olvidarse en favor de tener una factura de la luz mucho más reducida.

Este hecho provoca que numerosas familias y personas decidan encender electrodomésticos con gran coste energético, como lavadoras o campanas extractoras, durante la madrugada, para poder lavar la ropa o cocinar sin que les suponga un gasto enorme. No obstante, estos aparatos también suelen ocasionar un ruido bastante elevado y molesto que puede llegar a afectar a las rutinas de sueño y día a día del resto de vecinos del bloque.

La Ley de Propiedad Horizontal establece que no se pueden realizar actividades molestas que incumplan los estatutos

A pesar de que ya existen modelos bastante silenciosos, lo más habitual es que las lavadoras, con su centrifugado, ocasionen un gran temblor y ruido. Esto, si se produce de madrugada, puede constituir un acto perjudicial para la comunidad según lo establecido en la Ley de Propiedad Horizontal (LPH). Esto lo deja muy claro el artículo séptimo, apartado dos, de la ley 49/1960, de 21 de julio.

"Al propietario y al ocupante del piso o local no les está permitido desarrollar en él o en el resto del inmueble actividades prohibidas en los estatutos, que resulten dañosas para la finca o que contravengan las disposiciones generales sobre actividades molestas, insalubres, nocivas, peligrosas o ilícitas". Por lo que no se podrá hacer ruido durante la madrugada si está previamente prohibido por los estatutos de la comunidad.

La Ley del Ruido considera como infracción leve este tipo de comportamientos

Además, la Ley del Ruido, es decir, la ley 37/2003, de 17 de noviembre, considera como infracción leve aquellas "actividades domésticas cuando exceda de los límites tolerables de conformidad con los usos locales", según el artículo 28, apartado 4 b). Dentro de este marco, las ordenanzas municipales son las encargadas de regular los horarios en los que los ciudadanos pueden hacer ruido en sus hogares.

No obstante, sí que existe un horario general bajo el cual suelen basarse estas ordenanzas. Normalmente, el horario diurno suele abarcar de las 8:00 hasta las 21:00 o 22:00 horas. Por ello, a partir de esta última hora, se considera horario nocturno y de descanso en el que no se podrá hacer un ruido que supere los 25 o 30 decibelios, aproximadamente. Una franja que suele superar, con bastante, el modo de centrifugado de las lavadoras convencionales.

Superar el nivel de ruido establecido para el horario nocturno puede suponer multas de entre 300 y 3.000 euros

Según los datos calculados por la Organización de Consumidores y Usuarios (OCU), "durante el ciclo de lavado, el ruido alcanza 45 dBA en el mejor de los casos". Mientras que, durante el centrifugado, "hay modelos que solo emiten 60 dBA, pero pueden emitir hasta 72 dBA". Por ello, esto puede causar enormes molestias para los vecinos, sobre todo cuando se produce por la noche o durante la madrugada, cuando quieren descansar.

Debido a esto, los vecinos estarían en su derecho de presentar una queja ante la comunidad para que el presidente solicite el fin de este tipo de comportamientos. En caso de no hacer caso a las peticiones vecinales y de la comunidad, estos podrían iniciar un proceso judicial que obligue a su cese. Asimismo, también pueden llamar a las autoridades para que estas pongan una multa a los propietarios. La sanción económica por este tipo de infracciones depende de las ordenanzas municipales, pero suele estar en un rango de entre 300 y 3.000 euros.

Tras coger un avión desde El Prat, el Papa León XIV llegará hoy a Gran Canaria aproximadamente a las 10:50 horas. Su paso por la isla estará marcado por diferentes eventos en los que los canarios y los fieles que han viajado para verle podrán escuchar sus palabras. Por ello, es importante conocer el horario y el recorrido que realizará por la isla.

Su pronta partida de la capital catalana provocará que no haya actos en dicha ciudad, por lo que su agenda empezará después de su llegada a la base aérea de Gando. Desde allí, el Santo Padre se desplazará por carretera hacia el sur de la isla, concretamente hasta el puerto de Arguineguín, donde a las 11:40 tendrá lugar un encuentro con una asociación de acogida de migrantes. Se espera que a este acto acudan unas 2.000 personas entre migrantes, trabajadores y voluntarios.

El primer evento del Papa León XIV en Gran Canaria incluirá un homenaje a Salvamento Marítimo y a los pescadores

En este encuentro también se espera que acudan algunas figuras de la política española como el presidente del Gobierno, Pedro Sánchez; el ministro de la Presidencia y Justicia, Félix Bolaños; el ministro de Política Territorial y Memoria Democrática, Ángel Víctor Torres; la ministra de Migraciones, Elma Saiz; y la ministra de Defensa, Margarita Robles. Quienes también estarán presentes en el homenaje a Salvamento Marítimo y a los pescadores debido a su importancia en su labor de rescate a las personas migrantes.

Una vez finalice este evento, el Sumo Pontífice tomará rumbo hacia Las Palmas para acudir a un encuentro con 1.500 miembros del clero y de los agentes de pastoral de la Diócesis de Gran Canaria en la Catedral de Santa Ana a las 13:30 horas. Antes de ello, el Papa recorrerá Vegueta en su papamóvil antes de entrar en la catedral, por lo que los fieles podrán verle y saludarle desde la distancia. Además, se han instalado pantallas en la plaza para que estos puedan seguir el encuentro desde fuera.

Uno de los actos más importantes será la Santa Misa que oficiará en el Estadio de Gran Canaria

Cuando finalice este acto, se espera que el Santo Padre se desplace hasta el Palacio Episcopal, en donde comerá y permanecerá hasta que empiece el gran acto del Papa en Las Palmas. A las 18:30 horas, tendrá lugar la Santa Misa en el Estadio de Gran Canaria. Este será el acto más multitudinario, contando con 400 ministros extraordinarios de la comunión y cerca de 50.000 fieles que acudirán al estadio a partir de las 17:00 h.

Se estima que este evento tenga una duración de 90 minutos y durante la liturgia se podrán escuchar lecturas tanto en español como en inglés, francés y wolof, una lengua hablada en Senegal, Gambia y Mauritania. Asimismo, el acto contará con la Orquesta Filarmónica de Gran Canaria y con algunas actuaciones musicales de grupos como Hakuna, Los Gofiones o la cantante Cristina Ramos. Cuando finalice, el Papa se irá a descansar y prepararse para su viaje hacia Tenerife, a donde llegará a las 9:30 horas del viernes 12 de junio.

Tanto este acto como el resto de eventos del Papa León XIV en Gran Canaria podrán seguirse desde la página web de LA RAZÓN, en donde se realizará un minuto a minuto. Asimismo, se podrá ver la transmisión de la Santa Misa desde la televisión pública para todos aquellos que no se encuentren en la isla y/o no puedan acudir de forma presencial a la liturgia.

Tras la llegada del Papa León XIV a Barcelona este martes, ha dado comienzo su agenda por la ciudad catalana. El pontífice llegó a las 13:15 horas al Aeropuerto Internacional de Barcelona-El Prat y rápidamente tomó rumbo a la Plaza Nova para comenzar con el rezo de la media en la Catedral de la Santa Cruz y Santa Eulalia. Asimismo, el Santo Padre también acudió al Estadio Olímpico Lluís Companys, en donde tuvo lugar la Vigilia de Oración, lo que provocó varios cortes de tráfico y modificaciones en el transporte público.

Después de una primera jornada llena de eventos y encuentros, León XIV también tendrá hoy una agenda bastante ocupada. Su día comenzará a las 10:50 con la visita al Centro Penitenciario Brians 1. A las 12:00, tendrá lugar la Oración del Santo Rosario en la Abadía de Nuestra Señora de Montserrat, y a las 13:00 acudirá a una comida con la comunidad benedictina de Montserrat.

Su tarde también está bastante completa, pues a las 16:30 estará en un encuentro con las realidades de la caridad y asistencia diocesanas en la Iglesia de San Agustín. Como acto final en la capital catalana, a las 19:30 tendrá lugar la segunda Santa Misa en nuestro país en la Basílica de la Sagrada Familia, así como la inauguración de la Torre de Jesucristo. Una intensa jornada que también se hará notar en el tráfico y en el servicio de autobuses y metro.

Estos son los cortes de tráfico en Barcelona por los actos del Papa

Debido a la celebración de los diferentes eventos programados para el Papa en Barcelona, algunas de las calles más céntricas se encontrarán cerradas al tráfico tanto para vehículos privados como para los autobuses. La primera zona afectada fue Ciutat Vella, en los entornos de la Catedral y del Palacio Episcopal, los cuales se encuentran restringidos tanto para la circulación como para el aparcamiento hasta el jueves 11. Concretamente, afecta a la avenida de la Catedral, entre la Plaza de Antoni Maura y la Plaza Nova.

También hay cortes en los entornos de la Iglesia de Sant Agustí y la Plaza de Gardunya, así como los siguientes espacios:

• Hospital, desde La Rambla hasta la Rambla del Raval.
• La Plaza de Gardunya.
• Jerusalem, desde la Plaza de Gardunya hasta Hospital.
• La Plaza de Sant Agustí.
• El Arc de Sant Agustí, desde Hospital hasta Sant Pau.

Otra de las zonas afectadas es L'Eixample, en donde quedará cortada la circulación desde las 7:00 de hoy hasta el jueves 11 desde la Plaza del Cinc d'Oros hasta la Calle de Lepant, incluyendo las calles de Provença y Còrsega. También afectarán a los siguientes espacios en ambos sentidos:

• Avenida Diagonal, desde Plaza del Cinc d'Oros hasta Bruc.
• Roselló, desde Pau Claris, desde Còrsega hasta Avenida Diagonal.
• Roger de Llúria, desde Còrsega hasta Rosselló.
• Bruc, desde Còrsega hasta Avenida Diagonal.
• Girona, desde Còrsega hasta Provença.
• Bailèn, desde Còrçega hasta Provença.
• Plaza de Sant Joan, desde Còrçega hasta Provença.
• Roger de Flor, desde Còrçega hasta Provença.
• Nàpols, desde Còrçega hasta Provença.
• Sicília, desde Còrçega hasta València.
• Sardenya, desde Còrçega hasta València.
• Marina, desde Rosselló hasta València.
• Lepant, desde Rosselló hasta València.
• Provença, desde Sicília hasta Lepant.
• Mallorca, desde Sicília hasta Lepant.
• València, desde Sicília hasta Lepant.

Así afectará la visita del Santo Padre al transporte público de Barcelona

En cuanto al transporte público, debido a las restricciones en el tráfico, se desviarán las líneas D50, H8, H10, V17, V19, V21, 6, 19, 33, 34, 47, 59, 114 y 120 de autobús, así como el Bus Turístic. También afectará a las líneas de metro L2 y L5, las cuales no efectuarán su parada en la estación Sagrada Familia, y L4, a la que no se podrá acceder desde Verdaguer, pero sí salir de la estación.

Asimismo, también habrá controles de acceso y regulación de peatones en el Raval, en las calles cercanas a la Iglesia de Sant Agustí y la Plaza de Gardunya. Por ello, recomiendan el uso del metro para que los ciudadanos puedan desplazarse por la ciudad.