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La fatiga que no se ve: por qué el bienestar también empieza en cómo miramos el mundo

By: J.P.Z.
10 June 2026 at 11:19

Hoy has vuelto a cuidarte, por convicción, por sentido común. Te has alimentado bien. Has hecho ejercicio. Has dormido tus ocho horas. También has cuidado tu salud emocional con un rato de mindfulness y desconexión del runrún. Sin embargo, te cuesta concentrarse en reuniones y tareas hasta finalizar la jornada con un ¡uffff! de agotamiento. Un poco de dolor de cabeza. Incluso te notas algo irritable.

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Bienestar a la vista

Según diferentes estudios* sobre el uso de las lentes ZEISS ClearMind, el 96% de los usuarios confirma una visión extremadamente clara, el 76% declara que aumentan su capacidad para concentrarse en las tareas, y 8 de cada 10 aseguran que contribuyen positivamente a su bienestar general.

Como explica en ZEISS, las lentes se diseñan teniendo en cuenta cómo se mueven los ojos de forma natural durante actividades reales del día a día. Esto les permite reducir y suavizar aberraciones ópticas; disminuir la percepción de borrosidad periférica; ampliar las zonas de visión nítida, especialmente en visión intermedia y cercana; gestionar el desenfoque en áreas menos molestas para el usuario; y facilitar una visión más fluida, cómoda y natural.

© CEDIDA POR ZEISS

Miramos horas y horas móviles, ordenadores, tabletas, televisiones, en interior, con poca luz. Un entorno muy exigente, sobrecargado, con muchos estímulos digitales y físicos que compiten por nuestra atención.

Cómo garantizar el agua y la energía para adaptarnos al cambio climático

By: J.P.Z.
5 June 2026 at 10:23

La Real Academia Española (RAE) registra 38 acepciones del verbo “hacer”, algunas tan precisas y poéticas como “Producir algo, darle el primer ser”.

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Los hechos, en cifras

•En 2025, el grupo Veolia (más de 18.000 personas en plantilla), suministró en España más de 1.139 hm3 de agua y abasteció a 13,5 millones de personas en más de 1.000 municipios.

•Trató 1.280.910 toneladas de residuos y contribuyó a evitar la emisión de 363.440 toneladas de dióxido de carbono (CO2) equivalente, gracias a la generación de energía renovable y la valorización de los residuos.

•Se trata del único gestor energético en integrar toda la cadena de suministro de la biomasa y cada año procesa más de 357.000 toneladas.

•En 2025, sus proyectos geotérmicos evitaron la emisión de más de 800 toneladas de CO₂ anuales, el equivalente al que absorben 42.000 árboles en un año.

•En desalación de aguas marinas y salobres, ha conseguido mejorar un 85% su eficiencia energética y reducir un 90% sus costes operativos.

© fernando aguilar

En el Centro de Tratamiento de Las Lomas (Madrid) se gestionan 360.000 toneladas de residuos domésticos al año y se da servicio a más de 1,2 millones de habitantes.
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