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Patricia Catalá, experta en salud mental perinatal: “Las redes sociales han transformado cómo se vive y se piensa la maternidad”

13 June 2026 at 04:30
La psicóloga Patricia Catalá asegura que la maternidad suele ser mucho más ambivalente, incierta y compleja de lo que muestran las redes sociales.

Comprender cómo viven hoy las mujeres el embarazo, el posparto y la crianza es el eje del trabajo de Patricia Catalá (Arenas de San Pedro, Ávila, 33 años), profesora titular de Psicología Social en la Universidad Rey Juan Carlos e investigadora principal del grupo Md.madre, dedicado a la salud mental perinatal. Lleva años estudiando el bienestar emocional materno y el impacto que tienen los entornos digitales en la experiencia de la maternidad, y fruto de esa trayectoria acaba de publicar, junto a Cecilia Peñacoba, El eco de la maternidad: un viaje transformador (Apuleyo, 2026), su primer libro sobre crianza.

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Cómo ser un padre o una madre emocionalmente vulnerable y por qué es tan importante

12 June 2026 at 04:30

Mostrarse vulnerable frente a los hijos no es especialmente agradable ni fácil de gestionar. Expresar emociones complicadas y dejar ver aspectos de uno mismo más negativos enfrenta casi siempre a la posibilidad de que un padre o una madre se sienta juzgado, herido o incluso rechazado por ellos. Pero, ¿debería ser así? ¿Qué significa exactamente mostrarse de forma más sensible o exponerse emocionalmente ante los hijos? ¿Es conveniente hacerlo cada vez que hay miedo, incertidumbre, tristeza o decepción, entre otras emociones?

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© miodrag ignjatovic (Getty Images)

Mostrarse vulnerable no significa necesariamente ser débil, sino que implica la disposición a exponerse emocionalmente.
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